Читаем Факт-карты для бизнеса. Инструменты мышления полностью

Во-первых, постепенное охлаждение отношений в вашем ближнем круге: ваши прежние друзья, возможно, жёны, мужья и дети, длительное время остаются с вами, но, по сути, выпадают из вашей «внутренней стаи».

Они переходят в дальние «слои», психологическая и эмоциональная связь с ними постепенно утрачивается. Это вполне естественно: вы испытываете стресс, который они не могут или не хотят с вами разделить, а у вас просто не хватает времени на «бессмысленное времяпрепровождение».

Субъективно вам может казаться, что «всё хорошо». Но на самом деле у вас «хорошо» (в смысле, жарко и бойко) на работе, а вот дома, в ближнем круге, становится всё холоднее и тише.

Важно понимать, что, когда вы растёте, развиваетесь, когда ваш мир усложняется, обретает больший объём и событийную насыщенность, люди, которые когда-то были вам близки, но которые не растут и не развиваются теми же темпами, что и вы, становятся вам скучны и неинтересны.

Они вряд ли понимают причину вашего охлаждения или постоянной занятости, вызванной перманентным стрессом.

Они не думают, что это может быть связано с их собственной пассивностью и бездеятельностью.

Скорее им покажется, что вы просто перестали их ценить, любить, заботиться о них. И даже если это, как вам кажется, не так, их интерпретация, скорее всего, будет не в вашу пользу.

Как следствие, они могут реагировать очень болезненно, с агрессией. И всё это в итоге может приводить к кажущимся внезапными разрывам, конфликтам, разводам. А это может сильно психологически травмировать.

Во-вторых, появление нового «ближнего круга» — неизбежная ситуация, когда внутренние «слои Данбара» пустеют. Поскольку мы существа социальные, это как раз тот случай, когда свято место пусто не бывает.

Вопрос в том, кто в вашем ближнем круге теперь окажется. В первую очередь это, конечно, ваши сотрудники и партнёры, с которыми вы просто физически проводите большую часть времени, но с которыми вас и объединяет, по сути, только работа.

Эти отношения могут быть вполне дружескими, эмоционально насыщенными, товарищескими, с поддержкой и взаимопомощью. Но фактически они являются лишь производственными отношениями, «по делу». А в каком-то смысле даже по необходимости.

Такой человек, оказавшись у вас в первом или втором «социальном слое», при этом, может быть, вовсе не так близок вам на психологическом уровне, как это, возможно, ощущается.

Другое выгодное предложение по работе или партнёрству, несогласие по распределению доходов, желание самостоятельности и карьерного роста, который вы не можете предложить.

И всё, человек уходит, оставляя в вашей «внутренней стае» мощную пробоину.

Он может покинуть вас в два счёта, поскольку, по существу вас, связывает только бизнес, а бизнес — вещь переменчивая. Собственно, и общий ваш с ним бизнес может претерпеть трансформацию: вы начнёте заниматься разными проектами, а чего-то большего, что бы вас связывало, не обнаружится.

Наконец, сами по себе социальные контакты, на которые вы теперь тратите основную часть своего времени, могут восприниматься вами лишь как «рабочие». Это может вызывать чувство одиночества, ощущение бессмысленности дела, которым вы заняты, мысли, что вы неправильно распорядились своей жизнью.

Особенно печально, если при изменении вашей жизненной ситуации, например при снижении доходов, сознательного решения отойти от дел, ваши социальные «слои», наполненные такими связями, пустеют как по команде. Это словно морской отлив, который оставляет на берегу лишь камешки, пустые раковины и крабов-отшельников.

Как поётся в знаменитом романсе на слова Пьер-Жана де Беранже, «Какими пышными хвалами кадил ей круг её гостей — при в счастье все дружатся с нами, при горе нету тех друзей».

В-третьих, кроме вопросов социально-психологического свойства есть ещё и вопросы здоровья, образа жизни, вредных привычек.

К сожалению, бизнес и вообще предпринимательство трудно представить себе без стрессов, периодов огромного нервно-психического напряжения, работы на пределе сил.

Зачастую возникает необходимость принимать трудные решения, работать с большими рисками и в условиях тотальной неопределённости, справляться с внештатными ситуациями.

И в такие периоды особенно не «до себя, любимого». Именно в эти периоды мы и зарабатываем то, что называется психосоматическими заболеваниями, — язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, гипертонию, нарушение обмена веществ, гормональные сбои, нарушения в работе иммунной системы и т. д.

Особенность этих состояний в том, что человек, с одной стороны, испытывает выраженные негативные эмоции (тревога, психологическое напряжение, раздражение, гнев и т. д.), с другой стороны, не может на них адекватно внешне отреагировать — грубо говоря, держит в себе.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни
Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни

«Абсолютная медитация» Дипака Чопры – плод многолетних исследований и подробнейшее описание феномена медитации и ее положительного воздействия на наше физическое, ментальное и эмоциональное состояние, а также на отношения с другими людьми и миром. В своей новой книге автор мировых бестселлеров, специалист по интегративной медицине и самопознанию Дипак Чопра не только делится новейшими сведениями и научными данными о медитации, но и рассказывает, как сделать ее привычной повседневной практикой и сразу же ощутить ее целительное воздействие. Здесь вы найдете десять упражнений-медитаций, меняющих восприятие мира и развивающих осознанность, 7-дневный курс медитаций для определения жизненных целей, а также полезное приложение – 52 мантры для медитации с описаниями и пояснениями. С «Абсолютной медитацией» вас ждет полная трансформация, цель которой  – пробудить тело, разум и дух, чтобы научиться открыто, свободно, творчески и осознанно проживать каждый день своей жизни.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Дипак Чопра

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Изменить все что угодно. 6 мощных инструментов для достижения любых целей
Изменить все что угодно. 6 мощных инструментов для достижения любых целей

62 % работающих тратят всю зарплату без остатка. 68 % курильщиков бросали курить, но возвращались к пагубной привычке. 95 % сидевших на диетах не достигли желаемого веса или не смогли его сохранить. Мы привыкли думать, что все зависит от нашей силы воли.Что, если причина совершенно в другом…Новейшие научные достижения и опыт нескольких тысяч людей позволили выявить 6 источников влияния, которые определяют наше поведение. Что это за источники и как заставить их работать на себя – благодаря этим знаниям вы сможете заменять старые шаблоны поведения на новые, более эффективные. Вы научитесь ясно и точно видеть возможные препятствия и устранять их и как результат – быстрее и легче достигать любых целей, даже тех, на которые раньше у вас не хватало силы воли. Перевод: Татьяна Новикова

Джозеф Греннай , Джозеф Гренни , Дэвид Максфилд , Керри Паттерсон , Рон Макмиллан , Эл Свитцлер

Карьера, кадры / Поиск работы, карьера / Финансы и бизнес