Формула счастья. Ничего + кое-что = всё

Самые полезные отзывы читателей

9 из 9 оценивших нашли этот отзыв очень полезным

*****  Прекрасная книга

Автор: Сельма Кэл, 28 декабря 2011

Я купила эту книгу для парнишки-соседа, которому нравится вышивка гарусом и вязание. Ему одиннадцать, и ему важно знать, что нет ничего зазорного в том, что мальчик берет в руки иголку. «Вышивание для мужчин» стало отличным подарком. Его братик играет в футбол. А книга Рузи Гриера рассказывает о вышивании, так что оба хобби можно сочетать. Благодаря книге эти семи- и одиннадцатилетние мальчики поймут, что мужчины тоже могут и интересоваться, и заниматься прикладным искусством.

3 «Счастье – это гармония между тем, что вы думаете, говорите и делаете»

Счастье в том, чтобы не бояться быть собой. Это чувство, что ты следуешь велению сердца.

Поначалу может быть трудно, но результат всегда того стоит.

Мэрилин Монро как-то сказала: «Несовершенство прекрасно, безумие гениально, лучше быть возмутительно нелепым, чем возмутительно скучным».

Мать Тереза говорила: «Честность и прямодушие делают уязвимыми. И все же старайтесь такими быть».

Безумный Шляпник из «Алисы в Стране чудес» Тима Бёртона спрашивал:

– Может, я сошел с ума?

– Да, совершенно обезумел. Но открою тебе секрет: безумцы всех умней.

Будьте собой.

Будьте собой и цените себя.

Любите все свои причуды, привычки, задор, страхи и пристрастия.

Зная о них, вы принимаете их, а принимая – любите.

Самые важные отношения в жизни – с самим собой.

Оставаться собой настоящим, странным, таким, какой есть, непросто, но это самый приятный путь к достижению всего.

Обсудим почему.

Многие из «выгоревших» руководителей высшего звена, финансистов, профессиональных ораторов, с которыми мне доводилось общаться, каждый день идут на работу как на пытку… чтобы притворятся там теми, кем не являются. Они думают: за такую зарплату можно и потерпеть, сыграть роль. Но любое несоответствие между тем, что вы делаете, и тем, что хотите делать, создает питательную среду для развития неудовлетворенности. В сердце и разуме поселяется сомнение в правильности выбора. Разлад в голове, по-научному называемый когнитивным диссонансом, не просто лишает энергии. Он опасен. Почему? Потому что подавляется ваше осознание своей уникальности. Понимание, что такого, как вы, больше нет, складывается из знойных летних дней, мечтаний под небесным куполом при полной луне, разговоров в палатке, первой работы в дружном коллективе. И все это могут поглотить пески общественных ожиданий. Самая большая опасность – забыть, кто ты.

Ральф Уолдо Эмерсон сказал: «Самое большое достижение – оставаться собой в мире, который постоянно пытается вылепить из нас кого-то другого».

Это непросто.

Почему к этому нужно стремиться?

На этот вопрос лучше ответит Ганди. Он многое знал о счастье. Он применял принцип «Не желай ничего и делай что хочешь, чтобы добиться всего» и к себе, и к своей стране: «Счастье – это гармония между тем, что вы думаете, говорите и делаете».

Давайте послушаем еще раз.

«Счастье – это гармония между тем, что вы думаете, говорите и делаете».

Вот почему нужно быть честным с собой. Для полной согласованности мыслей, слов и поступков. Ноги, руки и мозг соединяются в единый слаженный механизм, как будто защелкиваясь. Знаете звук, когда защелкивается крышка пульта? Щелк!

Гармония с собой ведет к счастью.

Но как ее достичь?

4 3 простых теста на внутреннюю гармонию

Итак, представим, что вы уверены в себе.

Не всегда. Но часто. Это не постоянное ощущение, но оно вам знакомо, вы знаете, как его испытать.

Теперь вы хотите прислушаться к себе. Хотите найти свою истинную страсть. Хотите быть честным с самим собой. Как найти себя в сердце и разуме?

Ознакомившись со множеством мысленных экспериментов в Гарварде, посетив бесчисленные выездные мероприятия разных компаний, перелопатив гору учебников по развитию лидерских качеств, я понял, что нашел три лучших способа оценить наличие и степень внутренней гармонии и согласия. Я делился этой находкой с бессчетным числом лидеров и сам прибегаю к ней по меньшей мере раз в год.

Вот эти тесты:

1. Тест воскресного утра

Чем вы занимаетесь по утрам в воскресенье, когда ничем не заняты?

Внутреннее «я» предпочтет…