Читаем Домашние средства Аюрведы полностью

(если он не пригорел раньше), В этот момент масло нужно снять. (Прим. ред.)

Хранение ги

Ги можно хранить на кухонной полке. Оно не нуждается в охлаждении. В

текстах по Аюрведе говорится, что его лекарственные свойства со временем

улучшаются. Не зачерпывайте ги влажной ложкой и не допускайте попадания

воды в банку, где оно хранится, поскольку это создаст условия для

размножения бактерий и приведет к порче ги.

Действие ги

Ги усиливает пищеварительный огонь, улучшает всасывание и усвоение.

Оно питает оджас — тонкую сущность всех тканей тела, укрепляет мозг и

нервную систему, улучшает память, смазывает соединительную ткань и делает

тело более гибким. Ги доносит лекарственные качества трав до всех семи

дхату. Оно успокаивает вату и питту и в умеренных количествах не вредит

капхе.55

ПРИМЕЧАНИЕ: Тем, у кого высокий холестерин, а также тучным людям

следует соблюдать осторожность в отношении использования ги.

55 Следует отметить, что поступающее в продажу топленое масло далеко не

всегда является топленым сливочным маслом. Это может быть любое другое

топленое масло, в том числе комбинация растительного и животного жира, а

также маргарина, которые по свойствам сильно отличаются от ги. Но даже

если вы убедились, что на банке написано слово сливочное, имейте в виду, что

это масло тоже не обязательно является ги, так как при топлении масло не

всегда разделяют на фракции. (Прим. ред.)

Как готовить лекарственное ги

Ги — весьма эффективный носитель (анупана) для передачи действия

трав глубоким тканям тела. Поэтому многие ценные средства из трав

получают варкой в ги. В качестве примеров можно назвать шатавари ги,

брама ги, тикта гриту (горькое ги), трипхала ги и многие другие. Процесс

приготовления занимает довольно длительное время, и вы, вероятно,

предпочтете покупать эти лекарственные ги (а также другие лекарственные

масла) в готовом виде. Но если вы хотите приготовить их самостоятельно, то

это делается так:

Сначала приготовьте ги, как описано выше. Затем приготовьте отвар

желаемых трав, сварив 1 весовую часть сухой травы в 16 частях воды, или

около 15 г трав на 1 чашку (250 мл) воды. Медленно кипятите травы на

маленьком огне, пока количество воды не сократится до 1/4 первоначального

объема. Например, из 4 чашек должна остаться 1 чашка, а из 1 чашки — 1/4

чашки. Этот процесс может занять несколько часов. После этого процедите

Перейти на страницу:

Похожие книги

7 этажей здоровья. Лечение позвоночника и суставов без лекарств
7 этажей здоровья. Лечение позвоночника и суставов без лекарств

Новая энциклопедия о сохранении и восстановлении здоровья методами кинезитерапии, без лекарств и операций. Бубновский дает рекомендации для полноценной жизни без боли и хронических заболеваний. В этой книге автор подробно рассматривает особенности семи «этажей» тела от ступней до головы, рассказывает о том, как снимать и предупреждать болевые симптомы, также дает советы по общему укреплению здоровья.В книге подробно описаны особенности физических нагрузок для каждого «этажа» тела и приведены комплексы упражнений, которые будут полезны пациентам для профилактики лечения различных заболеваний.• Секреты здоровья: о чем молчат врачи.• Вся правда о болевых симптомах.• Профилактика и лечение болей в спине и суставах без лекарств и операций.• Головные боли: что делать?• Основы кинезитерапии: движение вместо таблеток.• Как лечат правильные нагрузки.• «Поэтажный» план восстановления здоровья: советы специалиста.• Упражнения на все случаи жизни.• Снятие усталости после трудового дня.В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.

Сергей Михайлович Бубновский

Альтернативная медицина