Читаем Hormones полностью

Есть прямой показатель того, как ваш гормональный фон влияет на коммуникацию с другими людьми. Когда тестостерон на высоких значениях, то он делает вас более агрессивным, желающим больше места в пространстве, так же он делает вас такими, что вам хочется сидеть дома в одиночестве, что-то создавать. А гормон пролактин наоборот заставляет вас больше саморефлексировать и больше думать. Больше общаться с другими людьми, больше коммуницировать. Поэтому, если у вас сфера не сугубо индивидуальная, не нуждающаяся в вашей доминации, то ваш гормон – пролактин. Очень хорошо развит у женщин, ну и у мужчин, когда у них появляются дети.

<p>22. Как начать что-то делать</p>

Каждый из нас иногда хочет побыть в саморефлексии, подумать о жизни, удалась она или нет. По этой ситуации можно отследить такой гормон, как пролактин. Именно этот гормон вызывает саморефлексию, желание общаться с другими людьми, поговорить с ними о жизни и о существовании смысла жизни и т.п. Этот гормон контрарный  к другому половому гормону – тестостерону, поэтому, если у вас высокий уровень пролактина, то тестостерон не может быть на высоком уровне. Они друг друга подавляют, и ни один из них нормально не работает. Чтобы поднять тестостерон, нужно опустить пролактин. Чтобы что-то делать, нужно погасить гормон думанья, а именно – пролактин.

<p>23. Депрессия – биохимический разбор</p>

Ты можешь спокойно посидеть и подумать о своей жизни, распланировать ее и двигаться дальше по новому маршруту. Это роскошь. Ни у одного животного нет такого, что он сел бы и впал в депрессию. А у людей есть такой момент, за это отвечает гормон пролактин. По природе у кого-то он больше, а у кого-то по генетике его меньше. Мы все разные. Этого гормона больше у женщин, также у мужчин, которые постоянно мастурбируют. Также этого гормона становится больше, если появляется ребенок, потому что нужно много общаться с людьми. Пролактин – очень недооцененный гормон.

<p>24. За эти состояния мужчин гнобят</p>

Гнобят за повышенную эмоциональность. Называя их женщинами, называя их слабыми и эмоциональными. Это происходит в школе, армии, университете и везде. Это гормон эстрадиол. Повышенная эмоциональность – это женский признак. Но мы живем не в каменном веке, и есть такие психотипы мужчин, у которых эмоция наверху. Эти люди были рождены с повышенным эмоциональным фоном, винить их за это не стоит. Их призвание – это творчество, и они в этом могут преуспеть.

<p>25. Призвание</p>

Призвание людей с высоким пролактином и эстрадиолом. Мы живем в век, когда бабуин с большой дубиной уступил, наконец-то, место в социуме человеку, который умеет договариваться и общаться с людьми. Ты не сможешь договариваться, если у тебя высокий тестостерон, тебя одного съедят толпой. Когда вы общаетесь с людьми, то вам важна дипломатия. Это эстрадиол (чувство эмоций, подстройка под состояние другого) и пролактин (ум, саморефлексия). Не так страшен черт, как его малюют. Используйте не только один тестостерон.

<p>26. Женственные мужчины и мужественные женщины</p>

Мужчина просто не может быть таким же, как женщина. Тот фонтан эмоций, который дает женщина благодаря эстрогенам, не может наблюдаться у мужчин. Тестостерон, конечно, выделяет какое-то значение эстрогенов, но не в таких огромных количествах, как у женщины. Так называемые истеричность, эмоциональность, чувственность и чувствительность у женщин – это те черты женщин, которые не присущи мужчинам с высоким тестостероном. Тестостерон дает меньшую чувствительность, одиночество, решительность, напористость, желание уединиться. И за это мужчин любят, уважают и ценят. Чем меньше у мужчины тестостерона, тем больше он становится женщиной. Это печальный факт, которым мы наблюдаем, когда выходим на улицу.

<p>27. Как спасти отношения, брак и не разводиться</p>

Нужно понимать, что для мужчины андропауза (когда снижается его тестостерон) – это сложный этап, и партнеру нужно внимание. Я говорю про долгосрочные отношения. У мужчин критический возраст 30-35-40 лет. Падает тест и либидо, появляется усталость. Рядом молодые бычки, которые быстрее, чем он. Нужно это понимать и принимать. Необходимо внимание от партнерши. Ну, и работа самого мужчины тоже по корректировке своего гормонального фона: снижение пролактина и эстрадиола, повышения тестостерона и анализ гспг (это минимум).

<p>28. Пролактин у мужчин после рождения ребенка</p>
Перейти на страницу:

Все книги серии Здоровье

Биохакинг. Инструменты
Биохакинг. Инструменты

Как разогнать мозг? Как лучше спать? Как быстрее восстанавливаться после спорта? Как повысить уровень энергии и иммунитет? Как вообще держать своё здоровье на нужном уровне? Эти вопросы я в своё время задал себе. Результатом стал этот материал, в котором в полном объеме даются ответы на эти и другие важные вопросы здоровья. Главное, брать и делать. Нет никаких секретов – находишь зону для улучшения, перебарываешь лень и бежишь на всех порах в новую, прекрасную жизнь. Смотри оглавление, наслаждайся объемом инструментов, забирай себе и обязательно не медли с внедрением. Скорость решает. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Алексей Константинович Белов

Самиздат, сетевая литература
Hormones
Hormones

Книга на русском языке. Гормоны – это самое важное, за чем надо следить каждому человеку. Без преувеличений. Казалось бы, анализ на основные стоит около 8000 рублей, но от скольких заболеваний он может предостеречь! В книге дается полное описание функционирования гормональной системы человека. Предоставлены главы по мужскому и женскому здоровью. Как повысить либидо и тестостерон. Очень важной главой является часть про анализы на гормоны – как сдавать, когда и какие есть отклонения от нормы. Всё это и больше – в этой книге. Читайте по главе в день. Сначала уделите внимание главе «Гормональная система», затем – остальным. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста Содержит нецензурную брань.

Алексей Константинович Белов

Самиздат, сетевая литература

Похожие книги