Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве

Единственный способ сохранить здоровье тканей в организме заключается в том, чтобы, подражая самым ранним аэробным формам жизни на Земле, насытить тело веществом, активно присоединяющим электроны, – кислородом. Медленное неглубокое дыхание через нос создает баланс газов в теле и позволяет направить максимальное количество кислорода к тканям, чтобы клетки могли активнее обмениваться электронами.

«В любой культуре и любой медицинской традиции вплоть до нашей выздоровление совершалось за счет движения энергии», – говорил Сент-Дьёрдьи. Энергия движения электронов позволяет живым существам оставаться живыми и здоровыми, пока для это есть какая-то возможность. Названия могут быть разными – прана, оренда, ци, руах, но принцип остается тот же. Похоже, Сент-Дьёрдьи воспользовался им. Он умер в 1986 году в возрасте 93 лет.

* * *

Я стучу в дверь. Она открывается, мы быстро обмениваемся приветствиями, и вот я уже сижу в холле студии де Розе. Здесь деревянные полы и мягкие диваны, белые стены с географическими картами в рамках. В центре холла эмблема, на которой написано: «Остановись и подыши».

Стайка инструкторов и учеников, смеясь и переговариваясь по-португальски, пьет чай из керамических чашек. Среди них Эдуан Пиньеро. В своей безупречно отглаженной рубашке и белых брюках он напоминает героя молодежных ситкомов 1980-х годов. Пиньеро любезно предложил уделить мне часть времени из своего напряженного графика, чтобы быть моим гидом и переводчиком. Мы пересекаем холл и поднимаемся по темной лестнице, чтобы встретиться с человеком, которого он называет «мастером».

Небольшой кабинет украшен медалями и серебряными мечами с геральдическими изображениями, напоминающими масонское око и пирамиду, которые мы видим на обратной стороне долларовых банкнот и на некоторых старых зданиях. «Мне все время дарят что-то подобное. Я даже не знаю, зачем!» – говорит де Розе, энергично пожимая мне руку. Он крепко сложен. У него аккуратно подстриженная белая борода и широкие темные брови. Полки за его спиной заставлены его книгами по пранаяме, карме и другим секретам древней йоги, которые разошлись миллионными тиражами. Некоторые из них я прочел и не нашел в них никаких сюрпризов и никаких секретных способов дыхания, о которых бы не знал.

В этом нет ничего удивительного. История йоги и древних методов дыхания уже давно известна. Но сейчас я горю желанием сравнить свои мысли со взглядами де Розе. Мне хочется узнать, что он знает о пране и утраченных искусстве и науке дыхания.

«Начнем?» – спрашивает он.

* * *

Если бы вы 5 тысяч лет назад решили совершить путешествие к сегодняшним границам Афганистана, Пакистана и северо-восточной Индии, то увидели бы песок, скалистые горы, пыльные деревья, почву красноватого цвета и широкие равнины, то есть тот же ландшафт, который характерен сегодня для большей части ближневосточного региона. Но вы могли бы заметить и еще кое-что: пять миллионов людей, проживающих в городах с домами из обожженного кирпича, хорошими дорогами, составляющими правильный геометрический рисунок, и детей, играющих медными, бронзовыми и оловянными игрушками. В заканчивающихся тупиками переулках вы обнаружили бы общественные купальни с проточной водой и туалеты, оборудованные сложными сточными системами. На рынках вы увидели бы торговцев, взвешивающих и измеряющих товары стандартными инструментами, скульпторов, высекающих сложные фигуры в камне, и гончаров, изготавливающих горшки и блюда.

Так выглядела индо-сарасватская цивилизация, названная так по имени двух протекающих по долине рек. Это была одна из самых больших в географическом плане (780 тысяч квадратных километров) и самых развитых древних цивилизаций. Насколько нам известно, в долине Инда не было церквей, храмов или святилищ. Жившие там люди не изготавливали скульптур для поклонения. У них не было иконографии. Там не было дворцов и впечатляющих правительственных зданий. Фактически там отсутствовала вера в богов.

Но жившие здесь люди верили в трансформирующую силу дыхания. На печати, обнаруженной в ходе раскопок в 1920-е годы, выгравирован человек в недвусмысленной позе. Он сидит, выпрямившись, с вытянутыми вперед руками, которые лежат на коленях. Ноги согнуты, а ступни ног соединены вместе. Живот наполнен воздухом, как после глубокого произвольного вдоха. На других откопанных артефактах люди изображены в тех же позах. Это первые задокументированные позы йоги в человеческой истории. Таким образом, местом рождения йоги была долина Инда.