Читаем Формула счастья. Ничего + кое-что = всё полностью

Джон Тирни – соавтор бестселлера «Сила воли: открывая заново величайшую способность человека» (Willpower: Rediscovering the Greatest Human Strength) по версии New York Times. Он пишет: «Утомительность выбора объясняет, почему люди раздражаются на коллег и близких, разоряются на одежду, покупают в супермаркетах вредную еду, соглашаются на предоставление совершенно ненужных им услуг. Не важно, как здраво и практично человек мыслит, нельзя бесконечно принимать решения, не истощая нервную систему. Это состояние не похоже на обычное недомогание, ведь при нем вы не осознаете, что устали, однако душевные силы оказываются на исходе».

Многие знают, насколько выматывающим может быть поход в магазин, когда нужно закупить продукты, например на свадьбу. Отправляясь в большой торговый центр в 10 часов утра в воскресенье, мы с Лесли были полны сил. Желтые тарелки или синие? Темно-желтые или светло-желтые? Блестящие или матовые? А стаканы? Взять восемь или двенадцать? Тяжелые или легкие? Высокие и низкие, или только высокие, или только низкие? Какой формы? А бокалы? Тоже двенадцать? Какой формы? Какой фирмы взять блендер? Сколько одеял? Подушек? Полотенец? Какого цвета должны быть полотенца? К вечеру мы валились с ног. От губок ничего не осталось. Помню, как под конец нашего забега продавец спросил, не нужно ли нам ведерко для льда за 300 долларов, а мы кивали с горящими глазами и открытым ртом.

«Когда мы психологически выжаты, мы уже не способны принимать взвешенные решения, – пишет Джон, – для которых необходима свежая голова и полное самообладание… Поиск лучшего решения – это сложная функция мозга, а значит, она первая и отключается, когда сила воли подавлена… Если в этот момент вы ходите по магазинам, то способны сосредоточиться только на одном критерии, например ценовом: дайте мне что подешевле! Утомительность выбора делает нас уязвимыми к уловкам маркетологов, которые знают, как ею воспользоваться… Сладкие батончики выкладывают на самом видном месте у касс не только потому, что после всех решений в торговом зале покупатель уже готов согласиться на все подряд. Когда сила воли иссякает, мы легче поддаемся любому искушению, но особенно – желанию быстро повысить уровень сахара в крови конфетой или газировкой.


Единственный, чьим правилам приходится следовать

Инвестор из меня так себе.

Я прочитал книгу о том, как вкладывать деньги самому, и знал, что для этого нужно направлять небольшой процент дохода на инвестиционный счет, а дальше – покупать различные ценные бумаги. Ничего сложного! Но под конец года – каждого года – деньги оставались лежать на счете мертвым грузом. Никуда я не инвестировал. Ни приумножения, ни дивидендов, ничего. Все просто съедала инфляция.

Я чувствовал себя ленивым, рассеянным глупцом.

В чем дело?

Оглядываясь, я понимал, что меня незаметно поразила хандра: утомление от выбора. А в таком случае человек способен только на то, чтобы:


1. не принимать решений;

2. принимать плохие решения.


Мой счет в банке не предполагал автоматического инвестирования, так что пришлось взяться за дело самому. Я завел напоминалку на первое число каждого месяца, чтобы направлять средства на инвестирование, но… как только наступал положенный день, мне каждый раз что-то мешало. Я смотрел на курс ценных бумаг, и оказывалось, что они подорожали по сравнению с прошлым днем, неделей или месяцем. И я думал: «Ну нет, лучше подожду. Сейчас слишком дорого. Через пару дней курс снизится, и вот тогда…» Несколько дней следил за колебаниями, а иногда проверял и по несколько раз в день. В конце концов котировки действительно шли вниз, и я кое-что покупал. Но иногда цена только росла. Я наблюдал и обещал себе, что куплю бумаги, как только они начнут дешеветь. Если в первый день они стоили 50 долларов, на следующий – 51 доллар, а потом 52 доллара, то я ничего не делал, и когда цена снижалась до 51 доллара, ведь вначале они стоили еще меньше, а значит, стоит еще подождать! Так проходил месяц, и я снова получал напоминание. Но ведь я еще в том месяце не инвестировал! И раз теперь вкладывать предстояло в два раза больше, выбор удачного момента становился еще более ответственным решением.

