Формула счастья. Ничего + кое-что = всё

Скамья достаточно наклонена или поднять ее на два деления?

Какое утяжеление использовать?

Надо сначала размяться?

Сделать три подхода или попробовать осилить четыре?

Выпить воды или не отрываться?

А теперь какое упражнение делать?

Поздороваться с Джеки?

Джеки настроена поговорить или лучше не мешать ей заниматься?

Проверить почту?

А теперь какое упражнение делать?

Сосредоточиться на грудных мышцах или сделать комплексную тренировку?

Поискать еще какие-нибудь упражнения на грудные мышцы в телефоне?

Делать отжимания на брусьях, «бабочку», сведения, жим лежа, жим лежа с наклоном вверх или вниз?

Я не забыл еще какие-нибудь упражнения с сайта на грудные мышцы?

Положить полотенце на скамейку или рядом?

Какой вес взять?

Увеличить вес?

Выпить воды сейчас или позже?

Проверить почту?

Сделать 12 или 20 повторов?

Увеличить вес?

Проверить почту?

Закончить на этом или сделать еще упражнение?

Делать отжимания на брусьях, «бабочку», жим лежа, жим лежа с наклоном вверх или вниз?

Какой вес взять для «бабочки»?

Поднять сиденье повыше?

Отрегулировать ручки перед началом?

Выпить уже воды?

Проверить почту?

Проверить почту?

Прочитать это письмо?

Ответить на это письмо?

А что написать?

Сделать еще упражнение или закончить с прессом?

Сделать какую-нибудь планку или подъем на пресс?

Сделать простую планку или боковую? Или обе?

Сколько держать планку?

Повторить подход или переходить к планке на другом боку?

Сколько держать планку?

Вытереть влажный след головы с мата?

Как стереть влажный след головы с мата?

Пойти взвеситься?

Выпить воды?

Проверить почту?

Взять еще одно полотенце, чтобы бросить под ноги в раздевалке?

Оставить вещи здесь или запереть их в шкафчике, пока принимаю душ?

Посидеть перед душем в турецкой бане или джакузи?

В каком душе лучше напор?

На какой крючок повесить полотенце?

Помыть голову?

Вытереться здесь или в раздевалке?

Сбрызнуть ноги тем спреем или ну его?

Сложить вещи в сумку аккуратно или бросить как придется?

Посмотреть расписание групповых занятий на обратном пути?

Выпить протеиновый коктейль?

Оставить бутылку из-под протеинового коктейля в машине или помыть ее на работе?

Попробовать найти место на передней стоянке или ехать прямиком на заднюю?

Проверить почту?

Надо ли отдать какие-то вещи в химчистку?

Проверить почту?

Взять стакан воды и зайти в туалет или включать компьютер?

Поздороваться с начальником?

Проверить почту?

На чем сосредоточиться сегодня?

Проверить голосовую почту?

Ответить на срочное сообщение?

Надо ли готовиться к планерке?

Что ответить на это письмо?

Встретиться с Джоан лично, позвонить ей или написать?

Надо ли поднять какие-то вопросы на планерке?

Высказать эту мысль вслух сейчас?

Согласиться с этим?

Высказать эту мысль вслух сейчас?

Согласиться с этим?

Высказать эту мысль вслух сейчас?

Согласиться с этим или возразить?

Есть время на перерыв до следующего совещания?

Проверить почту?

Ответить на это письмо?

Что ответить на это письмо?

Что ответить на это письмо?

Проверить голосовую почту?

Не пора ли перекусить?

А что бы сейчас съесть?

Съесть йогурт, заказать сэндвич или выпить шоколадного молока?

Добавить мюсли, ягоды или льняное семя в йогурт?

Стоит ли платить за него кредиткой, чтобы набрать баллы?

Взять салфетки?

Поболтать с Тоддом? Вон он у окна сидит.

Каким путем вернуться в офис, чтобы поговорить с Джоан?

Что сказать ей о планерке?

Нравится ли мне план Джейми?

Какой шаг предложить дальше?

Проверить почту?

Зайти в туалет или сразу идти на рабочее место?

Проверить почту?

Пойти на общее собрание сотрудников?

Посмотреть, не хочет ли кто-нибудь сидеть со мной?

Сесть поближе или подальше?

Проверить почту?

Ответить на это письмо прямо сейчас?

Надо ли что-то подготовить к следующему совещанию?

С каким предложением выступить на совещании?

Проверить почту?

Чем заняться в свободные пару часов после следующего совещания?

Побродить по зданию и проверить, как идут дела у клиентских групп?

Проверить почту?

Каким путем пойти?

Проверить почту?

Как лучше ответить на этот вопрос?

Проверить почту?

Сказать Марку, что о нем думает его команда?

Как сказать ему об этом?

Проверить почту?

Проверить почту?

Проверить почту?

Проверить почту?

Проверить почту?

Проверить почту?

Проверить почту?

Как убить еще полтора часа?

Проверить почту?

Сделать это или то?

Проверить почту?

Проверить почту?

Проверить почту?

Ответить на это письмо?

Проверить почту?

Проверить почту?

Проверить почту?

Сходить на обед в столовую или выйти пообедать в город?

Найти себе кого-нибудь для компании или пойти обедать одному?

Проверить почту?

Съесть сэндвич с индейкой, говядиной, ветчиной, яйцом и салатом, тунцом и салатом или сыром?

На черном, белом, мультизлаковом, ржаном, оливковом хлебе или в пите?

Попросить поджарить хлеб?

Добавить майонез?

Добавить горчицу?

Добавить помидоры?

Добавить лук?

Добавить соленых огурчиков?

Добавить салат?

Добавить сыр?

Еще мяса или хватит и этого?

Посолить и поперчить?

Взять с собой или здесь съесть?

Взять еще что-нибудь?

Съесть суп?

Ячменный с говядиной или гороховый?

Встать в левую очередь или правую?

Проверить почту?