F#ck! Почему все не так? Как стать взрослым ресурсным человеком

Упражнение «Внутренняя опора»

Время выполнения: 5–7 минут

Суть упражнения. Займите удобное положение. Расслабьтесь, сделайте несколько глубоких циклов вдохов и выдохов. Соединитесь со своим телом. Теперь представьте свой скелет. Почувствуйте его. Поблагодарите свой скелет за то, что он есть. Ощутите свои мышцы. Теперь представьте, что на вас течет энергия денег. Она течет к вам сверху, золотистый поток света. Почувствуйте, что эта энергия обладает массой. Теперь представьте, как ваш скелет и мышцы становятся крепче для того, чтобы выдержать приходящий поток. Они могут трансформироваться, укрепите свой скелет металлом или деревом. Представьте, как ваша внутренняя опора может выдержать любые суммы. Завершите упражнение, когда почувствуете прилив сил и энергии.

Закон № 5. Внутренняя ценность.

Через деньги человек познает ценность себя и своих талантов. Мы живем в мире, где деньги являются эквивалентом энергии, понятным для всех. Для того чтобы зарабатывать деньги, вы должны для себя решить, какую энергетическую ценность вы несете миру. Если вы осознаете внутренне, что то, что вы готовы отдать, имеет ценность для вас и для других, люди будут готовы за это заплатить. Вы должны «излучать» это. То есть в своих мыслях вам нужно думать примерно так: «Я умею делать красивые горшки из глины. Рыночная цена – 150 рублей за штуку. Но мои горшки – ручной лепки и расписаны по индивидуальному дизайну. Они будут полезны ценителям искусства. Я ставлю им цену 5000 рублей за штуку».

Вам должно быть внутренне спокойно от той цены, которую вы называете за свой продукт. Под продуктом я имею в виду все ваши навыки и умения. Например, вы юрист с опытом работы 5 лет. Вы должны для себя решить, какую ценность вы можете принести миру. Важно, чтобы та цена, которую вы поставили за свои услуги, вам откликалась. Например, вы понимаете, что ценность ваших навыков и умений стоит 150 000 руб в месяц. Если вы озвучиваете эту сумму и при этом внутри состояние спокойствия, чувство «так и должно быть», то вы очень быстро найдете работу с таким доходом. Здесь важна честность и искренность с самим собой. Если же вы называете цену и при этом думаете: «Это слишком много. Я столько не “стою”», то вас не примут на работу с такой зарплатой или скажут вам, что ваши запросы слишком велики. Потому что собеседник всегда «считывает» ваше внутреннее состояние.

Исходя из того, что вы думаете о себе, формируется ваша материальная реальность. Это касается чего угодно. То, что вы внутренне для себя назначите вашей нормой, искренне это примите, пространство тоже примет это про вас. Предлагаю выполнить упражнение.