Детская ревность

Суждения подобного рода лишают ребенка права чувствовать то, что он действительно чувствует. Они учат его не доверять своему собственному мнению.

Чрезвычайно важно говорить детям о том, что происходит в нашей жизни. Они невероятно чувствительны и проницательны. Порой мы не говорим им всей правды, чтобы оградить их от неприятностей. Но в том-то и состоит проблема, что им так или иначе все бывает известно, а их живое воображение часто усугубляет ситуацию. Кэтрин Кволс в упомянутой выше книге приводит следующий пример: «У маленькой девочки умер дедушка. Мама, пытаясь уберечь дочь от переживаний, сказала ей, что дедушка просто надолго уснул. Вскоре после этого у дочки возникли проблемы со сном, потому что она не хотела бесконечно спать, как ее дедушка. Важно, чтобы мы говорили правду нашим детям о смерти и других болезненно воспринимаемых нами событиях. Рассказывая им о своих чувствах и взаимоотношениях с людьми, мы увеличиваем их „запас“ доверия к нам. Дети знают намного больше, чем мы думаем, а мы иногда сбиваем их с толку, рассказывая всякие небылицы».

Учите ребенка рассказывать о своих переживаниях. Если вы видите, что ребенок чем-то расстроен, подавлен, поговорите с ним. Только не на ходу, а в спокойной обстановке, когда вам никто не мешает. Спросите: «Что-то случилось?», «Ты чем-то расстроен?», «У тебя грустное лицо!», «Тебя кто-то обидел?». Возможно, ребенок не сразу вам ответит, будьте терпеливы, потихоньку расспрашивайте и пытайтесь вместе разобраться.

Старшему еще трудно выразить то, что он чувствует, скорее всего, он вообще не может разобраться в своих чувствах и понять, что же происходит. Если, проанализировав ситуацию, вы поняли, что его «капризы» или «агрессия» связаны с ревностью, не ругайте его и не делайте вид, что ничего не замечаете, лучше говорить об этом и объяснять, что он ревнует, но вы понимаете его чувства и не станете ругать за ревность, потому что знаете, что она скоро пройдет, что вы бы тоже ревновали на его месте. Можно поговорить с ним на эту тему в духе активного слушания – с паузами, давая ребенку если не высказаться, то хотя бы осознать свои чувства. А «выслушав», повернуть эмоции в позитивное русло и в процессе разговора вывести его на то, как мама его любит.

Попробуйте помочь ребенку следующими способами:

• Пусть ребенок нарисует на листке бумаги свою ревность (или злость, ненависть, обиду, страх). После этого попросите ребенка с силой скомкать листок, обратите его внимание, какой маленький комочек бумаги получился, пусть сжимает как можно сильнее, а потом выбросит его, растопчет или закопает.

• Обязательно нужно играть в «грязные игры» (это полезно не только малышам): мните глину или пластилин, играйте с мокрым песком, рисуйте пальчико выми красками, месите тесто (его можно и пошлепать).

• Очень хорошо снимает напряжение вода, ее можно переливать, наливать, брызгаться.

• Пусть ребенок нарисует что-нибудь под приятную гармонизирующую музыку. Можно рисовать и без музыки, например свое настроение, очень хорошо это делать пальчиками.

• Попросите ребенка разрисовать себя или раскрасить лица родителей (специальными красками), сделать вам прическу. Этот удивительный тактильный контакт и возможность распоряжаться родителями дает максимальный эффект.

• Играйте в «подражалки» и «изображалки». Попросите ребенка изображать разных людей: как они ходят, какое у них выражение лица. Учите наблюдательности: «Как папа приходит с работы?», «Как бабушка печет пироги?» и т. д. Это помогает ребенку «примерить» на себя и понять состояния других людей.

• Поиграйте с ребенком в «зеркало»: сядьте напротив друг друга, повторяйте гримасы друг друга. Ребенок учится наблюдать и видит себя «со стороны».

• Побеситесь, подеритесь подушками, не подавляйте двигательную активность ребенка. Такие игры можно регламентировать (когда это никому не помешает), или ходите вместе в спортзал.

• Предложите ребенку несколько портретов, пусть попробует отгадать, какие это люди, что чувствуют, что любят.

Глава 15. Как сгладить ситуацию, рассказав сказку

Сказки или истории, придуманные нами специально для ребенка, могут стать настоящими палочками-выручалочками. Сказка лечит душу, помогает разобраться в проблеме, заставляет поверить в себя. В Индии, например, где существует древняя традиция внимания к внутренней, духовной жизни человека, сказку может «назначить» врач. Приходит больной к врачу, врач выслушивает его жалобы и прописывает ему… сказку: «Сиди и медитируй три месяца над индийской “Царевной-лягушкой”, а потом тебе закроют больничный». Такое влияние оказывает сказка на душу человека.

Бруно Беттельгейм, всемирно известный психоаналитик, лечивший детей с нервными расстройствами, заметил, что отношение ребенка к той или иной сказке помогает распознать природу психической травмы, которая была ему нанесена, и, что самое главное, ребенок, работая над сказкой, залечивает свои душевные раны.