Читаем Энергия паузы. Психологические игры и упражнения полностью

После того, как все выскажутся, разбейтесь на новые команды — с другими участниками. Мой второй вопрос: «Что надо делать, чтобы друзья от тебя отвернулись?»

Вы сами можете подобрать подходящую тему для «мозгового штурма» и варьировать продолжительность игры. Предлагаем следующие темы:

— Как можно заработать много денег?

— Можно ли всегда быть бедным, и что для этого нужно?

— Как оставаться всегда здоровым?

— Что надо делать, чтобы всегда быть больным?

— Как знать, чего ты хочешь?

— Как понять, что ты должен измениться?

Комментарии для ведущего. Структура этой игры способствует умственной фокусировке участников, она мобилизует их энергию, решимость и ответственность за свою команду. В этой игре сложно быть пассивным. При этом можно не ограничиваться личными темами. Можно обсуждать все, что угодно: Как можно бороться с коррупцией? Как устранить безработицу?


Викторина


Разбейтесь, пожалуйста, на пары. Сейчас вы будете проводить викторину. Она будет выглядеть следующим образом: вы имеете право задать своему партнеру вопросы на тему, которую мы изучали на последних уроках, а он должен будет отвечать вам на них. Только в нашей викторине есть одна особенность — вопрос о том, кто из вас двоих будет спрашивать, а кто отвечать, решается с помощью игры «Камень, ножницы, бумага». Один из вас говорит: «Начали!», и вы, трижды взмахнув правой рукой, показываете один из следующих символов: открытая ладонь означает бумагу, кулак означает камень, а два пальца — средний и указательный — обозначают ножницы. Если выпадают ножницы и бумага, выигрывают ножницы, так как они режут бумагу; если бумага и камень, выигрывает бумага, потому что в нее можно завернуть камень; а если ножницы и камень, то камень, так как ножницы тупятся о камень. Выигравший задает вопрос, а второй ему отвечает. Потом снова обращайтесь к той же игре и т.д.

Задавайте только те вопросы, на которые вы сами можете ответить. Пожалуйста, не слишком заигрывайтесь, потому что У вас есть только пять минут на игру с этим партнером. Можно провести эту игру два-три раза, всякий раз формируя для этого новые пары.

Комментарии для ведущего. «Викторина» является игровой формой повторения с очень сильным элементом неожиданности. Таким способом можно превратить в шутку даже повторение заученных наизусть знаний.

Игра полностью контролируется самими участниками. Выигравший в данный момент может сам определить степень сложности задаваемого вопроса.


Интервью


Разделитесь, пожалуйста, на две равные группы. Одна группа встает у окна, другая - у двери. Я хочу провести с вами одну интересную игру на повторение. Все те, кто стоят у окна будут Экспертами, а те, кто стоят у двери - Журналистами. Сейчас каждый Журналист найдет себе Эксперта и возьмет у него интервью на тему, которой мы занимались последнюю неделю. Пожалуйста, старайтесь адекватно играть свои роли — подберите стиль поведения и речи, присущие Журналистам и Экспертам. На проведение всего интервью вам дается пять минут.

Комментарии для ведущего. Эта игра предполагает, что группа долгое время работала над одной темой, так что участники уже обладают достаточными знаниями в этой области, а, может быть, даже установлены связи этой предметной области с другими пограничными дисциплинами. В таком случае участники смогут действительно творчески сыграть роль Экспертов. Интересно в этой игре то, что участники вынуждены в той или иной степени вжиться в новую для себя роль — эксперта или журналиста. Поэтому прежнее переживание неуспеха или неблагоприятные воспоминания хотя бы отчасти испаряются.

Предоставьте участникам возможность во время интервью свободно бродить по комнате и даже вне ее.