В мозгу буквально роились бесчисленные варианты. Теперь нужно было уже купить хоть что-то. Я не мог преодолеть страх. И вот месяц проходил. Потом еще один. Боязнь принимать решение только росла, и однажды вечером я в панике позвонил своему другу Фреду. Фред изучал экономику в Принстоне у самого Джона Нэша, годами работал в инвестиционном банкинге и, что еще важнее, был человеком, которому я мог бы поплакаться о своих финансовых неудачах.

– У меня то же самое было, – ответил Фред. – И тогда я установил себе правила. Всего их три. Написал их на листе и повесил над столом. И следовал им даже через силу.


Правило № 1. Если на расчетном счете больше 1000 долларов, переводи весь избыток на инвестиционный счет.

Правило № 2. Если на инвестиционном счете больше 1000 долларов, инвестируй весь избыток.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Тропою Данте
Тропою Данте

Смерть близкого человека, страшный диагноз, крушение бизнеса, нелады в семье, неприятности на работе, просто тяжелый стресс — от этого никто в жизни не застрахован. Как с этим справиться? Как обрести мудрость? Что делать, если вы погрузились в бездну отчаяния, а традиционные методы спасения не помогают? Где искать ответы?В «Божественной комедии» Данте. Великий итальянский мистик и провидец начертил в своем гениальном творении карту, следуя которой человек способен не только победить любые жизненные неприятности, но и найти ответы на главные вопросы человеческого бытия.Книга «Тропою Данте» знаменитых психотерапевтов и культурологов Бонни и Ричарда Шауб — практический код к «Божественной комедии», позволяющий понять, какой тайный смысл заложил в свою поэму гений эпохи Возрождения, и отыскать в себе источник Света и Мудрости.

Бонни Шауб , Ричард Шауб

Детективы / Самосовершенствование / Исторические детективы
13 ключей к пониманию себя, своего окружения и своих отношений
13 ключей к пониманию себя, своего окружения и своих отношений

Казалось бы, в современном мире, где информация является важным глобальным ресурсом, не должно возникать проблем с получением тех или иных знаний. На практике это значило бы, что современные подростки информационно подкованы и, следовательно, не повторяют ошибок своих родителей. Почему же тогда в ХХI веке проблемы подростков никуда не исчезли?Почему девочки и мальчики все также попадают в «плохие» компании? Почему современные дети страдают от депрессий?Автор этой книги, психолог Анна Просветова, уверена, что в основе — вечный недостаток общения. Современным родителям, впрочем, как и когда-то их родителям, катастрофически не хватает времени, чтобы откровенно поговорить с детьми о проблемах, которые их беспокоят. Родители не всегда могут найти правильный ответ на непростую на непростую ситуация, в которой оказался их ребенок.Прочитав эту книгу, ваш ребенок поймет, что он — личность, научиться уважать себя. Сможет легко находить правильных друзей, будет достигать целей и планировать собственное, счастливое будущее. Рекомендуем книгу не только подросткам, но и их родителям. Как показывает практика, многим взрослым также не помешает узнать о Ключах, которые открывают дверь к счастью.

Анна Просветова

Самосовершенствование / Психология / Образование и наука
Лягушка, слон и брокколи. Как жить и как не надо
Лягушка, слон и брокколи. Как жить и как не надо

Для правильных решений надо освоить три метода: как съесть слона, как сожрать лягушку и когда следует есть брокколи. Про слона и лягушку вы наверняка слышали: слона надо есть медленно и по кусочкам, а лягушку – глотать первым делом, с утра. Идея с брокколи не так известна, но концепция такая: брокколи полезна для долголетия. Но для того, чтобы дольше жить, мало это знать. Надо её ещё и регулярно есть.Почему сила воли работает плохо и зачем избегать тупости? Какие дела стоит сделать прямо сейчас, а какие лучше выкинуть из жизни? Чем привычки лучше целей? Как сделать что-то новое и интересное, не бросив все в самом начале? Как научиться чему угодно и войти в число лучших? Что такое осознанная практика и почему 10 тысяч часов может не хватить?Алексей Марков, кандидат экономических наук, автор знаменитой «Хулиномики», рок-звезда и отец четверых детей учит людей думать в своей привычной манере: точно, жёстко, с циничными шутками и очень лёгким языком.

Алексей Викторович Марков

Деловая литература / Самосовершенствование / Прочая научная литература / Эзотерика / Образование и наука