Читаем Формула счастья. Ничего + кое-что = всё полностью

2. Тест скамейки

Что вы чувствуете, попав в незнакомую обстановку?

Внутреннее «я» подскажет…

3. Тест пяти человек

Кто больше всех разделяет ваши увлечения?

Внутреннее «я» – среднее арифметическое этих пяти людей…


Тест воскресного утра

Начнем с неприятного вопроса.

«Кем ты хочешь стать, когда вырастешь?»

Я обращаю особое внимание на этот вопрос, поскольку он невидимо довлеет над всей нашей жизнью. Профессиональная аттестация. Визитки. Резюме с перечислением занимаемых должностей и основными обязанностями. Это все прекрасно! Но оборотная сторона медали в том, что из-за внешнего благоразумия и организованности многие люди чувствуют, что их разностороннему, многогранному, сложному «я» тесно в узких рамках, которые не оставляют места для индивидуальности.

Никто не знает, чем захочет заниматься всю жизнь. Никто. Никто не рождается с четким намерением, целью, к которой будет идти несмотря ни на что. Наверняка же вы слышали от коллег: «Я в эту сферу случайно попал» или «Вот уж не думал в детстве, что буду этим заниматься. Я даже о профессии такой не знал». Я считаю, что иначе и не бывает. Без устали идти к великой цели – не самое главное.

А что тогда?

Икигай.

Цель сегодняшнего дня.

То, ради чего мы встаем с постели по утрам.

Тест воскресного утра помогает понять, чего мы на самом деле хотим, и определить, отдаем ли мы этому ту часть жизни, какую хотим.

Тест воскресного утра сводится к одному простому вопросу:

Чем вы занимаетесь

ПО УТРАМ В ВОСКРЕСЕНЬЕ,

когда нет других дел?

Задайте себе этот принципиально важный вопрос, подумайте немного и ответьте вслух. Чем вы занимаетесь по утрам в воскресенье, когда нет других дел? Ходите в спортзал? Записываете, как играете на гитаре? Каким бы ни был ответ, продумайте, какие возможности дает вам ваше увлечение.

А их будут сотни.

Любите заниматься в зале? Можно стать личным тренером, тренировать футбольную команду, организовать поход, открыть студию йоги, стать инструктором по фитнесу, основать компанию, торгующую спортивным инвентарем. И все закрутится.

Любите играть на гитаре? Как насчет того, чтобы давать уроки по интернету, стать музыкальным редактором, диджеем, создать компанию, предлагающую музыкальные инструменты?

Одним из самых счастливых людей, которых я видел, оказался школьный учитель музыки, который начал продавать укулеле и давать уроки игры.

Внутреннее «я» само подскажет идеи.

И они сделают вас богаче, сильнее и счастливее в профессиональной жизни.

Дейл Карнеги писал: «Вам наскучило жить? Тогда бросьте все и посвятите себя какому-нибудь делу, в которое верите всей душой, живите ради него, умрите ради него, – и вы найдете такое счастье, о котором никогда и не мечтали».

Тест воскресного утра заставляет вас обратиться к любимому делу, которое поможет обогатить профессиональную и личную жизнь.


Тест скамейки

Я познакомился с Фредом Тейтом в 1998 г. по программе SHAD. Мы поехали на месяц в Ванкувер в летний лагерь для подростков-ботанов и едва не разрывались между лекциями по астрофизике, экскурсиями на ускоритель частиц и долгими дискуссиями в кампусе Университета Британской Колумбии, стоявшем на берегу океана. Гения обычно разглядеть трудно, но насчет Фреда у меня никаких сомнений не было: оригинальные мысли, меткие наблюдения, удивительно глубокое видение мира. Я знал, что он далеко пойдет, но мне было восемнадцать, ему семнадцать, и наша определенная обстоятельствами дружба сошла на нет, когда мы разъехались по своим колледжам и занялись собственной жизнью.

Много лет спустя я разыскал его по интернету: оказалось, что он работает инвестиционным банкиром на Манхэттене. Я позвонил в его банк и попросил к телефону Фредерика Тейта. Когда он взял трубку, я сказал:

– Фред, привет! Это Нил Пасрич!

Это был наш первый разговор за много лет. На выходных я как раз собирался в центр города, и мы договорились о встрече.

Я получал степень бакалавра в Университете Куинс, а он – в Принстоне, так что мы с интересом обменивались впечатлениями. За разговором мы целый час искали в Музее естественной истории голубого кита.

– А как все-таки тебя занесло в Принстон? – начал я. – То есть я, конечно, знаю, какой ты способный и все прочее, но почему не Гарвард, Йель, Корнеллский или Колумбийский?

– Да повезло, было из чего выбрать, – скромно ответил он. – Я не знал, куда поступать, и поэтому устроил тест, чтобы решить. Назвал его «тестом скамейки».

В общем, я посчитал, что за двести долларов могу взять напрокат джип на неделю. И знал, что это решение – куда ценнее пары сотен баксов. Так что я взял джип и объехал Гарвард, Йель, Принстон, Браун, Дартмутский и Колумбийский. В каждом университете я гулял по студенческому городку, пока не находил скамейку где-нибудь поближе к центру. Сидел на ней примерно час и слушал. Смотрел на студентов и прислушивался ко всем их разговорам. Слушал, что для них важно, как они общаются, что их занимает.

– Как ты до этого додумался?

Перейти на страницу:

Похожие книги

Тропою Данте
Тропою Данте

Смерть близкого человека, страшный диагноз, крушение бизнеса, нелады в семье, неприятности на работе, просто тяжелый стресс — от этого никто в жизни не застрахован. Как с этим справиться? Как обрести мудрость? Что делать, если вы погрузились в бездну отчаяния, а традиционные методы спасения не помогают? Где искать ответы?В «Божественной комедии» Данте. Великий итальянский мистик и провидец начертил в своем гениальном творении карту, следуя которой человек способен не только победить любые жизненные неприятности, но и найти ответы на главные вопросы человеческого бытия.Книга «Тропою Данте» знаменитых психотерапевтов и культурологов Бонни и Ричарда Шауб — практический код к «Божественной комедии», позволяющий понять, какой тайный смысл заложил в свою поэму гений эпохи Возрождения, и отыскать в себе источник Света и Мудрости.

Бонни Шауб , Ричард Шауб

Детективы / Самосовершенствование / Исторические детективы
13 ключей к пониманию себя, своего окружения и своих отношений
13 ключей к пониманию себя, своего окружения и своих отношений

Казалось бы, в современном мире, где информация является важным глобальным ресурсом, не должно возникать проблем с получением тех или иных знаний. На практике это значило бы, что современные подростки информационно подкованы и, следовательно, не повторяют ошибок своих родителей. Почему же тогда в ХХI веке проблемы подростков никуда не исчезли?Почему девочки и мальчики все также попадают в «плохие» компании? Почему современные дети страдают от депрессий?Автор этой книги, психолог Анна Просветова, уверена, что в основе — вечный недостаток общения. Современным родителям, впрочем, как и когда-то их родителям, катастрофически не хватает времени, чтобы откровенно поговорить с детьми о проблемах, которые их беспокоят. Родители не всегда могут найти правильный ответ на непростую на непростую ситуация, в которой оказался их ребенок.Прочитав эту книгу, ваш ребенок поймет, что он — личность, научиться уважать себя. Сможет легко находить правильных друзей, будет достигать целей и планировать собственное, счастливое будущее. Рекомендуем книгу не только подросткам, но и их родителям. Как показывает практика, многим взрослым также не помешает узнать о Ключах, которые открывают дверь к счастью.

Анна Просветова

Самосовершенствование / Психология / Образование и наука
Лягушка, слон и брокколи. Как жить и как не надо
Лягушка, слон и брокколи. Как жить и как не надо

Для правильных решений надо освоить три метода: как съесть слона, как сожрать лягушку и когда следует есть брокколи. Про слона и лягушку вы наверняка слышали: слона надо есть медленно и по кусочкам, а лягушку – глотать первым делом, с утра. Идея с брокколи не так известна, но концепция такая: брокколи полезна для долголетия. Но для того, чтобы дольше жить, мало это знать. Надо её ещё и регулярно есть.Почему сила воли работает плохо и зачем избегать тупости? Какие дела стоит сделать прямо сейчас, а какие лучше выкинуть из жизни? Чем привычки лучше целей? Как сделать что-то новое и интересное, не бросив все в самом начале? Как научиться чему угодно и войти в число лучших? Что такое осознанная практика и почему 10 тысяч часов может не хватить?Алексей Марков, кандидат экономических наук, автор знаменитой «Хулиномики», рок-звезда и отец четверых детей учит людей думать в своей привычной манере: точно, жёстко, с циничными шутками и очень лёгким языком.

Алексей Викторович Марков

Деловая литература / Самосовершенствование / Прочая научная литература / Эзотерика / Образование и наука