Скульптура


Мы с вами уже довольно долгое время занимаемся одной темой, и сегодня я хочу, чтобы мы подвели некоторые итоги Каждый из вас может выразить особым образом свои чувства по поводу того, чего он достиг во время этой нашей совместной работы, что он понял и что он может с этим сделать Кто-нибудь из вас сейчас должен выйти вперед и изобразить из себя живую скульптуру, олицетворяющую эти чувства. Встаньте так, чтобы вы могли достаточно долго удерживать принятое вами положение. Когда первый участник сделает это, его сосед также выходит вперед и тоже выражает своей позой то, чего он достиг, и что он по этому поводу думает. Если хотите, вы можете при этом сказать что-нибудь, но только кратко. Я надеюсь, что в конце игры мы создадим одну колоссальную скульптуру, выражающую все, чего мы достигли, что добыли, что наработали. (6-10 минут)

Комментарии для ведущего. Эта игра ставит перед участниками непростую задачу, она подходит прежде всего для групп, которые уже имеют опыт самовыражения через образы и символы. Если «скульптура» удалась, то это очень выразительный образ, которым группа может по праву гордиться.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология и психотерапия семьи
Психология и психотерапия семьи

Четвертое издание монографии (предыдущие вышли в 1990, 1999, 2001 гг.) переработано и дополнено. В книге освещены основные психологические механизмы функционирования семьи – действие вертикальных и горизонтальных стрессоров, динамика семьи, структура семейных ролей, коммуникации в семье. Приведен обзор основных направлений и школ семейной психотерапии – психоаналитической, системной, конструктивной и других. Впервые авторами изложена оригинальная концепция «патологизирующего семейного наследования». Особый интерес представляют психологические методы исследования семьи, многие из которых разработаны авторами.Издание предназначено для психологов, психотерапевтов и представителей смежных специальностей.

Виктор Викторович Юстицкис , В. Юстицкис , Эдмонд Эйдемиллер

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология и психопатология одиночества и групповой изоляции
Психология и психопатология одиночества и групповой изоляции

Учебное пособие состоит из двух частей. В первой части рассматриваются изменения психики человека в условиях одиночества; раскрывается клиническая картина и генез психозов, обусловленных социальной и тюремной изоляцией. Особое внимание уделяется экспериментальному одиночеству; анализируются причины, физиологические и патопсихологические механизмы неврозов и психозов.Вторая часть посвящена психологической совместимости при управлении техническими средствами в составе группы. Проводится анализ взаимоотношений в группах, находящихся в экологически замкнутых системах. Раскрывается динамика развития социально-психологической структуры группы: изменение системы отношений, астенизация, конфликтность, развитие неврозов и психозов. Выделяются формы аффективных реакций при возвращении к обычным условиям. Проводится дифференциальная диагностика психозов от ситуационно возникающих необычных психических состояний, наблюдающихся в экстремальных условиях. Раскрываются методические подходы формирования экипажей (экспедиций), работающих в экологически замкнутых системах и измененных условиях существования. Даются рекомендации по мерам профилактики развития неврозов и психозов.Для студентов и преподавателей вузов, специалистов, а также широкого круга читателей.

Владимир Иванович Лебедев

Психология и психотерапия
Психология недоверия. Как не попасться на крючок мошенников
Психология недоверия. Как не попасться на крючок мошенников

Эта книга — не история мошенничества. И не попытка досконально перечислить все когда-либо существовавшие аферы. Скорее это исследование психологических принципов, лежащих в основе каждой игры на доверии, от самых элементарных до самых запутанных, шаг за шагом, от возникновения замысла до последствий его исполнения. Что заставляет нас верить — и как мошенники этим пользуются? Рано или поздно обманут будет каждый из нас. Каждый станет мишенью мошенника того или иного сорта, несмотря на нашу глубокую уверенность в собственной неуязвимости — или скорее благодаря ей. Специалист по физике элементарных частиц или CEO крупной голливудской студии защищен от аферистов ничуть не больше, чем восьмидесятилетний пенсионер, наивно переводящий все свои сбережения в «выгодные инвестиции», которые никогда не принесут процентов. Искушенный инвестор с Уолл-стрит может попасться на удочку обманщиков так же легко, как новичок на рынке. Главный вопрос — почему? И можете ли вы научиться понимать собственный разум и срываться с крючка до того, как станет слишком поздно?..Мария Конникова

Мария Конникова

Психология и психотерапия