Friluftsliv. Норвежский ключ к счастливой жизни

В начале отрочества у меня был период духовных исканий, когда меня тянуло медитировать и читать работы всяческих доморощенных гуру. Но и их поучения, и медитация, по крайней мере в традиционной ее форме, потеряли для меня всякую привлекательность, когда мне перевалило за двадцать. Начать хотя бы с того, что на работе я почти все время сижу. А медитация, которая выполняется сидя, вовсе не приносила успокоения, зато познакомила меня с синдромом беспокойных ног (это не значит, что я решительно против традиционной медитации – если для вас она годится, то все нормально). Мне нужно было занятие, которое требовало бы большей физической нагрузки и меньшей сосредоточенности. Только через несколько лет я поняла, что для этого нужно было всего лишь выйти за дверь – именно там находилось то, что дало мне возможность привести мысли в порядок и стать спокойнее, сосредоточеннее, и это были вовсе не занятия, которые очевидно приносят радость. Напротив, я поняла, что ежедневные однообразные дела наподобие неторопливой возни в саду, уборки листьев, колки дров таят в себе огромный потенциал и для успокоения разума, и для его прояснения, а это, в свою очередь, помогло мне решить проблемы, над которыми я долго и безуспешно ломала голову.

Как знает всякий человек, который хотя бы несколько дней прожил в палатке, однообразные занятия являются составной частью friluftsliv. Вы не только все время собираете и разбираете свои вещи, но и проводите гораздо больше времени за самыми обычными делами, необходимыми для обеспечения простейших нужд. Вместо того чтобы пугаться их, воспринимайте походы за водой, колку дров, разведение огня и готовку на костре как способы успокоения разума. И тогда даже самые нудные занятия станут куда более отрадными.

ШЕСТЬ СПОСОБОВ РАЗВЕСТИ КОСТЕР НА ПРИВАЛЕ

1. Шалаш

Когда вы задумываете развести костер, скорее всего на ум приходят разные варианты шалаша. Костер такого вида дает большое пламя и идеален для начинающих, потому что его легко складывать и поддерживать. Он хорошо подходит для больших групп, удобен, когда нужно быстро согреться или поджарить хот-доги.

Как развести: сложите дрова шалашиком или домиком. Оставьте небольшое отверстие, куда потом нужно положить растопку. Подожгите ее и по мере горения подкладывайте в огонь щепки. Шалаш сгорает быстро, поэтому поленья нужно подкладывать часто.

2. Колодец

Дрова, сложенные колодцем, горят медленнее и дольше, чем в шалаше, и это хороший вариант, когда вам нужен костер, который хорошо греет и в то же время не требует постоянного присмотра. Особенно любят складывать такой костер дети, потому что он устойчивый и его легко устроить.

Как развести: положите два больших полена параллельно друг другу, оставив между ними место, перпендикулярно на них еще два, потом еще. Должно получиться нечто вроде объемного значка решетки. Начинайте с более крупных поленьев, наверх кладите более мелкие, затем в центр колодца положите растопку, поставьте шалашиком щепки и подожгите их.