Читаем Hygge. Твое уютное счастье с объятьями, печеньками и пледом. Секреты наслаждения жизнью по-скандинавски полностью

• Разговоры ведутся на темы, интересные для всех. Никто не тянет одеяло на себя, заставляя других выслушивать рассказы о его жизни и жизни его знакомых.

• Не затрагиваются темы, которые могут кого-то расстроить или обидеть.

• Не затрагиваются темы, которые могут вызвать споры и разногласия.

• Поддерживается легкий и непринужденный тон общения. Это не значит, что нельзя говорить о серьезных вещах. Можно, но только если это всем интересно и никто не выпадает из разговора. И даже о серьезном можно говорить так, чтобы всем было все понятно и никто не чувствовал себя подавленным «тяжестью» этого разговора.

• Все принимают друг друга такими, какие они есть, и позволяют друг другу быть собой. Никакого осуждения, никакой критики, даже из добрых побуждений! Никаких оценивающих взглядов, не говоря уже о негативных оценках, выраженных вслух. Да и с позитивными оценками нужно быть осторожнее – важно никого не выделять, никому не давать преимущества перед другими. Где-то в другое время и в другом месте – пожалуйста, но не здесь, где каждый должен чувствовать себя равноправным участником коллектива, не хуже и не лучше других.

Хюгге-практика

Подумайте о том, кого вы хотели бы пригласить на хюгге-вечеринку. Переберите в памяти поочередно всех своих знакомых и друзей и вспомните их обычную манеру поведения. Как вам кажется, кто из них впишется в атмосферу хюгге, а кто – нет? Оцените, насколько спокоен каждый из них, не будет ли подавлять других, не слишком ли громко говорит, не любитель ли похвастаться или поспорить, и т. д.

Наверняка вы сможете найти из своего окружения (или из числа старых, забытых друзей) хотя бы двух-трех человек, с которыми вам было бы хорошо «хюггить» вместе. С такими людьми вы можете стать друзьями на всю жизнь, даже если вы очень разные. Но вам хорошо вместе – и это главное!

Но и остальных не вычеркивайте сразу из списков кандидатов на эти вечеринки: ведь не так уж редко случается, что человек поддается общей атмосфере, заданной другими участниками, и его несовместимые с хюгге качества на время сглаживаются или даже совсем перестают проявляться. Так что когда у вас будет уже достаточный опыт организации хюгге-вечеринок, вы сможете дать шанс каждому приобщиться к этой атмосфере!



Как организовать хюгге-вечеринку



Главное – ничего чрезмерного. Ни громкой музыки, ни яркого света, ни шумных разговоров. Душевность – вот главная характеристика таких посиделок.

Если вы собираетесь встретиться в кафе – подойдите к его выбору очень тщательно. Лучше наведаться заранее в несколько приглянувшихся вам заведений и проверить, похожа ли их атмосфера на хюгге.

Главные признаки:

• не слишком яркий свет;

• теплые, приглушенные тона в интерьере;

• живые растения;

• картины на стенах;

• если музыка – то тихая, звучащая фоном;

• мягкие кресла и диваны;

• возможность разместиться в уголке, хотя бы символически отделенном от остального зала;

• достаточно большое расстояние между столиками, чтобы не было ощущения скученности;

• и, конечно, вкусная еда.

Если вы собираетесь организовать пикник на природе – важно, конечно, выбрать день с хорошей погодой.

Другие важные условия:

• место должно быть привлекательным: красивый пейзаж, необычный ландшафт, много цветов, высокие деревья, река или озеро рядом – выбирайте по вкусу;

• с собой нужно взять пледы и подушки, чтобы все могли удобно расположиться;

• желательно, чтобы место было не слишком многолюдным;

• пусть вокруг вас будут только звуки природы, никакого грохота музыки, шума машин или гомона толпы;

• и, конечно, с собой у вас должна быть вкусная еда!

Если вы собираетесь встретиться дома, подготовьтесь заранее – создайте атмосферу хюгге!

