Читаем i f7207beca9e51f7d полностью

«В некотором смысле, да, это я и имею в виду, — сказал я и поспешил добавить для верности: — Не волнуйтесь, мы все так устроены: внутри каждого мужчины есть женщина, а внутри каждой женщины — мужчина. Они — естественные составляющие нашего внутреннего мира, и мы многому можем у них научиться. Но иногда они забираются в кресло водителя и начинают действовать через нас, вызывая множество проблем в отношениях. Последние полчаса я наблюдал за тем, как они попеременно проявляют себя через вас двоих».

«Эй, погодите минутку, — настороженно перебил меня Стив. Его представление о себе как о мужчине боролось с мыслью о том, что он также является женщиной. — Вы хотите сказать, что я вел себя как женщина? Я не уверен, что мне нравится ход ваших мыслей».

«А что насчет меня? — вставила Элли. Теперь ее анимус сверлил меня испытующим взглядом, который она обычно приберегала для Стива. — Я абсолютная женщина, так что не пытайтесь убедить меня, что я веду себя как мужчина».

«Звучит так, как будто я гей или вроде того», — добавил Стив, нервно заерзав в кресле.

«Ни в коей мере — это не имеет никакого отношения к сексуальным предпочтениям, но полностью относится к шансам на выживание ваших отношений, а я полагаю, именно этого хотите вы оба, иначе зачем вы пришли ко мне?»

Они оба закивали, и опять синхронно. По своему обыкновению, я записывал этот сеанс на пленку: те камни преткновения, которые невозможно расслышать в голосе человека, можно легко обнаружить в его жестах и мимике, хорошо видных на записи.

«Мы вместе посмотрим видеозапись нашего сегодняшнего сеанса. Посмотрим, можно ли отследить проявление ваших невидимых партнеров по вашей жестикуляции, движениям и ходу беседы до этого момента».

«Что вы имеете в виду под „невидимыми партнерами“? Мы одержимы, или что?» — спросила Элли, когда я развернул монитор так, чтобы всем было видно.

«Этот термин был введен Джоном Сэнфордом, священником англиканской церкви и специалистом но юнгианской психологии. Он написал известную книгу под названием „Невидимые партнеры: как мужчина и женщина в каждом из нас влияют на наши отношения“. Я весьма рекомендую ее вам как наиболее понятное и удобное описание двойственной психологической природы мужчины и женщины».

Далее я вкратце рассказал об аниме и анимусе, а потом мы посмотрели видео, и все втроем уделяли особое внимание тем моментам, когда Стив попадал под влияние своей анимы, а Элли — под влияние своего анимуса.

Шок от самоузнавания при пробуждении

Говорят, что картина стоит тысячи слов. Сколько же стоит поток изображений, открывающий двоим, в общем-то, милым людям тот факт, что их отношения рушатся из-за подсознательных аспектов их собственных личностей, о существовании которых они даже не подозревали? Стив воочию увидел, как он сначала пассивно съежился, будто забитый маленький мальчик, когда анимус Элли начал распекать его, а потом наблюдал, как, пытаясь восстановить собственный мужской авторитет, дал волю своим эмоциям и разбушевался под влиянием своей анимы. Элли же увидела, как ее красота и природная женственность были попраны, когда ее анимус встал у руля.

Она была в ужасе, лицезрел выражение жестокости и озлобленности на своем лице с выпученными глазами. «Я выгляжу как сумасшедшая!» — вскричала она, в шоке хлопнув ладонями по щекам.

«Я тоже, — вставил Стив. — Просто не верится».

Напряжение было снято, и мы дружно рассмеялись, когда я выключил видео.

«Что меня беспокоит, так это то, что эти наши стороны могут проявляться и при общении с другими людьми. Думаете, я могу и на работе себя так повести?» — добавил Стив.

«Да, конечно, — ответил я. — Мы все, по большей части, ведем себя бессознательно, поэтому все время мечемся туда-сюда между потребностью самоутвердиться — и быть более открытыми, дружелюбными и отзывчивыми к нуждам других людей».

«Так что нам с этим делать? — спросила Элли. — Я так понимаю, эти бессознательные аспекты разрушают наши отношения?»

Спасение путем чувствования и осознания

Я сказал Стиву и Элли, что для того, чтобы не поддаваться бессознательным импульсам, таким как проявления анимы и анимуса, мы должны научиться отделять себя от собственных реакций.

«Первый секрет состоит в том, чтобы оборвать прямую связь разума с эмоциями, используя его для концентрации на ступнях, руках и ногах — нейтральных зонах нашего тела».

Казалось, они оба жаждут попробовать это, и мы вместе проделали упражнение на чувствование и ощущение. Уже через несколько минут они стали говорить, что ощущают пульсирующие покалывания в конечностях. Я отметил, что, как только они установили связь со ступнями, кистями, руками и ногами, их лица заметно расслабились.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!
Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!

«Если ты уйдешь, я умру!», «Как можно быть таким эгоистом?», «После того, что я сделал для тебя…». Все это знакомые до боли большинству из нас формулировки эмоционального шантажа – мощного способа манипуляции, к которому нередко прибегают близкие нам люди. Сюзан Форвард, автор семи мировых бестселлеров по психологии, с присущей ей проницательностью анализирует природу этого явления. А потом предлагает пошаговую методику выхода из порочного круга эмоционального шантажа и возвращения отношений в здоровое русло.В этой увлекательной книге вы найдете:• 4 типа шантажистов,• 17 рычагов давления на жертву шантажа,• 112 примеров из реальной жизни,• 1 проверенную методику восстановления здоровых отношений.

Сьюзен Форвард , Сюзан Форвард

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Разум убийцы. Как работает мозг тех, кто совершает преступления
Разум убийцы. Как работает мозг тех, кто совершает преступления

Главный вопрос, которым на протяжении всей своей карьеры задавался судебный психиатр Ричард Тейлор, мог бы звучать так: зачем люди убивают? В своей книге он рассказывает о преступлениях на сексуальной почве и в состоянии аффекта, финансово мотивированных, психотических и массовых, о детоубийствах и убийствах, связанных с терроризмом. Это взгляд изнутри на одну из самых редкий профессий, а также попытка разгадать мотивы людей, совершающих тяжкие преступления. Как решается, что будет с человеком после обвинения? Как судебный психиатр работает с преступником и что случается с теми, кто признан невменяемым? Что можно сделать, чтобы предотвратить повторение трагических событий? Вы узнаете, как происходит психиатрическая оценка преступника, а также о нашумевших делах, в которых автор принимал участие в качестве судебного психиатра.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Ричард Тейлор

Психология и психотерапия / Зарубежная психология / Образование и наука