Это просто я. Как наука объясняет наши странности и привычки

В языке огромное количество нервных окончаний, что делает его невероятно чувствительным. Он отвечает не только за вкусовые ощущения, но и за подробную, постоянно обновляемую «карту» внутренней поверхности рта. Вы, наверное, замечали, что ваш язык, когда вы думаете, непроизвольно движется, частично воспроизводя мысленно произносимые слова. Язык постоянно передает в мозг массу информации. Возможно, мы высовываем язык, чтобы его обездвижить и, соответственно, уменьшить количество сенсорных сигналов. В результате у мозга остается больше ресурсов, чтобы сосредоточиться на конкретной задаче.

Известно, что области мозга, отвечающие за речь и за управление кистями рук (а также руками в целом), связаны друг с другом. Поэтому многие ученые полагают, что человеческая речь развилась из жестового общения. В ходе одного из недавних исследований 4-летних праворуких детей, выполнявших определенные задачи, снимали на видеокамеру. Одна из этих задач (открывание висячего замка ключом) требовала очень хорошего владения рукой, другая (игра, в ходе которой нужно было стучать или хлопать по столу) – сносного, а третья (запоминание истории) вообще не требовала участия рук. Ученые изучили каждую запись, чтобы понять, в каких случаях дети высовывают язык.

Выполняя разные задачи, все дети высовывали язык – когда-то чаще, а когда-то реже. Ожидалось, что при выполнении такой трудной задачи, как открывание висячего замка, дети будут высовывать язык чаще, но оказалось, что чаще всего их заставляла это делать игра «стучи-хлопай».

Это объясняется тем, что игра основана на строгих правилах. Она требует быстроты реакции, а также определенных жестов – базовых древнейших компонентов речи. Подтверждением гипотезы может служить тот факт, что дети чаще всего высовывали язык справа. Значит, работа мышц языка контролируется левым полушарием мозга, в котором у правшей (особенно детей) обычно располагаются центры речи.

Итак, дети не могут не высовывать язык, когда у них задействованы центры речи. А как же взрослые? Возможно, взрослые просто стесняются это делать.

Поэтому в следующий раз, увидев сосредоточенного человека с высунутым языком, отнеситесь к нему с пониманием. Вспомните, что высунутый язык сигнализирует: «Не мешайте!» А потом просто полюбуйтесь наглядным свидетельством того, что такая сложная, жизненно необходимая вещь, как речь, выросла из жестов.

СТЕНЫ СЛОВНО НАДВИГАЮТСЯ НА ВАС. ВЫ ОБЛИВАЕТЕСЬ ПОТОМ, ВАС БЬЕТ ДРОЖЬ, ВОЗДУХА НЕ ХВАТАЕТ. ЭТО КЛАУСТРОФОБИЯ. НИКТО ОТ НЕЕ НЕ ЗАСТРАХОВАН. ПОЧЕМУ ЛЮДИ СТРАДАЮТ КЛАУСТРОФОБИЕЙ И КАК ОТ НЕЕ ИЗБАВИТЬСЯ?

Почему я боюсь лифта?

Считается, что клаустрофобией страдают около 5 % людей, причем женщины, по некоторым данным, чаще мужчин. Выраженность симптомов разнится: в тяжелых случаях человек готов преодолевать тысячи ступенек, лишь бы не входить в лифт, или десятилетиями отказывается ездить на метро.

ВОН ИЗ МОЕГО ПРОСТРАНСТВА!

Мало кому из нас нравится чувствовать себя в замкнутом пространстве как в ловушке. Почему клаустрофобией страдают лишь некоторые?

Существует несколько гипотез о причинах клаустрофобии. Во многих случаях она становится следствием травматического опыта – например, застревания в лифте. Вряд ли стоит удивляться, что мы, побывав в западне, не горим желанием туда возвращаться. Но исследования показывают, что некоторые люди предрасположены к клаустрофобии. Ученые углядели связь между тревожными расстройствами и величиной миндалевидного тела, расположенного в глубине мозга и участвующего в обработке эмоций, в том числе страха. Результаты исследований не дают однозначного ответа, но некоторые из них позволяют заключить, что у людей с паническим расстройством величина миндалевидного тела меньше средней. Не исключено, что обладатели маленькой амигдалы реагируют на риск опасности острее других – и потому чаще страдают клаустрофобией.

Несколько лет назад ученые обратили внимание, что у мышей симптомы клаустрофобии вызывает дефект в одном из генов. У нас с вами тоже есть этот ген – его обнаружили в области генома, связанной с паническими расстройствами. Если дефектом этого гена объясняется клаустрофобия и у людей, значит, она может иметь генетическое происхождение.

Другое исследование указывает на связь между клаустрофобией и восприятием личного пространства. У каждого из нас есть представление о том, насколько наше личное пространство выходит за пределы тела (интересно, что эта дистанция зависит от длины рук). Личное пространство – это наша зона комфорта, и мы остро ощущаем любое вторжение в эту зону. У тех, кто страдает клаустрофобией, личное пространство, как правило, шире обычного. Соответственно, его границы нарушаются чаще, а значит, такие люди чаще чувствуют, что они в опасности.

ЗАЧЕМ НУЖНА КЛАУСТРОФОБИЯ?