Диета согласно астрологическому календарю

Салат из овсяных хлопьев

Требуется : 2 ст. л. овсяных хлопьев, 1/2 стакана воды, 4 ст. л. молока, 1 яблоко, 1 лимон, 1 ст. л. сахара.

Приготовление . Овсяные хлопья поместите в посуду с высокими бортиками и залейте водой. Поместите в теплое место на 40 – 50 минут. В это время натрите яблоко на терке, выжмите сок из лимона. Затем добавьте в хлопья молоко, сахар и подготовленное яблоко. Сбрызните все лимонным соком и тщательно перемешайте.

ТЕЛЕЦ (21 апреля – 21 мая)

Лекарственный чай

Данный напиток обладает всеми теми лечебными свойствами, что необходимы для желающих поскорее избавиться от лишнего веса. Так как Тельцы обожают вкусно и много покушать, редко отказывают себе в жареных и тушеных блюдах, не слишком благоприятно сказывающихся на их весе, их пищеварительному тракту просто необходима помощь. Поскорее переварить все излишки гастрономических злоупотреблений, а также вывести шлаки как раз и поможет данный чай.

Требуется : 10 г майорана, 10 г аниса, 15 г розмарина, 10 г цветков липы, 20 г чабреца, 1 стакан воды.

Приготовление . Травы мелко нарежьте и смешайте. 1 ст. л. получившейся смеси заварите в 1 стакане кипятка. Оставьте на 5 минут. Затем готовый напиток процедите. Употребляют чай после каждого приема пищи.

Тыквенная запеканка

Требуется : 1/3 тыквы, 200 г брынзы, 4 помидора, 2 ст. л. сливочного масла, соль.

Приготовление . Тыкву нарежьте на крупные кусочки и отварите в подсоленной воде. Затем остудите, снимите с нее кожицу и нарежьте на более мелкие ломтики. Противень смажьте сливочным маслом и уложите на него рядами кусочки тыквы. Сыр натрите на крупной терке, посыпьте им тыкву. Помидоры вымойте и нарежьте кружочками. Уложите их поверх посыпанной сыром тыквы. Сливочное масло растопите и полейте им тыкву. Поместите противень в духовку до полного запекания тыквы.

Судак в молочном соусе

Требуется : 1 судак, 1 ст. л. сливочного масла, 1/3 стакана молока, 1 ст. л. пшеничной муки, 1 ст. л. крабов или раковых шеек, 4 картофеля, 1/4 яйца, 1 ст. л. сыра.

Приготовление . Рыбу нарежьте на порционные кусочки, а затем отварите. Сковороду смажьте маслом и разогрейте. Затем влейте в нее немного молока, смешанного с мукой и уложите кусочки судака. Поверх судака уложить раковые шейки. Сверху все залейте оставшимся молоком, посыпьте тертым сыром. Картофель отварите и приготовьте из него пюре, добавив яйца. Пюре выложите вокруг кусочков судака, затем все брызните все растопленным маслом и запеките.