F#ck! Почему все не так? Как стать взрослым ресурсным человеком

Упражнение «Постановка целей под деньги»

Время выполнения: 15–30 минут

Суть упражнения. Напишите конкретную сумму, какой ежемесячный доход вы бы хотели получать. И распишите, на что вы будете тратить эту сумму. Например, 3 000 000 руб. в месяц: 150 000 руб. – поход в рестораны, 300 000 руб. – расходы на одежду, 70 000 руб. – уход за телом, 1 500 000 руб. – отложить на покупку нового жилья, 100 000 руб. – развлечения, 300 000 руб. – расходы на детей и т. д.

Закон № 2. Деньги зарабатывают только люди, живущие во взрослой позиции. Дети денег не зарабатывают.

Дорогие читатели, хочу снова вернуться к главе про внутренние роли. Только человек во взрослой позиции может зарабатывать большие деньги. Если человек большую часть времени действует из детской позиции, денег у него будет на шоколадки и конфетки. Человек в детской позиции не сможет заработать большие суммы на дом, квартиру, машину и т. д.

К сожалению, большинство людей зарабатывают как раз из позиции ребенка. Я рассказывала вам, что давным-давно работала в компании и действовала из позиции ребенка. Что это значит? Я каждый день «ныла» по поводу того, что я мало зарабатываю (тогда мой доход составлял 35 000 рублей). Я обижалась на жизнь, на своего руководителя, на коллег, на всех вокруг. Из детской позиции я не хотела брать ответственность за свою жизнь. Поэтому я получала крохи, в то время как топ-менеджмент всегда зарабатывает больше. Почему это происходит? Потому что эти люди осмелились взять на себя ответственность.

Только находясь во взрослой позиции, вы сможете принимать адекватные решения. Как только я вышла из позиции «нытика» и поняла, что только я несу ответственность за свою жизнь и за свою работу, моя жизнь кардинально поменялась! Находясь на той же должности, в той же компании по прошествии нескольких месяцев после того, как я «взяла ответственность за свою жизнь», я полетела работать в Лондон. Что произошло? Я начала проявляться по-другому в своей работе, узнала о существующей вакансии и начала предпринимать ДЕЙСТВИЯ!

Когда вы находитесь во взрослом состоянии, вы начинаете просто и легко идти к цели. У вас нет сомнений и переживаний. Вы просто это делаете. И через год я работала в Лондоне, и моя зарплата была в 10 раз выше, чем в России.

Приведу пример, как это работает.

Ко мне обратился за консультацией молодой человек. Его запрос состоял в том, что он хочет повышения по карьерной лестнице, но испытывает страх при общении с руководством. По его словам: «Меня как будто сковывает, когда я разговариваю с начальником. В горле пересыхает, и я не могу вымолвить ни слова. Также боюсь, что не справлюсь, и постоянно откладываю разговор на потом».

В ходе сессии мы выяснили, что мой клиент находился в детской позиции. Именно из позиции ребенка человек испытывает такие эмоции, как страх, неуверенность, сомнения. Когда по итогу работы клиент «вышел» во взрослую позицию, он увидел следующее важные аспекты взаимодействия с деньгами:

• Он продает за деньги свое время и свои компетенции. Заметьте: он не продает работодателю свои «страхи и сомнения». Он продает свои навыки, не более того.

• Как только включаются эмоции страха и неуверенности – это указывает Игорю на то, что он «провалился» в детскую позицию.

• Он понял, что уровень его компетенций соответствует той должности, на которую он претендует. Разговор с начальником перестал ему казаться ужасным и страшным.

• Что он сделал со страхом «не справиться»? Игорь осознал, что на работе он – сотрудник, занимающий определенную должность. Под эту должность есть четко сформулированная должностная инструкция. Если какой-то пункт он выполнить не может – он повышает свой профессионализм.

После того как мы поработали, клиент увидел, что работа – это просто! У взрослого нет эмоций, у него четкое понимание своих обязанностей.

Также из позиции ребенка вы чувствуете лень и прокрастинацию. Это ваш внутренний ребенок откладывает важные дела «на последний момент». Взрослый человек четко ставит перед собой список задач и выполняет их (без лишних эмоций).