Читаем Friluftsliv. Норвежский ключ к счастливой жизни полностью

Сейчас, когда моим собственным дочерям уже одиннадцать и четырнадцать лет, а дочерям мужа от первого брака – пять и девять, посиделки у костра стали способом укрепления нашей новой семьи. При такой большой разнице в возрасте трудно придумать занятие на открытом воздухе, одинаково интересное всем, но мы обнаружили, что лучше всего получается что-нибудь такое, где по ходу дела нужно развести костер. Почему-то этому покорны все возрасты. Когда мы готовим на открытом огне, а потом принимаемся за еду, годы и время куда-то исчезают, и истории, которые мы рассказываем, вливаются в общую семейную историю. Некоторые из них девчонкам, кажется, никогда не надоедают, хотя рассказала я их уже не по одному разу. Иногда девочки начинают рассказывать сами, и притом очень откровенно, потому что чувствуют себя под защитой языков пламени костра. Наши беседы сделали костер не просто источником тепла, света и горячей еды. В это время мы размышляем, разговариваем, тянемся друг к другу и к природе в полном соответствии с friluftsliv.

Три игры у костра

У костра можно не только что-нибудь рассказывать, но и весело играть. Эти игры не требуют приготовлений и подходят для любого возраста. Попробуйте сыграть в них, когда будете следующий раз на природе!


1. Угадай зверя по голосу

Когда норвежский комический дуэт Ylvis заразил всех своей песней «Лиса» («Что сказала лиса?»), люди начали задумываться: а правда, какой звук издает это хитрое животное с пышным хвостом (правильный ответ – пронзительный, похожий на визг, крик или тявканье). Но приходило ли вам в голову, как говорит черепаха? А жираф? Если нет, то этот новый вариант классической «угадайки» поможет вам расширить свои познания об окружающем мире.

Как играть: назначьте водящего, который должен придумать животных, голоса которых вам неизвестны. Кот, собака, корова и прочие старые знакомые, понятно, вне игры. Задумайте лучше пингвина, сурка, моржа, бобра, богомола, буйвола, дикую собаку и тому подобных. Водящий записывает названия животных на листочках бумаги, потом перемешивает их. Игроки по очереди вынимают листочки и пробуют изобразить голос соответствующего животного, не помогая себе словами и движениями, а все остальные стараются угадать, кто это. Если угадать не получается, добавьте движения или дайте подсказки. Первый угадавший получает одно очко. Продолжайте, пока не надоест или, по крайней мере, пока каждый не угадает по одному зверю. Если карандаша и бумаги у вас нет или если вас слишком мало и некого выбрать ведущим, то каждый сам придумывает себе зверя.


2. Испорченный телефон

Дети, как правило, хорошо знакомы с этой игрой и готовы играть в нее бесконечно. Очень хорошо играть у костра, потому что все уже и так сидят в кругу.

Как играть: человек, начинающий игру, задумывает предложение и шепчет его на ухо своему соседу. Сосед шепотом передает его своему соседу, и так далее, по кругу. Последний человек в кругу произносит предложение вслух, а потом и первый вслух произносит то, что сказал шепотом. Последний вариант обычно сильно отличается от первого, что часто вызывает буквально взрывы смеха.


3. Ноль – три

И вот все, что взято с собой, съедено, и настало время поразвлечься у костра. Но сначала кому-то надо вымыть посуду. А что может быть лучше, чем выбрать этого кого-то при помощи игры?

Как играть: каждый берет по три зубочистки, спички или коротких прутика (важно, чтобы они умещались в кулаке). А потом зажимает сколько-то в кулаке (ни одной, все или что-то среднее) и выставляет его вперед. Затем по часовой стрелке каждый старается угадать, сколько всего палочек в выставленных кулаках. При этом нельзя называть число, которое назвал уже кто-то другой. Угадавший правильно вынимает одну из своих палочек перед началом следующего круга. Побеждает тот, кто первым избавляется от всех своих палочек.

Радость от упущенных возможностей

Перейти на страницу:

Похожие книги

15 уроков Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым
15 уроков Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым

Эта книга для тех, кто устал от несчастливой жизни и готов менять ее и меняться сам.Эта книга для тех, кто устал от непонимания и хочет сделать отношения с окружающими людьми более гармоничными.Эта книга для тех, кто устал от отсутствия любви и хочет научиться подлинной любви к себе, обрести веру в свои силы и покой в сердце.Лиз Бурбо – автор двух десятков бестселлеров, основатель системы личностного роста, опытный тренер и духовный учитель для тысяч людей со всего мира. Ее советы помогли множеству людей осознать ответственность за свою жизнь прежде всего перед самим собой, постичь свои истинные желания, признать настоящего себя, а значит – начать жить более осознанно и впустить успех в свою жизнь.Эта книга-тренинг предлагает 40 упражнений, которые помогут освоить систему Луз Бурбо.

Мария Абер

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Вся фигня – от мозга?! Простая психосоматика для сложных граждан
Вся фигня – от мозга?! Простая психосоматика для сложных граждан

Бессонница, панические атаки, лишний вес, заболевания на нервной почве, интимные проблемы — в обиходе эти явления принято называть психосоматическими. С этими вопросами мы приходим к психологу, психотерапевту, психоаналитику, иногда к психиатру — лишь бы была заветная приставка «психо». И ждём ответов. А вместо ответов — сплошные сюрпризы, потому что «психо» вам в этих вопросах не помощники.Читателю предлагается утонченная, оригинальная и в меру ироничная концепция психосоматических проблем. Двигаясь от грязной нейронной конкретики к чистым психоаналитическим абстракциям, мы познакомимся с вопросами свободной речи, агрессии, социофобии, ложного Сверх-Я, сепарации, психиатрической власти. Для пущей убедительности всю теорию приправим пикантными случаями из практики. И вы, возможно, наконец поймёте, что это за зверь такой — психосоматика.

Василий Васильевич Чибисов

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука