Энергия паузы. Психологические игры и упражнения

Комментарии для ведущего. Эта игра создает ситуацию, в которой участники имеют право, несмотря ни на что, настаивать на своем. Для этого требуется энергия, поэтому игра способствует повышению энергетики участников и их мобилизации. Однако при этом возникает и фрустрация, которая может быть снята с помощью ритуального рукопожатия в конце игры.

Возможен и другой вариант игры. После первого раунда партнеры разыгрывают краткую ролевую игру, в которой объясняют друг другу, почему один утверждает, что его дела идут хорошо, и почему второй в этом сомневается. Участники выдумывают два характера и, войдя в соответствующую роль, «выясняют отношения».

Что изменилось?

Встаньте, пожалуйста, в два ряда так, чтобы вы стояли друг напротив друга. Оглядите внимательно того, кто стоит напротив вас с ног до головы и постарайтесь запечатлеть в памяти все подробности – сделайте как бы мысленную фотографию своего партнера. (1 минута)

Теперь повернитесь спиной друг к другу. Я прошу каждого изменить что-нибудь в своей внешности. Меняйте все, что хотите - снимите одну сережку, наденьте кольцо на другую руку и т. п. (30 секунд)

А теперь снова повернитесь и оглядите друг друга. Догадайтесь, что именно стоящий напротив вас партнер изменил в своем внешнем облике.

Комментарии для ведущего. Эта игра тренирует наблюдательность и память. Кроме того, она побуждает членов группы внимательно посмотреть на себя и на других. Поэтому игра способствует развитию чувства признанности, возникновению ощущения групповой принадлежности и самоутверждению.

Вы можете играть в эту игру достаточно часто. В таком случае попробуйте изменять не что угодно, а только специально оговоренные вещи, например, выражение лица, позу, частоту дыхания.

Игра станет еще интереснее, если участники будут изменять не реальный, а мысленный объект. Для начала они сообщают друг другу, о чем они сейчас думают, потом отворачиваются и в те­чение одной минуты сосредотачиваются на чем-нибудь совер­шенно другом — на том, что произошло на каникулах, на предстоящем свидании или на предстоящих спортивных состя­заниях и т.д. Поворачиваясь обратно, каждый участник удер­живает свое внимание на этом предмете. Партнеры должны угадать, о чем именно теперь другой думает.

Язык тамтамов

Разделитесь, пожалуйста, на группы по 8 человек в каждой. Каждая группа образует круг. Один человек из группы начнет хлопать в ладоши в определенном ритме. Стоящий справа т него участник воспроизводит ритмический рисунок, затем то же самое делает следующий участник, и так происходит до тех пор, пока ритм не возвращается к своему автору — тому участнику, который придумал его.

Вы можете представить себе, что вы — члены экзотического племени, передающего таким способом какое-то важное послание. Если для вас это важно, думайте о том известии, которое вы пытаетесь передать этим ритмом. Сразу после игры можно спросить остальных членов группы, догадываются ли они, каково было содержание передаваемого послания.

После завершения игры ее можно повторить. Только теперь уже другой член группы придумывает свой собственный ритм и решает, в какую сторону он будет передаваться — направо или налево. (3-5 минут)

Комментарии для ведущего. Это — прекрасное упражнение для развития ритмических способностей. Кроме того, в нем тренируется память и умение действовать по образцу. Привлекательной для участников является связь между ритмом и секретным известием. Это подстрекает их любопытство и изобретательность.

Если Вы занимаетесь с очень продвинутыми учениками, то можете использовать следующий вариант упражнения. Задав ритмический рисунок, первый участник «посылает в путь» через определенное время еще одно сообщение — уже другое. Таким образом по кругу «путешествуют » сразу два ритма. В этом случае участники должны очень быстро перестраиваться и быть очень внимательными.

Аргументы

Выберите себе пару. Вы можете сесть или встать друг напротив друг друга.

Сейчас вы должны будете „оспорить друг с другом. Спорить можно о чем угодно. Я предлагаю вам в качестве образца простое предложение: «Что лучше: красное или голубое? » Теперь один из вас должен будет защищать мнение, что красное лучше а другой - мнение, что лучше голубое. Каждый должен высказать как можно больше аргументов в поддержку той точки зрения, которую он защищает. Выдвигайте свои аргументы по очереди, при этом делать это надо как можно быстрее и как можно убедительнее. Представьте себе, что это игра в пинг-понг: ваши аргументы «летают туда-сюда», как мячик над столом.

Используйте эту игру как повод поучиться умению быстро находить аргументы в свою пользу и что-то противопоставлять другому. При этом не имеет решающего значения, что вы на самом деле думаете о предмете спора.

Вы готовы? Тогда начинаем дебаты. Первый вопрос звучит так: «Какое число важнее: один или четыре?» (1 минута)