Держи голову выше: тактики мышления от величайших спортсменов мира

– И я сказал им: «Послушайте, ребята, я полностью с вами согласен. Вот моя визитка. Именно такую визитку я дал ему». Но репортер по каким-то своим причинам решил назвать меня спортивным психологом. Однако, несмотря на то что моя ученая степень относится к спортивной психологии, я не могу называть себя спортивным психологом. Таковы правила игры.

Он работает в научной сфере, а не в психологии. По аналогии, обычные психологии не имеют права называть себя спортивными психологами – а спортивные психологи не могут называть себя спортивными учеными.

– Нужно различать понятия, – настаивает Бошан. – Широкая публика ничего об этом не знает.

Ну так вот, публика. Теперь вы знаете.

Переходим к Mindroom.

Это вам не «Заводной апельсин». Это спортивная наука. Конкретно – набор технологических инструментов из сферы спортивной науки, спроектированный таким образом, чтобы помогать спортсменам привести разум в порядок посредством работы над телом. Ментальные тренировки посредством физических. Являясь комбинацией немалого количества инструментов наподобие тех, которые Бошан уже успел мне продемонстрировать, Mindroom выглядит по-разному для разных клиентов – в зависимости от их нужд.

Бошан далеко не единственный спортивный ученый мира, сотрудничающий с элитными атлетами. Европейские футбольные клубы массово нанимали таких ученых добрую половину минувшего десятилетия и продолжают это делать. Возьмем, к примеру, «Манчестер Юнайтед», в штате которого трудится полдюжины или около того спортивных ученых, или «Челси», на который работает, как мне сказали, свыше десятка спортивных ученых.

– Если же говорить о спортивных ученых в Северной Америке, – добавляет Бошан, – то здесь лишь у некоторых команд в штате есть один-два таких ученых, у большинства же нет ни одного.

– Должно быть, ребятам вроде вас такое положение дел кажется безумным, – сочуствую я.

– А это и есть безумие.

ЭТО ВАМ НЕ «ЗАВОДНОЙ АПЕЛЬСИН». ЭТО СПОРТИВНАЯ НАУКА.

Североамериканским командам есть в чем догонять своих европейских коллег, особенно это касается Соединенных Штатов, но они хотя бы начали это делать. «Голден Стэйт Уорриорз» недавно наняли спортивных ученых, как ранее это сделали «Сиэтл Сихокс», «Сан-Антонио Спёрз», «Питтсбург Пайретс» и, наверное, еще кое-какие команды, которые я не сумел выявить. Но такие ученые всё еще остаются чем-то новым в спорте, как раньше чем-то новым были тренеры по физподготовке и силовым тренировкам.

И, разумеется, у каждого спортивного ученого, сотрудника научного отдела клуба или компании есть свои собственные уникальные методы, но изучение того, что Бошан делает в Mindroom, дает ясное представление о том, чего все они пытаются добиться.

Некоторые из этих методов – стандартная психология и тренировки, предполагающие подвергание спортсменов тем элементам окружения, что вызывают у них стресс. Например, комнаты, воспроизводящие условия высокогорья, и прочее оборудование для фитнеса, помогающее спортсменам чувствовать себя спокойнее на соревнованиях. Бошан говорит, что это включает в себя «всё, от биомеханики и физиологии до упомянутых вами комнат, специальных бассейнов и подводных камер, да много чего еще. Технология радиочастотной идентификации для отслеживания всех спортсменов, находящихся на поле. Оценка эмоционального состояния. Всё».

Бошан сотрудничает с более чем пятьюдесятью компаниями для производства оборудования, которое ему нужно. Если у этих компаний нет оборудования для каких-то конкретных задач, нужных Бошану, он начинает разрабатывать его вместе с ними и собирать. Он уже проделывал это несколько раз с компанией Thought Technology, одним из своих главных партнеров и ведущих мировых производителей того, что именуется «технологией биофидбэка» – по сути, это оборудование, фиксирующее самую разнообразную деятельность вашего тела, включая и сердечный ритм, и да, конфигурацию мозговых волн, наблюдаемую с помощью ЭЭГ.

Во многом именно из работы Бошана с Thought Technology и родилась Mindroom.

В мой второй день пребывания в Монреале Бошан поведет меня в офис Thought Tech, чтобы познакомить с командой партнеров; они покажут мне не только то, как сильно тело и разум на самом деле движут друг другом, но также и то, как мы, человеческая раса, можем – или даже должны – эволюционировать благодаря этому.

Глава 8 Управляй телом, управляй разумом