Едим дома каждый день

Темпура – блюдо, в котором вкус продукта сохраняется, несмотря на термическую обработку. Для темпуры берутся только самые свежие морепродукты и овощи (а иногда и мясо).

Правильно приготовленная темпура – золотистая, хрустящая снаружи и очень нежная внутри. На вкус она совершенно не жирная, что очень странно для продукта, приготовленного в масле.

200 г моркови

1 баклажан

2 небольших кабачка

200 г стручковой фасоли

200 г соцветий цветной капусты

200 г соцветий брокколи

500 мл кукурузного масла

Тесто:

1 1/2 стакана пшеничной муки

1/2 стакана кукурузной муки

300 мл очень холодной газированной воды

морская соль

свежемолотый черный перец

1. Морковь, баклажан и кабачки нарезать тонкими пластинками по диагонали плода.

2. Кукурузное масло разогреть до почти кипящего состояния в очень глубокой сковороде или в кастрюле (сковорода-вок идеальна для приготовления темпуры).

3. Приготовить тесто.

4. Кусочки овощей «купать» в тесте и класть в горячее масло. Жарить 2-3 минуты (иначе весь вкус блюда пропадет) небольшими порциями.

5. Приготовить бумажное полотенце, сложенное в несколько слоев: перед подачей класть овощи на полотенце, это поможет избавиться от лишнего масла.

Есть с пылу, с жару со сливовым соусом (см. стр. 90).

Тесто

Смешать и просеять муку и развести ее водой. Тесто должно напоминать жидкую сметану. Добавить соль и перец.

Бифштекс из белых грибов

Так готовят белые грибы в Тоскане. Этот рецепт рассчитан на 6 человек.

500 г белых грибов

10 полосок бекона или 150 г сала

6 зубчиков молодого чеснока в кожуре

3 веточки розмарина

оливковое масло

морская соль

свежемолотый черный перец

Соус:

1 ст. ложка оливкового масла

1 ст. ложка сока лимона

3 дольки чеснока

1. Грибы нарезать вдоль полосками толщиной 2 мм . Посолить их и поперчить.

2. Сковороду разогреть, влить 2 ст. ложки масла, положить розмарин, бекон и чеснок.

3. Через минуту положить на сковороду небольшую порцию грибов, поджарить их с обеих сторон и затем выложить на бумажное полотенце. Таким образом приготовить оставшиеся грибы. Как только бекон и чеснок станут золотистыми, их тоже переложить со сковороды на бумажное полотенце.

4. Грибы подавать с беконом, сбрызнув их соусом.

Соус

1. Смешать оливковое масло с соком лимона.

2. Чеснок измельчить, соединить его с соусом.

Пирог со шпинатом и щавелем

Такие пироги – настоящая находка для семьи, очень удобно завернуть кусочек и потом съесть на работе. Пирог можно сделать только со шпинатом, а если у вас только щавель, то добавьте горсть сахара. Рецепт рассчитан на 6 человек.

150 г шпината

150 г щавеля

1 ст. ложка сливочного масла

2 луковицы

350 г сухого нежирного творога

100 г твердого сыра (пармезан, российский)

100 г оливок

3 яйца

1 горсть мелкорубленой мяты

1 горсть мелкорубленой петрушки

щепотка мускатного ореха

1 упаковка бездрожжевого слоеного теста

морская соль

свежемолотый черный перец

Духовку предварительно разогреть до 180°С.

1. Щавель и шпинат тщательно промыть, выложить на разогретую сковороду, тушить на среднем огне 2-3 минуты до появления сока.

2. Снять с огня, откинуть на дуршлаг.

3. Сливочное масло разогреть на сковороде, добавить мелко нарубленный лук и мускатный орех, тушить 2 минуты.

4. В большую миску протереть через сито творог, добавить слегка взбитые яйца, вымесить, затем добавить шпинат, щавель, зелень, натертый сыр и оливки. Посолить, поперчить, все перемешать.

5. Раскатать тесто и выложить его в форму, приподнимая края; смазать оливковым маслом и выложить начинку. Из краев теста сделать бортик.

6. Выпекать в разогретой духовке 35 минут.

Овощи по-китайски

2 небольшие моркови

1 небольшой кабачок

3 сладких перца (разного цвета)

500 г шампиньонов

1 стручок свежего красного перца чили

1 корешок имбиря размером с большой палец

2 стебля сельдерея

2 зубчика чеснока

2 ч. ложки кунжутного масла

2 ст. ложки соевого соуса

1 горсть мелкорубленой мяты

1 горсть мелкорубленой кинзы

200 г шпината

1. Сладкий перец нарезать крупными полосками, морковь и кабачок – пластинками по диагонали, а грибы – пластинками толщиной 3 мм . Сельдерей мелко покрошить.

2. Разогреть кунжутное масло в сковороде-вок, добавить измельченные чеснок, имбирь, перец чили, потушить 1 минуту.

3. Добавить сначала морковь, через 2 минуты – кабачок, еще через 2 минуты – сладкий перец, через 2 минуты – грибы, через 2 минуты – сельдерей и шпинат.

4. Все потушить 2-3 минуты, присыпать кинзой и мятой. Добавить соевый соус.

Запеченный лук

Это из английской кухни. По-моему, очень остроумно.

6 луковиц

150 г бекона или сала

50 г размягченного сливочного масла

3 зубчика чеснока

морская соль

свежемолотый черный перец

Духовку предварительно разогреть до 200°С.

1. Лук очистить от кожуры, срезать верхушки и донышки так, чтобы луковицы могли стоять. Со стороны верхушки сделать надрез крест-накрест.

2. Бекон мелко порубить.

3. Чеснок истолочь с солью и перцем.

4. Сливочное масло смешать с беконом и чесночной смесью. Полученной массой начинить луковицы.

5. Поставить луковицы на противень. Выпекать в разогретой духовке 20-25 минут.

Тыква, запеченная в фольге