Читаем Friluftsliv. Норвежский ключ к счастливой жизни полностью

Конечно, отметить самый длинный день в году можно, даже если вы находитесь в широтах, где долгота летнего и зимнего дня отличаются не так сильно. Соберите друзей и отпразднуйте солнцестояние веселыми играми на воздухе, вкусной едой, песнями и историями, которые вы будете рассказывать, сидя у костра.

Осень

В старом аграрном обществе главным днем было осеннее равноденствие, когда заканчивали собирать урожай. Оно приходилось на 22 или 23 сентября, когда Северный полюс отклоняется от Солнца, свет и темнота становятся примерно одинаковыми, жизнь начинает идти спокойнее, а люди психологически готовятся к подступающим темным дням.

В Финляндии краткое время равноденствия, когда листва меняет цвет, почитают так, что называют особым словом – ruska. Это буйство красок перед тем, как землю накроет снежное покрывало, длится всего несколько недель и считается чуть ли не отдельным временем года. Благодаря прохладе, хрустально-прозрачному воздуху, отсутствию комаров и мошкары ruska – великолепное время для вылазок на природу с друзьями и детьми, чтобы вместе полюбоваться красотами осени или в одиночестве побродить среди осенних деревьев (настоящие любители этого дела никогда не раскрывают своих любимых мест другим, даже ближайшим родственникам). Если в это уже достаточно темное время вам случится побывать в северных широтах, то, может, удастся увидеть и северное сияние: дивную игру зеленых, пурпурных, фиолетовых и розовых цветов в ночном небе. А еще в дни осеннего равноденствия очень хорошо посещать местные фермы и праздники урожая, чтобы полюбоваться на осеннее изобилие. Ну и, конечно, развести костер!

Зима

Зимнее солнцестояние в Северном полушарии приходится на 21–22 декабря, самые короткие дни в году. Во многих культурах их считают началом возврата к свету, потому что дни начинают становиться длиннее, хотя поначалу очень и очень понемногу. Северяне его особо не отмечают, но психологически это важный рубеж. В это самое темное в году время жители северных стран почти каждый день выходят из дома с налобными лампами и в отражающих жилетах, чтобы осветить себе дорогу и быть заметными для водителей.

Один из самых необыкновенных способов получить удовольствие от темноты в это время года – это настроиться на ритмы лунного цикла. Луна издавна влечет к себе людей, и даже сейчас многим очень нравится выходить на улицу в полнолуние, особенно за городом, где воздух не так засвечен. В темноте зрачки расширятся почти мгновенно, и минут через десять глаза хорошо приспособятся к неяркому свету. Через несколько часов зрение уже совсем приспособится к темноте, а это значит, что другие ваши чувства обострятся и ощущения от ночных прогулок будут совсем не такими, как от дневных[174]. В ночной природе тоже все происходит иначе, и у вас появится возможность заглянуть в иной мир. Сделайте прогулки при луне особенно запоминающимися, закончив их ужином вскладчину с друзьями под открытым небом, чтобы вместе разглядывать звезды.

Весна

Ежегодно 20–21 марта, на полпути между зимним и летним солнцестоянием, день и ночь опять ненадолго становятся равными, и светлое время неуклонно увеличивается, чтобы достигнуть своего пика летом. Это астрономическое явление называется весенним равноденствием и традиционно считается не только первым днем весны, но и началом очень хлопотливого времени[175]. В старом аграрном обществе молодежь обегала ферму босиком, приветствуя наступление весны и подготавливая подошвы ног к лету[176]. Эта специфическая традиция сейчас уже вымерла, но в общественном сознании весна так и остается временем праздника возрождения жизни, потому что на растениях и кустах появляются почки, а животные пробуждаются от зимней спячки. Популярный способ friluftsliv ранней весной – сбор первоцветов и наблюдение за возвращением птиц с зимовок. В это время очень хорошо наблюдать и за талыми водами, которые с шумом сбегают с гор.

Но сейчас в Швеции и Финляндии начало весны чаще всего отмечают через месяц после равноденствия, 30 апреля, в Вальпургиеву ночь. Люди собираются у больших костров, поют хором в парках, на улицах, даже в собственных дворах. Как и многие другие старинные, еще дохристианские, обычаи, костер, разведенный в Вальпургиеву ночь, должен был отпугивать нечистую силу, но со временем стал поводом для дружеской встречи и избавлением от накопленного за зиму мусора.

SÓLARHRINGUR

Это слово в переводе значит «солнечный круг», и в Исландии обозначает суточный цикл чередования света и темноты[177]. Хотя, конечно, астрономически это не совсем верно, но зато гораздо романтичнее, чем просто «сутки».

Беседы у костра как первая социальная сеть

Перейти на страницу:

Похожие книги

15 уроков Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым
15 уроков Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым

Эта книга для тех, кто устал от несчастливой жизни и готов менять ее и меняться сам.Эта книга для тех, кто устал от непонимания и хочет сделать отношения с окружающими людьми более гармоничными.Эта книга для тех, кто устал от отсутствия любви и хочет научиться подлинной любви к себе, обрести веру в свои силы и покой в сердце.Лиз Бурбо – автор двух десятков бестселлеров, основатель системы личностного роста, опытный тренер и духовный учитель для тысяч людей со всего мира. Ее советы помогли множеству людей осознать ответственность за свою жизнь прежде всего перед самим собой, постичь свои истинные желания, признать настоящего себя, а значит – начать жить более осознанно и впустить успех в свою жизнь.Эта книга-тренинг предлагает 40 упражнений, которые помогут освоить систему Луз Бурбо.

Мария Абер

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Вся фигня – от мозга?! Простая психосоматика для сложных граждан
Вся фигня – от мозга?! Простая психосоматика для сложных граждан

Бессонница, панические атаки, лишний вес, заболевания на нервной почве, интимные проблемы — в обиходе эти явления принято называть психосоматическими. С этими вопросами мы приходим к психологу, психотерапевту, психоаналитику, иногда к психиатру — лишь бы была заветная приставка «психо». И ждём ответов. А вместо ответов — сплошные сюрпризы, потому что «психо» вам в этих вопросах не помощники.Читателю предлагается утонченная, оригинальная и в меру ироничная концепция психосоматических проблем. Двигаясь от грязной нейронной конкретики к чистым психоаналитическим абстракциям, мы познакомимся с вопросами свободной речи, агрессии, социофобии, ложного Сверх-Я, сепарации, психиатрической власти. Для пущей убедительности всю теорию приправим пикантными случаями из практики. И вы, возможно, наконец поймёте, что это за зверь такой — психосоматика.

Василий Васильевич Чибисов

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука