Французское искусство жить не напрягаясь

Саму идею судьбы часто ошибочно принимают за повод перестать бороться. Если все предначертано, возникает соблазн довериться высшим силам и больше не принимать активного участия в собственной жизни: не хотеть, не стараться – и в итоге выйти из игры. Но судьба – конечно, при правильном подходе – это не сдерживающая, а освобождающая сила. Если все предрешено, то не о чем тревожиться, можно пойти ва-банк. Это не обреченность, это шанс стать собой. Это и есть судьба. Это предложение не опустить руки, а отпустить тревогу и расслабиться. Именно поэтому освобождение, объясняет Ноа, позволит вам сыграть настолько хорошо, насколько это возможно. Как только вы сбрасываете груз ответственности и избавляетесь от страха ошибиться, остается только удовольствие от игры.

Вера – неважно, в кого и во что, – освобождает тело от мыслей. Для тех, кто берется за сложное дело, нет ничего полезнее, чем вера в то, что эта задача уже где-то, на каком-то уровне решена. Возможно, именно по этой причине боксеры, особенно тяжеловесы, то есть самые опасные, так увлекаются религией. Самый яркий пример – Кассиус Клэй, который принял ислам и стал Мухаммедом Али. А Джордж Форман, в 1974 г. противостоявший ему в «поединке века» в Киншасе (известном как «Разборка в джунглях»), по окончании карьеры стал пастором в Техасе. Нет сомнений в том, что вера в Бога – любого – помогает преодолевать испытания и держать удары. Мы меньше страдаем, когда верим, что у наших страданий есть смысл. Мы меньше боимся, когда знаем, что за нами присматривает Бог. Первый шаг Филиппа Пети по канату – ритуал, близкий к религиозному. Но он молится своим ногам, от которых зависит его жизнь. Они есть у него благодаря безупречной подготовке. Когда Филиппа Пети арестовали за прогулку по канату над собором Иоанна Богослова в Нью-Йорке (он такое уже проворачивал над собором Парижской Богоматери), настоятель Джеймс Паркс Мортон попросил полицию его отпустить, несмотря на явную незаконность этой выходки. Он объяснил, что канатоходец ничего не нарушил: ведь и он сам принадлежит (к) храму:

Ходьба по канату и храмы – это, по сути, две стороны одной медали. Это традиция. Загляните в средневековые рукописи. Это один из потрясающих моментов, когда все находится в равновесии. Жизнь, смерть, рай, ад. Храм сделан из камня, но канатоходец – это храм в движении.

На вопрос, как он относится к тому, что Филипп Пети – неверующий, священник только улыбнулся: «Ему не надо верить в Бога. Бог верит в него».

5 Найдите правильную позицию

Я ищу жизнь. Всегда.

Огюст Роден

Легкость – это не абстрактная идея, а конкретное положение. Иногда нужно совсем чуть-чуть подвинуться или повернуться, чтобы удобно устроиться в кресле. Это важно, потратьте на это столько времени, сколько понадобится. Многое зависит от осанки. Речь не о том, чтобы соблюдать правило, о котором вам постоянно напоминали в школе или дома («Сядь прямо!»), а о том, чтобы найти положение, в котором вы чувствуете себя максимально расслабленно. Все начинается здесь.

Прежде чем действовать, надо переключиться на «режим приема». Но стать не как кресло, которое принимает ваше тело, а как антенна, которая принимает радиоволны. От вас зависит, как вы расположите эту антенну, чтобы как следует поймать все сигналы в пределах досягаемости. В любой непонятной ситуации настраивайте антенну. То есть занимайте удобное положение в кресле. Строго говоря, вам даже делать ничего не нужно: пусть оно найдется само собой. Оно, это положение, может быть продиктовано только вашим собственным телом – никакие чужие приказы тут не работают. Может быть, вы нащупаете его легко – или, может быть, вообще не нащупаете. Одно можно сказать наверняка: никто не может к этому вас принудить. Поэтому не спешите.

Если вы открыли эту книгу в надежде найти способ, как облегчить себе жизнь, начните воплощать эту мечту о легкости прямо сейчас, не откладывая. Доверьтесь своему телу. Пусть оно делает то, что ему нужно. Отпустите его, отпустите себя. Это необходимое условие для любых подлинных изменений. Чтобы избежать трудностей, надо перестать сопротивляться. Легкость достигается легко – просто дайте ей шанс.