Условия вам уже знакомы:

• приглушенный свет и живой огонь свечей, печи или камина;

• удобная мебель, мягкие кресла, пледы и подушки, чтобы все могли удобно и непринужденно расположиться;

• если музыка – то тихая и спокойная;

• и, конечно, нужно приготовить вкусную еду!

Перейти на страницу:

Все книги серии #Счастливая хозяйка

Как все успевать? Уникальные методики, которые приведут твою жизнь в порядок
Как все успевать? Уникальные методики, которые приведут твою жизнь в порядок

Сколько раз вы ловили себя на мысли, что ничего не успеваете, что в сутках недостаточно часов? Что, как бы вы ни старались, вокруг продолжает разрастаться бардак, и складывается ощущение, что хаос вот-вот поглотит вашу жизнь?Эта книга об уникальной методике наведения порядка дома и в жизни. Взяв за основу американскую систему ведения домашнего хозяйства – FlyLady (Флайледи) – и переложив ее на условия российской действительности, самая известная #СчастливаяХозяйка и блоггер создала методику, позволяющую всего за 15 минут наводить в доме идеальный порядок.Более 70 тысяч женщин уже убедились в эффективности системы 15-минуток, полезности регулярного размусоривания дома и плюсах здорового минимализма.

Ирина Сергеевна Соковых

Самосовершенствование
Минимализм. Жизнь без хлама
Минимализм. Жизнь без хлама

Эта книга для тех, чья жизнь лишена даже самых маленьких радостей; кто погряз в рутине и просто не видит выхода; кто хочет найти простой путь к радости и счастью; кому порядок в доме и счастье в душе кажется несбыточной мечтой.Уже сотни миллионов людей по всей Земле нашли свой путь к радости благодаря простой философии минимализма, с которым чистота и порядок воцаряются не только в доме, но и в голове, ведь ни для кого не секрет, что окружающая нас реальность – отражение того, что происходит в нашей душе.Расписанная по шагам система размусоривания позволит с легкостью вынести хлам, который годами накапливался в доме, навести порядок в вещах и в мыслях. Выбросив из дома весь мусор, мы не только наводим порядок, но и меняем свою жизнь. Иногда кардинально и точно волшебно!

Ирина Сергеевна Соковых

Домоводство
Hygge. Твое уютное счастье с объятьями, печеньками и пледом. Секреты наслаждения жизнью по-скандинавски
Hygge. Твое уютное счастье с объятьями, печеньками и пледом. Секреты наслаждения жизнью по-скандинавски

Hygge (хюгге) – это настоящий секрет счастья! Счастья, покоя, неспешности, уюта и душевного тепла.Стиль hygge родился в Скандинавии, и сегодня он стремительно набирает популярность во всем мире, покоряя сердца людей, уставших от суеты, стрессов, одиночества, хандры…Ведь hygge – это не только теплые носки и свитер с норвежским узором, мерцающие свечи и огонь в камине, ароматные булочки с корицей и горячий шоколад в глиняной кружке… Hygge – это целая философия! Это образ жизни. Это умение успевать все без суеты, умение достигать своих целей без надрыва, умение черпать силы в расслабленности. Hygge – это не только тепло, уют и вкусная еда, это также любовь, дружба и душевное равновесие. И возможность сделать мир лучше.Hygge – это не какая-то там блажь. Это жизненная необходимость!

Ирина Сергеевна Соковых

Карьера, кадры

Похожие книги

20 ошибок, которые разрушают нашу жизнь, и как их избежать
20 ошибок, которые разрушают нашу жизнь, и как их избежать

Все люди мира совершают ошибки – большие и маленькие, серьезные и незначительные… И все они обычно тратят много времени на то, чтобы их скрыть, поскольку каждый хочет, чтобы думали о нем хорошо. Мы забываем свои и замечаем чужие ошибки, но не извлекаем из них пользы для себя, важного жизненного урока.В этой книге каждый из нас хочет поделиться с вами десятью Самыми Большими Ошибками, которые были в нашей долгой жизни. И хотя они многому научили нас, заставили изменить свое отношение к жизни, показали новые пути и возможности для развития – тем не менее они были… У вас же сейчас есть уникальная возможность выйти на новый жизненный уровень, приняв во внимание наши ошибки и прислушавшись к советам и рекомендациям.

Майкл Роуч , Мирзакарим Санакулович Норбеков

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
20 ментальных ловушек, которые душат, отравляют и подвергают гниению успешную и счастливую жизнь
20 ментальных ловушек, которые душат, отравляют и подвергают гниению успешную и счастливую жизнь

Вы образованны. Вы готовы работать. Вы понимаете, как идея превращается в бизнес, который приносит деньги. Но при этом вы почему-то не зарабатываете достаточно? Вас преследуют неудачи? Вы готовы предположить, что на вас сглаз?Никакой мистики нет! Просто вы попали в одну из 20 психологических ловушек. Эта книга станет для вас нитью Ариадны, которая выведет вас из лабиринта ловушек. Просто следуйте ее указаниям, и скоро вы обнаружите, что ловушки уже бессильны как-то повлиять на ваш нарастающий успех.Эта книга – подробная инструкция по выходу из ловушек мышления и поведения. Вы увидите, насколько нелогично и во вред себе вы иногда действуете, и сможете отказаться от стереотипов, предубеждений, чужих мыслей, лести и рекламы, которые загоняют вас в ловушку.

Лариса Большакова

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
11 врагов руководителя: Модели поведения, способные разрушить карьеру и бизнес
11 врагов руководителя: Модели поведения, способные разрушить карьеру и бизнес

«Все – яд, все – лекарство», – говорил Парацельс. Это книга о том, как именно наши самые яркие достоинства превращаются в критические недостатки. Она посвящена деструкторам – сильным сторонам руководителя, вышедшим из под контроля. Каждое из этих качеств в определенной степени является полезным, а иногда даже необходимым, чтобы добиться успеха. Однако в стрессовых ситуациях они могут неудержимо набирать силу, серьезно подрывая эффективность руководителя и порой приводя к катастрофическим последствиям.Примерами деструкторов могут служить внимание к деталям, доходящее до перфекционизма, или уверенность в себе, которая превращается в самонадеянность. В книге подробно описаны одиннадцать наиболее распространенных деструкторов, приведены многочисленные примеры из жизни, предложены инструменты самодиагностики и множество практических советов и рекомендаций. При этом книга отнюдь не является «пособием по самообличению и самобичеванию» – наоборот, она проникнута оптимизмом и глубочайшим уважением к своеобразию каждой личности. Она – путеводитель, который выведет вас к светлой стороне силы.Книга также выходила под названием «Темная сторона силы. Модели поведения руководителей, которые могут стоить карьеры и бизнеса».

Дэвид Дотлих , Питер Кейро

Карьера, кадры
Код экстраординарности. 10 нестандартных способов добиться впечатляющих успехов
Код экстраординарности. 10 нестандартных способов добиться впечатляющих успехов

Если не можете выиграть, меняйте правила. Не можете изменить правила – не обращайте на них внимания. Эта книга бросает вызов устоявшимся представлениям о работе, бизнесе, дружбе, постановке целей, осознанности, счастье и смысле.Вишен Лакьяни, основатель компании Mindvalley одного из крупнейших разработчиков приложений для личностного роста с годовым оборотом примерно 25 миллионов долларов, рассказывает, как работает разум самых смелых мыслителей нашей эры, учит, как создавать собственные правила жизни и добиваться успеха на своих условиях.10 вполне конкретных правил, которые автор разработал, основываясь на личном опыте и долгих личных беседах с такими выдающимися людьми, как Илон Маск и Ричард Брэнсон, Кен Уилбер и Арианна Хаффингтон, – бросают вызов устаревшим моделям поведения.

Вишен Лакьяни

Карьера, кадры / Научпоп / Документальное