Домашние средства Аюрведы

ужалит насекомое, выпить немного сока кинзы. Положите горсть кинзы в

миксер, добавьте примерно полчашки воды, тщательно измельчите и

процедите. Сок пейте по 2 чайные ложки три раза в день, а зеленую массу

приложите к месту укуса. Это быстро успокоит зуд, жжение, снимет сыпь,

вызванную укусом.

Сок кокоса. В данной ситуации также хорошо помогает сок кокоса

(жидкость внутри свежего кокоса) с добавлением примерно 1/8 чайной ложки

кала дудха на l/З чашки сока. Пейте эту смесь два — три раза в день в качестве

противоядия.

Зола кокосового ореха. Вот еще одно простое и поразительно эффективное

средство. Возьмите кусочек высушенного кокосового ореха и подожгите его. Он

загорится, как восковая свеча. Дайте ему сгореть примерно на один сантиметр

и задуйте. Оставшийся черный смолистый осадок приложите к месту укуса —

облегчение наступит моментально.

Почему это помогает? Потому, что кокосовый орех — хороший источник

как антигистаминных веществ, так и природных стероидов.

Точно так же можно использовать и золу от сжигания скорлупы

кокосового ореха.

Маргоза. На место укуса насекомого также хорошо нанести масло маргозы

или пасту из маргозы. Маргоза (ним) является противоядием для большинства

ядов насекомых. Чтобы приготовить пасту, смешайте немного растертой в

порошок маргозы с капелькой воды. Нанесите на кожу и оставьте на 10 — 20

минут, а затем смойте. Не используйте чистый экстракт маргозы — вместо

этого возьмите травяное масло, которое получают кипячением на маленьком

огне листьев маргозы в кунжутном масле. Такое масло можно купить или

приготовить самим.

Сандал и куркума. Целительным и успокаивающим действием обладает

паста из сандала и куркумы. Возьмите по 1/2 чайной ложки размолотых в

порошок трав, смешайте с водой до образования пасты и нанесите на место

укуса.

Профилактика. Масло маргозы содержит природное химическое вещество,

отпугивающее насекомых, и широко используется в качестве репеллента.

Перед выходом на улицу нанесите немного масла маргозы на открытые

участки кожи.

Утомление и хроническая усталость

Утомление может быть следствием воздействия как физического, так и

психического стресса. Не всегда усталость бывает от чрезмерной работы.

Усталость может быть и при недостаточной занятости, будучи обусловлена

скукой или недостатком мотивации (желаний).