Читаем Я вычислил счастье. Часть 2 полностью

Всё изменяется в этом мире. Это просто факт!

Порядок действий, повышающих Энергетику

Если человек в данный момент своей жизни находится на самом 1-м уровне Энергетики (страх, подавленность, бездействие, апатия, полный упадок сил и т. д.), то поднятие уровня его Энергетики необходимо начинать с физиологических аспектов. Это движение: длительная ходьба (прогулка), бег, плаванье. Или любые возможные активные спортивные мероприятия. Для человека, которые пребывает на 1-м уровне Энергетики, самостоятельное повышение Энергетики практически невозможно. Дело в том, что его Энергетика (скорость обработки информации в моменте настоящего времени) настолько мала, что её просто не хватает на нормальное разумное мышление и инициирование своих собственных разумных действий (выражаясь молодёжным сленгом, человек сильно «тупит», или «тормозит»). Поэтому в большинстве случаев для совершения необходимых действий нужна помощь близкого человека, который находится на более высоком уровне Энергетики и который сможет доверительно, без «нажима» подсказать и с добротой и вниманием постараться донести необходимую информацию и призвать человека к действию. Просто выйдя на пешую прогулку, человек, пребывающий по каким-то причинам на 1-м уровне Энергетики, сможет поднять свою Энергетику хотя бы до второго, когда он сможет начать (только начать) логически мыслить. И, находясь на 2-м уровне, пока он не начал обвинять всех людей в своих ошибках и проблемах, нужно постараться донести до него смысл самих понятий «Энергетика» и «Жизненная энергия». А также смысл необходимых действий и правильность своего мышления для повышения уровня Энергетики. Объяснить, как это работает. Об этом как раз и будет написано в этой части книги. Основные определения были даны в первой части.

Основную суть повышения уровня Энергетики мы уже рассматривали чуть выше.


Рисунок 5


Если мы будем исходить исключительно из логики, то запас нашей Жизненной энергии может расходоваться на следующие вещи:

ПРОШЛОЕ ВРЕМЯ:

– сканирование информации ИЗ ПАМЯТИ, то есть информации из ПРОШЛОГО ВРЕМЕНИ;

БУДУЩЕЕ ВРЕМЯ:

– расход Жизненной энергии на прогнозирование различных вариантов событий, которые привлекают наше внимание и которые должны произойти в БУДУЩЕМ, и событий, которые могли бы произойти в БУДУЩЕМ ВРЕМЕНИ исходя из наших сильных ЖЕЛАНИЙ (привлекающих наше внимание);

ФИЗИОЛОГИЯ ОРГАНИЗМА:

– расход Жизненной энергии на организацию всех физиологических процессов: работу внутренних органов, организацию всех обменных процессов…).

Оставшаяся Жизненная энергия расходуется головным мозгом на организацию мыслительных процессов и двигательных функций в МОМЕНТЕ НАСТОЯЩЕГО ВРЕМЕНИ.

Эта оставшаяся часть Жизненной энергии и есть Энергетика, т. е. скорость обработки информации в МОМЕНТЕ НАСТОЯЩЕГО ВРЕМЕНИ.

НАША ЗАДАЧА – максимально уменьшить расход Жизненной энергии, которая тратится на:

– события прошлого времени;

– ожидаемые (волнующие) события будущего времени;

– физиологические процессы организма.

В этом случае мы получим максимальную Энергетику. То есть весь расход Жизненной энергии будет идти на обработку информации в настоящем моменте времени (Энергетику как таковую). Именно выполнение этого условия даёт нам ОЩУЩЕНИЕ СЧАСТЬЯ!

Всё это следует из однозначной логики.


Рисунок 6


Нам необходимо организовать своё мышление и инициировать свои действия таким образом, чтобы на события и программы ПРОШЛОГО ВРЕМЕНИ, а также ожидаемые события и сильные желания, устремлённые в БУДУЩЕЕ ВРЕМЯ, не расходовали нерационально много наш запас (объём) Жизненной энергии.

В книге-приложении «Физиология счастья» будут рассказаны основные моменты, которые позволят не расходовать нерационально много Жизненной энергии на организацию всех физиологических процессов (основы правильной работы организма и что для этого необходимо сделать в первую очередь).

Как правило, если у человека нерационально много его Жизненной энергии тратится на события из прошлого времени, то уровень его Энергетики находится преимущественно на 1-м или 2-м уровне.

Если в процессе работы над собой человек поднимается на 3-й и 4-й уровни Энергетики, то в этом случае он начинает осознавать свои возможности в достижении каких-либо целей, которые в большинстве случаев представляют собой объекты материального потребления (машина, квартира, дом…). Также это может быть сильное желание достижения определённого результата (удачно выйти замуж, стать лучшим в чём-то, подняться по карьерной лестнице или просто («тупо») заработать много денег; быть рядом или добиться расположения человека, который нравится, и др.). В желании достижения целей человек может начать много работать, и это будет расходовать большую часть его Жизненной энергии.

Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология поведения жертвы
Психология поведения жертвы

Современная виктимология, т. е. «учение о жертве» (от лат. viktima – жертва и греч. logos – учение) как специальная социологическая теория осуществляет комплексный анализ феномена жертвы, исходя из теоретических представлений и моделей, первоначально разработанных в сфере иных социальных дисциплин (криминологии, политологии, теории государственного управления, психологии, социальной работы, конфликтологии, социологии отклоняющегося поведения).В справочнике рассмотрены предмет, история и перспективы виктимологии, проанализированы соотношения понятий типов жертв и видов виктимности, а также существующие виды и формы насилия. Особое внимание уделено анализу психологических теорий, которые с различных позиций объясняют формирование повышенной виктимности личности, или «феномена жертвы».В книге также рассматриваются различные ситуации, попадая в которые человек становится жертвой, а именно криминальные преступления и захват заложников; такие специфические виды насилия, как насилие над детьми, семейное насилие, сексуальное насилие (изнасилование), школьное насилие и моббинг (насилие на рабочем месте). Рассмотрена виктимология аддиктивного (зависимого) поведения. Описаны как подходы к индивидуальному консультированию в каждом из указанных случаев, так и групповые формы работы в виде тренингов.Данный справочник представляет собой удобный источник, к которому смогут обратиться практики, исследователи и студенты, для того, чтобы получить всеобъемлющую информацию по техникам и инструментам коррекционной работы как с потенциальными, так и реализованными жертвами различных экстремальных ситуаций.

Ирина Германовна Малкина-Пых

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука