Гештальт в повседневной жизни

Однажды ко мне обратился студент с жалобами на то, что испытывает сильную тревогу в общественных местах. Внешне он выглядел как подтянутый, достаточно уверенный молодой человек спортивного телосложения. Но внутри он ощущал себя совсем по-другому. Когда он выходил на улицу и видел прохожих, у него начинал возникать страх. Когда он приходил в свой институт и оказывался в лекционной аудитории, его тревога неимоверно усиливалась. Для него это было так тяжело, что из-за этого он даже стал пропускать занятия. Он понимал иррациональность своей тревоги, но ничего не мог с собой поделать. Подобные реакции возникали у него и раньше, но они обострились, когда после поступления в вуз он оказался в новом коллективе.

На последующих сессиях мы старались конкретизировать его страхи, сделать их более определенными. Оказалось, что когда он шел по улице, главным его страхом было то, что встречающиеся мужчины могут его побить. В аудитории появлялся страх, что девушки относятся к нему пренебрежительно и между собой обсуждают и смеются над ним.

Когда я спросил, как ему кажется, каково происхождение этих страхов, он вспомнил про жесткие взаимоотношения со старшим братом, с которым, на сегодняшний день, он не испытывает особого желания общаться. В детстве и подростковом возрасте старший брат обижал и бил его. При этом родители, как будто бы, не замечали этого и его не защищали.

Эти воспоминания привели к тому, что он стал остро переживать гнев по отношению к брату. На следующих сессиях он бурно отреагировал эту забытую злость, он бил стул так, что у меня возникали опасения за сохранность мебели, и высказывал свои претензии к брату словесно.

Когда гнев на брата был выражен, стала всплывать обида на родителей и, особенно, на мать, которая, по его ощущениям, не давала ему столько любви, сколько ему было нужно. Следующие встречи были посвящены проживанию этой обиды и грусти, по поводу того, чего не хватило в детстве. Он говорил о том, что ему хотелось бы, чтобы мать уделяла ему больше внимания, а брат не бил, а защищал.

Интенсивность его страхов значительно уменьшилась, и он смог без пропусков участвовать в учебном процессе. Я не знаю о его дальнейшей судьбе, но на тот период терапия помогла ему существенно уменьшить симптомы социофобии.

Паническое расстройство