Читаем Формула благополучия полностью

Вторая часть тренинга. Возьмите цветные карандаши и лист бумаги, формат А4. Мысленно разделите лист пополам. Всё время работы с Уроком, с одной стороны лицевой части листа зарисовывайте чувство радости, с другой – удовольствия. Это может быть всё, что угодно – символы, формы, всё, что будет приходить.

Напоминание:

Мы работаем с материалами по принципу «матрёшки» – каждый следующий дополняет предыдущий, поэтому изученные тренинги надо внедрять в повседневную жизнь. Само ничего работать не будет. Нейросети нового здорового отношения к себе и жизни сами образовываться и поддерживать свою работу не могут. «Велосипед сам не поедет» – это закон природы. Для этого нам дан такой мощный Разум, чтобы это Понимать, Принимать и воплощать в жизнь, меняясь на всех уровнях.


Желаю вам удачи в приобретении нового опыта. Сопротивляйтесь силам привычек, отгораживающих вас от благополучия!

Урок 3. Происхождение инфантильного невроза. Формирование эго

«Чтобы вылечить человека, сначала нужно спросить его, готов ли он избавиться от причин болезни? Только после этого ему можно помочь».

Гиппократ.

Сегодня мы приступим к детальному изучению того, о чем так много говорят, но, как правило, неправильно понимают: «причинами большинства проблем, являются травмы, которые мы получили в детстве».

Бывает довольно непросто приучить себя к мысли, что любые проблемы, не важно с чем – отношениями, здоровьем, деньгами, самореализацией – это способы познания себя, Принятие которых исцеляет нас, открывая новые перспективы и возможности для развития.

Теперь мы знаем, что у нас есть только два дела в этой жизни и оба они связаны с Принятием:

учиться на своих ошибках (внутренний уровень)

Принимать реальность (внешний уровень).

Для тех, кто встал на путь Принятия ответственности за свою жизнь – есть хорошая новость, которая звучит так:

«главное не то, что со мной произошло,

а то, что я сам сделал с тем, что со мной произошло».

Любая проблема – это кризис. Это, как развилка на пути. Что она показывает? 1/ Мы можем поступить привычным образом, не приняв истинный смысл «послания», которое оформлено в проблему, и тогда это будет повторение и усиление опасности.

2/ Мы можем выбрать другой вариант – Принять её, и создать возможность для исцеления.

Примечание: китайский иероглиф «кризис» имеет два значения – «опасность» и «возможность».


«Триединое царство» человека – тело, разум и душа, сопровождают нас на пути к исцелению. Представим такую метафору, при которой душа является «божественным космонавтом» и использует тело как «скафандр» для пребывания на Земле в материализованной форме. Через тело душа передает информацию о своих потребностях, используя разум как переводчика этой информации с языка энергии на понятные символы мыслей и слов так же, как бинарный код языка компьютера, программы переводят в символы, понятные нам – слова/звуки/картинки.

«Тело» (кавычки здесь потому, что имеется в виду психическая сфера тоже) пострадало в результате боли, которую ребенок не смог правильно пережить. Тело все время старается привлечь наше внимание, чтобы сообщить, как можно это исправить («скафандр» мигает красными лампочками). Как мы выглядим? Какие имеем проблемы – физические и эмоциональные? Какие имеем отношения с другими людьми? А с источниками энергии, например, деньгами? Всё перечисленное – это информация о порядке или неполадках в трансфере энергии внутри системы, участки которой заблокированы узлом не пережитой боли.

Тело+психика всегда точно передают информацию, их посланиям можно доверять.

На основе этого знания развивается новая, вернее, хорошо забытая старая – психосоматическая медицина. Не имеет значения, что именно сейчас вы чувствуете себя здоровым и нет никаких неприятных симптомов. Наш организм обладает большим запасом прочности, ученые выяснили, что конструкция его такова, что жить мы можем, в среднем, от 84 до 120 лет.

Наша душа говорит с нами через тело, но,

чтобы её услышать, нам нужно пробудить сознание.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Анализ личности
Анализ личности

Вильгельм Райх (1897-1957) основатель телесно-ориентированной психотерапии. Закончив медицинский факультет Венского университета, он увлекся психоанализом и стал первым клиническим ассистентом 3. Фрейда, а затем вице-директором психоаналитической клиники в Вене. Талантливый клиницист и исследователь, обладавший великолепной интуицией, В. Райх создал новое и очень перспективное направление в психотерапии, значение которого осознается только сейчас. Данная книга является основным трудом В. Райха, в котором дается теоретическое обоснование телесно-ориентированной терапии и его оригинальный взгляд на структуру личности.Книга представляет большой интерес для психологов, психотерапевтов и для широкого круга читателей, интересующихся проблемами личностного роста. На русский язык переводится впервые.

Вильгельм Райх

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука