Домашние средства Аюрведы

Принимайте по 1/4 чайной ложки два раза в день после еды с небольшим

количеством теплой воды до исчезновения симптомов.

• Несколько раз в день пейте чай из женьшеня, гибискуса или хвоща,

заваривая чайную ложку смеси на чашку воды.

• Чай из кумина, кориандра и фенхеля поможет снять ощущение жжения и

другие неприятные ощущения. Смешайте травы в равных соотношениях и

заварите чайную ложку смеси в чашке воды в течение 5 — 10 минут. Пейте два

— три раза вдень.

• При увеличении простаты помогает пунарнава гуггул (1 таблетка два раза

вдень).

• Принимайте также смесь из равных количеств видари и ашваганды по

1/2 чайной ложки два — три раза в день, запивая теплой водой.

Дополнительные рекомендации

Масляный массаж. При расстройствах предстательной железы помогает

массаж промежности. Нанесите небольшое количество кунжутного или

касторового масла на область между анальным отверстием и яичками и

осторожно втирайте масло круговыми движениями. Закончите массаж

поглаживаниями по направлению от анального отверстия к основанию пениса.

Движения должны быть легкими, без нажима.

Из традиции йоги. Полезно выполнять упражнение, известное в йоге под

названием Ашвини Мудра — втягивание анального отверстия внутрь,

напрягая и расслабляя мышцы. Выполняйте Ашвини Мудру не меньше 10 раз

утром и вечером в положении сидя.

Кукутасана, или поза Поднявшегося Лотоса, тоже помогает при

расстройствах простаты.

Когда обратиться к врачу

К врачу-урологу обращайтесь сразу, поскольку описанные выше

симптомы могут быть и при раке простаты. Предлагаемые в этом разделе

средства можно использовать, будучи уверенным в доброкачественной природе

расстройств.

Преждевременное семяизвержение

См. также «Импотенция».

Преждевременное семяизвержение в основном обусловлено возбужденной

ватой. Такие качества ваты, как быстрота, обостренная чувствительность к

осязательным ощущениям (подобно тому, как питта придает большую

чувствительность к свету), создают предрасположенность к более быстрому

семяизвержению. Мужчины с вата-конституцией, как правило, неспособны к

продолжительному сексуальному акту, а если к тому же вата чрезмерно

возрастает, преждевременное семяизвержение становится обычным явлением.

Страх или тревога усугубляют данное состояние, будучи также по большей

части обусловлены возбужденной ватой. Поэтому прежде всего в данной