Федиатрия. Что делать, если у вас ребенок

● Книги Димы Зицера особенно важны в нашем постсоветском обществе, где родители никак не могут перестать вешать на детей свои неврозы. «Отстаньте от ребенка» — главная философская идея Зицера, которая находит много отклика и у меня. Кроме того, рекомендую его видеокурс «Двенадцать уроков для продвинутых родителей» а^[136].

● «Почему я отвлекаюсь» Эдварда Хэлловелла и Джона Рейти — возможно, лучшая книга для родителей по СДВГ. Тема СДВГ не освещена в этой книге, но в моем канале «Федиатрия» есть прекрасный пост об этом замечательного детского психолога Инны Пасечник^[137].

● «Братья и сестры. Как помочь вашим детям жить дружно» Адель Фабер, Элейн Мазлиш — самая полезная книга по отношениям между сиблингами, очень актуальная тема для любой семьи, где больше одного ребенка.

● «Магия на 1-2-3» Томаса Фелана — самая полезная книга, если кризис трех лет уже закончился, а оппозиционное поведение сохраняется.

История детства

Эти три книги позволяют сильно расширить горизонт и увидеть, что наш стиль воспитания детей не универсален и даже не традиционен, а очень сильно обусловлен современным стилем жизни, культурой и веяниями времени.

● «Дети в доме. Материальная культура раннего детства, 1600–1900» Карин Калверт.

● «Дети» и «Мы и наши малыши» Мередит Смолл.

Благополучие мамы

● «Не просто устала. Как распознать и преодолеть послеродовую депрессию» Ксении Красильниковой — первая и лучшая книга о материнской депрессии. Рекомендую прочитать ее всей семье при подготовке к родам, потому что это может коснуться абсолютно каждой мамы, независимо от предыдущей истории.

Вообще не книга

Ну и последняя моя горячая рекомендация — это естественное продолжение «Федиатрии», наша Школа беззаботного родительства «Первые объятия», которую мы сделали совместно с брендом Huggies.

Наша Школа — это 32 авторских урока для будущих и настоящих родителей, которые охватывают подготовку к беременности, беременность и роды (здесь основной ведущий и соавтор — акушер-гинеколог и репродуктолог Анна Ильина), а потом первые полтора года жизни малыша (здесь основной ведущий и автор — я, а также приглашенные эксперты: окулист, кардиолог, ЛОР, ортопед-травматолог, стоматолог и реабилитолог). Школа — собрание самых современных знаний и представлений о здоровье беременной и малыша в видеоформате (но ее можно слушать как подкаст).

Кроме того, Школа постоянно растет за счет интереснейших вебинаров, которые проходят в прямом эфире, а потом вечно доступны для просмотра и повторения. На сегодня у нас есть вебинары по грудному вскармливанию, младенческому сну, общим вопросам неврологии, атопическому дерматиту, по аутизму и послеродовой депрессии, а также по восстановлению формы после родов.

Школа абсолютно бесплатна и доступна всем по регистрации на http://firsthugs.ru/. Ваше обучение как родителей только начинается!

Примечания

1

https://t.me/fediatrix

2

Подробнее о гомеопатии см. в главе 9.

3

Метаанализ — статистический метод, позволяющий проанализировать данные из множества разных исследований. Метаанализ включает множество исследований одного и того же препарата или метода.

4

Или «Эффективнее ли оно, чем то, что до этого использовали в таких случаях?».

5

Врачами старой школы я называю приверженцев OBM, которые отрицают доказательную медицину, концентрируясь на ее недостатках, или просто незнакомы с этим понятием. К сожалению, многие из них до сих пор активно преподают в медицинских институтах.

6

Монтессори-педагогика — система развития ребенка, названная в честь основательницы Марии Монтессори (1870–1952), стимулирующая самостоятельное развитие ребенка и основанная на научных данных о психологии развития и так называемых сенситивных периодах (периодах максимальной способности к формированию определенных навыков). В России это самая распространенная альтернатива старорежимным детским садам.

7

Синтетический стимулятор центральной нервной системы, запрещенный в РФ как наркотик, но успешно применяемый в развитых странах для лечения синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) и нарколепсии.

8

На самом деле точно мы этого не знаем. Не исключено, что препарат Х мог бы помочь при СДВГ, но никто его при этом синдроме качественно не исследовал.

9

Летальность — это показатель доли умерших среди всех людей с определенным заболеванием.

10

См. статью «Персональная геномика» в «Википедии».

11

Эмпатия — способность сопереживать. Она может быть выраженной от природы, но также эмпатию можно развить как навык. Она необходима для установления контакта, иначе врач начинает рассматривать пациента как объект, а не как человека со своими переживаниями и чувствами.

12

Комплаентность, или комплаенс (англ. compliance — согласие, соответствие) — приверженность пациента лечению или реабилитации.

13

Про календари прививок см. главу 31.

14