Это закончится на тебе

Например: почему этот родитель вас не защищал, почему всегда вставал на сторону нарцисса? Родитель-потакатель был частью «команды», которая не удовлетворяла ваших потребностей. Какая восстановительная работа будет вам необходима, чтобы справиться с отношениями с потакателем? Возможно, для этого вам понадобится совместная семейная терапия, если, конечно, потакатель на это согласится. Если же он не согласится (как часто бывает), вам, скорее всего, придется снова пройти предыдущие этапы, но на этот раз сосредоточиться на потакателе и на том, как он причинил вам боль, не защитив и не заступившись за вас.

У некоторых повзрослевших детей из нарциссических семей довольно близкие отношения с родителем-потакателем, но у многих — нет, потому что родитель-нарцисс чувствует слишком большую угрозу и мешает этим отношениям. Какой бы ни была ситуация в вашей семье, для восстановления вам важно понять, как примириться с родителем-потакателем в своем сердце. Возможно, придется принять решение о разрыве или сокращении контактов с ним. Или решение за вас уже принял родитель-нарцисс, как произошло с моей клиенткой Жасмин.

29-летнюю Жасмин воспитывали мать-нарцисс и отец-потакатель. Повзрослев, девушка сумела наладить отношения с отцом, но ее мать принадлежала к игнорирующему типу, связи между ними вообще не было. Жасмин и ее семья поехали в отпуск в город неподалеку от того места, где жили ее родители. Она хотела, чтобы ее маленький сын встретился с дедушкой, а вот с матерью Жасмин видеться не планировала.

Я хотела встретиться с папой, чтобы сын увиделся с дедушкой. Я пригласила папу поужинать с нами и провести время вместе, а маму не пригласила. Папа не смог с этим справиться, и я понимала почему. Он боялся ее гнева. Он не мог перечить ей. Так что он отказался прийти, и сейчас мы практически не поддерживаем с ним контактов. Мне очень грустно, но я поняла: нужно просто принять это и признать, что так будет всегда. Я не могу это контролировать.

45-летнему Роберту трудно было поддерживать контакт с матерью, потакавшей отцу-нарциссу. И мать, и все остальные члены семьи боялись ярости отца и его контролирующего поведения, когда что-то шло не так, как он хотел. Роберт наконец набрался смелости и обсудил это с матерью, и они нашли способ все же поддерживать контакт. Вот что он рассказал мне:

Мне было страшно обсуждать это с мамой, но я наконец сказал ей, что, скорее всего, больше не буду разговаривать с папой, а вот с ней все же хочу контактировать. Она согласилась разговаривать и переписываться со мной, когда папа на работе или уезжает из города. Ей это не слишком нравилось, но она все же хотела поддерживать со мной общение. Нам обоим было очень грустно из-за всего этого. Но вроде бы все работает нормально. Лучше уж так, чем полностью отказаться от общения.

Братья и сестры

Мы говорили о том, что детям в нарциссических семьях обычно назначают роли — козла отпущения, потеряшки, золотого чада. Роли порой со временем меняются, а единственный ребенок вообще может примерить на себя их все. Все зависит от того, каковы сейчас потребности родителей, которые, как мы помним, всегда стоят выше, чем потребности детей.

Если у вас есть брат или сестра, с которыми вы близки, значит, вы одни из редких счастливчиков. Советую вам обсудить и проработать семейную историю вместе с братьями и/или сестрами, если кто-то из них на это готов. Если вы вместе будете проходить восстановление, то сможете обсуждать свои мысли и дневники друг с другом. Брат или сестра, с которыми вы можете поговорить о динамике ваших семейных отношений, станут очень ценными для вашего восстановления.

К сожалению, как я узнала из своих исследований и клинической практики, братья и сестры, которых растили в нарциссических семьях, очень часто не близки во взрослом возрасте. Обычно причина в том, что их воспитывали в семье, где не поощрялась эмоциональная близость или поддержка друг друга. Скорее всего, вместо этого их постоянно сравнивали и противопоставляли друг другу, что вызывало зависть и отсутствие взаимной поддержки.