Читаем Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать полностью

Я снова обратился к своему информатору из пищевой отрасли, чтобы больше узнать о том, как подобные вещи делаются на практике. Он много чего поведал мне о современных методах технологической обработки пищи, которые делают ее гораздо более соблазнительной и приятной, чем в былые времена [2].

Удовольствие от пищи, с точки зрения консультанта, определяется пятью факторами: предвкушение, визуальная привлекательность, аромат, вкус и текстура.

Многие методы оптимизации этих параметров для повышения удовольствия от пищи на промышленном уровне включают в себя технологическую обработку еще на заводе-изготовителе, благодаря чему еда попадает в рестораны и супермаркеты уже в виде полуфабриката, для приготовления которого не нужно много хлопот. Еще несколько десятилетий назад такого не было.

Одним из примеров новаторских подходов является быстрая заморозка продуктов поштучно. Раньше еду замораживали большими кусками. Проблема с таким методом была в том, что после оттаивания в продукте оставалось слишком много лишней влаги и он быстрее портился. Современная же технология заморозки позволяет обрабатывать каждый отдельный кусочек – креветки, картофелины, куриные наггетсы, проходя по ленте конвейера, обдаются ледяным воздухом, жидким азотом или углекислым газом.

Перед такой поштучной заморозкой эти продукты, как правило, еще и предварительно обжариваются. Благодаря этому их можно достать, не размораживая, из упаковки, и сразу же опустить в кипящий жир для повторной обжарки. Во многих ресторанах быстрого питания используется замороженная и предварительно обжаренная картошка фри, равно как и другие продукты. Благодаря такому подходу еда кажется более свежей и приятной на вкус, а слой жира, который обволакивает еду в процессе первой обжарки на заводе, защищает ее от попадания влаги и придает ей аппетитную золотистую корочку.

Частично обжаренные замороженные поштучно продукты идеально подходят и для приготовления в домашних условиях. Так, к примеру, замороженные поштучно креветки, которые можно купить в любом супермаркете, обладают всеми качествами, которые консультант связывает с удовольствием от пищи. Тут есть и предвкушение, говорит он, потому что креветки обычно подавали в дорогих ресторанах, и они воспринимаются как нечто особенное. Кроме того, они привлекают своим видом и ароматом и обладают приятной текстурой – они не слишком жесткие, и их не приходится слишком долго жевать. Кроме того, продающиеся в магазине креветки перед заморозкой зачастую панируют и обжаривают, покрывают хрустящей корочкой, которая содержит огромное количество жира, тем самым делая их еще более привлекательными для потребителя.

* * *

На кухнях сетевых ресторанов еда все реже готовится в традиционном смысле слова и все чаще «собирается» из полуфабрикатов. Картошка фри и креветки, куриные крылышки и яичные рулетики, куриные наггетсы и начос – все это быстро обжаривается в кипящем масле непосредственно перед подачей на стол посетителям.

Одна из причин автоматизации процесса приготовления пищи заключается в снижении ее себестоимости. Иначе, как сказал мне один инвестор, «можно разориться на резке овощей». Действительно, расходы, связанные с приготовлением пищи на месте, сильно снижают прибыль. Во многом из-за этого так сложно заниматься продажей свежих и полезных для здоровья продуктов питания в больших масштабах.

Еще одно преимущество предварительной обработки продуктов перед их отправкой в рестораны заключается в том, что поварам не нужно ничего додумывать. Куриные крылышки, как правило, посыпают специями, обмакивают в кляре, панируют, предварительно обжаривают, а затем поштучно замораживают на заводе, и в ресторане их остается только обжарить перед подачей во фритюре. Жирный сливочный соус, который идет в придачу к крыльям, также поступает в рестораны готовым в больших банках.

Даже приготовление начос не требует особых хлопот – берутся предварительно обжаренные кукурузные тортильи, замороженные или консервированные перцы халапеньо и готовый сырный соус. Авокадо, который подают вместе с начос, чаще всего поступает в ресторан в виде замороженных кусочков. Мясо точно так же разделывают, нарезают и запечатывают в вакуумной упаковке для сохранения цвета и вкуса. Кроме того, так мясо дольше остается свежим и не заветривается. «У него всегда один и тот же вкус, – объясняет консультант. – Все, что требуется от повара, – это открыть пластиковую упаковку и бросить мясо на решетку гриля».

Перейти на страницу:

Похожие книги

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку «зарядку» внутренней батареи – очень даже.Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Андрей Беловешкин

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить
Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить

В нашем теле происходит множество процессов одновременно, и далеко не все они регулируются мозгом. Часто за тем, что мы делаем, как мы чувствуем себя и чего мы хотим, стоят невидимые глазу «странные вещества», своеобразные «серые кардиналы» нашего тела, – гормоны.Но как узнать, какие гормоны для нас опасны, а какие – нет? Сколько гормонов вырабатывается в организме человека? Что значит повышенный или пониженный уровень какого-то гормона и нужно ли его корректировать? Можно ли влиять на гормональный уровень с помощью питания? На эти и многие другие вопросы ответила в своей книге авторитетный врач и публицист Елена Петровна Березовская, собрав и обобщив самые актуальные данные исследований в области эндокринологии.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Елена Петровна Березовская

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
100 мифов о еде и врЕДЕ
100 мифов о еде и врЕДЕ

Кандидат медицинских наук Юрий Гичев вот уже более 15 лет возглавляет научно-инновационный центр корпорации «Сибирское здоровье». Он является автором более 10 специальных и научно-популярных книг, посвященных вопросам правильного питания и здорового образа жизни. Его новая книга поможет читателю разобраться в том, что правда, а что нет в огромном потоке противоречивой информации о еде.Так ли полезны отрубной батон и тростниковый сахар? Действительно ли микроволновки делают пищу вредной? Стоит ли есть сладкое при подготовке к экзаменам? Много ли витамина C в лимонах? Должна ли колбаса быть розовой?Многочисленные мифы и заблуждения делают нашу и без того не слишком здоровую пищу еще более нездоровой. В этой книге мы постараемся разобраться с наиболее распространенными гастрономическими мифами. Это будет интересно, познавательно, а иногда даже весело. Ну почти так же, как в первых двух наших изданиях — «Забудьте слово диета» и «Нахальная калория».

Юрий Гичев

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг