Что говорить, когда разговариваешь с собой. Запрограммируй свой мозг на успех!

Ежедневное прослушивание одних и тех же записанных внутренних диалогов поможет вам вжиться в их язык и победить застой вашего личностного роста, а также подготовит вас к новым свершениям. Темы внутренних диалогов, которые вы найдете на сайте, относятся к самым разным сферам жизни. Их можно закачать на телефон или планшет, и они будут работать максимально эффективно, если вы просто будете включать их в фоновом режиме, пока собираетесь на работу по утрам.

Целью прослушивания записанных внутренних диалогов является настройка разума на долговременные позитивные программы. Таким образом, подобные ежедневные сеансы дадут вам необходимое вдохновение для того, чтобы продолжать практиковать их достаточно долго, усваивая все новые и новые положительные установки.

Мне несколько неудобно заниматься саморекламой, рекомендуя слушать записи внутренних диалогов, подготовленные лично мной. Но если бы я был вашим наставником и мы просто разговаривали бы с вами сейчас, я точно рекомендовал бы вам именно их.

3. Составьте список негативных программ, которые вы усвоили из старых внутренних диалогов и которые хотели бы изменить.

Как и в пункте 1, лучше всего будет записать этот перечень на бумаге. Вспомните все негативные внутренние диалоги, которые вы когда-либо использовали, и запишите их полностью. Если вы уже составили «хит-парад» из 10 таких установок, как я рекомендовал в предыдущей главе, это станет началом вашего списка.

В чем заключается смысл этого списка? Когда вы хотите преодолеть застой личностного развития, вам нужно полностью сконцентрироваться на позитивном внутреннем диалоге. Чем лучше вы прочувствуете все связанные с ним положительные изменения, тем больше сфокусируетесь на нем, создавая максимально сильную активность нейронов вашего мозга. И соответственно, это позволит вам быстрее и эффективнее усваивать новые полезные установки.

Если вы будете следовать этим рекомендациям, то легко справитесь с задержкой личностного развития. Вы станете верным последователем позитивного внутреннего диалога, а ваша жизнь изменится чудесным образом. При этом все ваши мечты получат шанс сбыться.

Давайте я повторю: вы можете сделать это! Я в этом совершенно уверен!

Глава 24 Меняться или не меняться?

Прямо сейчас или когда-нибудь в будущем вы можете принять решение изменить что-то в своей жизни. Позвольте мне сказать несколько слов, чтобы поддержать вас в этом. Похоже, вы уже знаете, что конкретно хотели бы изменить. Если все обстоит именно так и ваше подсознание говорит вам, что заветный момент для этого наконец настал, значит, так оно и есть.

Когда Шекспир написал свои знаменитые слова «Быть или не быть…», он вряд ли предполагал, что тем самым проник в самую глубину нашей индивидуальности. Быть или не быть — вот в чем вопрос. Стать или не стать кем-то, достичь или не достичь своих целей, сделать или не сделать – этот выбор определяет будущее и успех каждого из нас.

Какая прекрасная идея – подвести итоги наших достижений. Весьма полезно спросить самих себя, насколько мы хороши. В конце концов, у нас есть полное право и законное желание оценивать собственные успехи. Движемся ли мы вперед? Работаем вполсилы или показываем все, на что способны? Делаем то, чего нам действительно хочется, или желаем совершить что-то еще более достойное? Точно ли все наши действия соответствуют нашим самым смелым ожиданиям, или мы предпочли бы что-то изменить?

Все мы часто думаем о том, какие изменения хотели бы совершить в своей жизни. Бывают моменты, когда нам хочется поправить что-то незначительное, что поможет нам изменить наши принципы или научит справляться с чем-то лучше, чем раньше. Бывает и так, что мы желаем радикальных перемен – заменить что-то старое на новое и более прогрессивное.

Получается, что начать жить в полную силу так же просто, как и совершить всего пару изменений. Так чего же вы ждете?

Хотите ли вы перемен?

Я знал множество людей, которые изначально хотели лишь решить небольшую проблему дома или на работе, слегка поменять что-то в самих себе или в своей жизни. В итоге это приводило их к выдающимся успехам и значительно облегчало существование. Я также знал людей, которые в конце концов пресытились своими достижениями и возжелали радикальных перемен – найти новую работу и нового спутника жизни, распродать свое имущество и уехать в другой город. Они были готовы сделать что угодно, лишь бы это как-то изменило их жизнь и судьбу. Я также знал людей, пытавшихся достичь перемен с помощью нового дома, автомобиля или профессии.