Диета красоты. Система питания голливудских звезд

Для более длинных, крепких ногтей

Я не очень часто делаю маникюр, потому что в некотором роде для меня это запретно. Мне кажется, что мою руки я примерно миллион раз в день. Когда же у меня нет пациентов, я печатаю или поднимаю тяжести в тренажерном зале. Основная причина того, почему мои ногти должны быть короткими, – я работаю с иглами и другими острыми предметами у лиц своих пациентов. Кроме того, цвет ногтей должен быть естественным. (Можете ли вы представить, что вам делает инъекцию ботокса человек с ярко-красными, как пожарная машина, ногтями? Ой!) Но несмотря на некоторые ограничения в свободе выбора формы и цвета ногтей, меня по-прежнему тревожит, если они начинают трескаться и ломаться. (В общем-то, меня угнетает, что я не могу пойти в салон и сделать себе акриловые ногти, чтобы скрыть собственные короткие или потрескавшиеся.)

Ранее в этой главе мы уже говорили о том, что зачастую люди ждут несколько недель (и даже месяцев), прежде чем обратиться к врачу по поводу проблем с ногтями. Чаще всего сначала они отправляются за советом к мастеру маникюра. Конечно, бывалые мастера имеют опыт по уходу за ногтями, и многие даже научились распознавать инфекции ногтей, но все же у них нет медицинской подготовки и специального оборудования для выявления различных видов инфекций, таких как грибки и бактерии, каждая из которых должна исследоваться особым способом. Мастера маникюра также не обучены диагностировать и другие заболевания, такие как экзема и псориаз, которые могут поражать как ногти, так и пальцы. Также они не способны вылечить тяжелые формы вросших ногтей (которые, возможно, нуждаются в хирургическом вмешательстве). Совет маникюрши никогда не повредит, однако если вы заметили болезненность при давлении на ногти, хрупкость, гной (на ногтях или вокруг них), а также обесцвечивание или утолщение ногтей, стоит посетить дерматолога, который сможет диагностировать и устранить проблему, прежде чем болезнь распространится на все ногти (в том числе и на ногах).

Почему у нас есть ногти на пальцах рук и ног?

Как и волосы, ногти могут быть модным аксессуаром, но в то же время они гораздо больше, чем просто стильное дополнение. Ногти на руках и ногах, соответственно, защищают кончики пальцев. Они повышают чувство осязания, помогают подбирать мелкие предметы и позволяют царапаться (в целях самообороны или чтобы устранить зуд). Также ногти выручают нас, когда нужно открыть пакет, пачку жевательной резинки или банку томатной пасты со «стреляющей» крышкой. Впрочем, ногти ненеразрушимы и нуждаются во внутренней подпитке и правильном уходе за внешней их частью.

...

Знаете ли вы, что…

Ногти на пальцах рук растут быстрее, чем на пальцах ног, – 3,5 мм в месяц (для сравнения – это толщина крекера) против 1,5 мм в месяц (толщина жевательной резинки в пластинках). Из всех ногтей на руках наиболее медленно растет ноготь на мизинце, а на ногах – ноготь большого пальца.

……………