Читаем Игра в желание. Как найти любовь за 60 дней полностью

Я сказала Чериз то, что уже не раз говорила всей группе: хорошие привычки ценнее идеальных случайностей. Если кто-то сделал тебе что-то хорошее, полезнее поблагодарить, а не поправлять. Иначе люди просто перестанут так поступать из страха, что тебе не понравятся их добрые дела. Если бы вы спросили меня, что Чериз не нравится, я бы могла ответить. Но что скажет она сама? Я не знала, поэтому решила спросить.

— Трудно сказать. Все происходит так быстро. Мы двигаемся дальше, не успевая осмыслить произошедшее. Нам нужно использовать полученные знания на практике, но у нас нет времени все понять.

Я объяснила, что темп любой программы комфортен для одних участников и неудобен для других. Я чувствовала, что две участницы двигаются в комфортном темпе, две успевают, а для двух темп слишком стремителен.

— Мы всегда можем к чему-то вернуться или замедлиться в соответствии с твоими потребностями. Ко мне можно обращаться не только на встречах. Мы можем разобраться с этим даже сейчас. Что тебе до сих пор непонятно?

— Как общаться с людьми. Но иногда мне не хочется, чтобы со мной разговаривали. Говорить об этом не принято. Но я красивая женщина, и ко мне постоянно подходят, чтобы поговорить. Мне не нравится, что меня замечают и начинают разговор, даже если сказать нечего. Мне часто хочется просто молчать и наблюдать. Мне не хочется такого пристального внимания.

Я указала, что она снова сосредоточивается на негативе. В рабочей тетради Чериз предстала передо мной очень уязвимой и хрупкой, но даже там отсутствовали позитивный настрой и реальные решения. Знать, чего не хочешь, полезно, и это можно проявить через свои поступки. Если потенциальный партнер неважно целуется, можно сказать: «Дорогой, перестань так широко раскрывать рот, потому что у тебя капает слюна». А можно сказать по-другому: «Дорогой, мне нравится, когда ты целуешь меня чуть приоткрытыми губами, потому что после таких поцелуев мне всегда хочется еще».

— Я привыкла быть честной, и мне придется сделать над собой усилие. Когда люди поступают гадко, я сразу же говорю об этом. Раньше я многое терпела, но сейчас сразу же говорю о нарушении границ.

— Поверь, я вовсе не призываю игнорировать свои чувства или манипулировать истиной. Просто вокруг тебя много хорошего. Чтобы сказать о том, что тебя беспокоит, тебе приходится делать сознательное усилие. Сделай то же самое, чтобы стать более позитивной.

Удивительно, но Чериз не стала настаивать на своем.

— Хорошо, — ответила она. — Я понимаю. Я попробую.

Мы продолжили разговор. Я спросила, что она думает о наших участницах и друзьях, потом мы заговорили о ее работе. Через два часа я ее отпустила, повторив, что она может звонить мне в любое время, если возникнут вопросы.

Чериз кивнула — и протянула мне оливковую ветвь.

— Я хотела поблагодарить тебя, — сказала она. — Я ценю твое время, я понимаю, что мы проговорили целых два часа. Я благодарна за участие в этом проекте и рада, что решилась на такой шаг. Правда рада.

— Спасибо тебе. Это очень много значит для меня. И я тоже благодарна, что ты решилась принять участие в моем проекте. Ты привнесла в нашу группу нечто уникальное.

И я действительно так думала.

Вечером Чериз прислала мне два незавершенных задания и ответила на кучу писем, которые явно не прочла раньше. После нашего разговора второй этап программы был официально закончен. Но, как сказала Чериз, наш график был слишком напряженным. На следующем этапе нам предстояло многому научиться у самых разных специалистов по личной жизни. И я должна была обеспечить участницам лучших из лучших, профессионалов своего дела. Короче говоря, пора было возвращаться к рабочему столу — и к работе!

Я переключилась на то, что нам предстоит, и тут получила чудесное письмо от человека, который уже прошел большой путь:

Перейти на страницу:

Все книги серии Навстречу любви. Секреты успешных свиданий и счастливых отношений

Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения
Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения

Каждый из нас хочет быть любимым. Но что, если из страха потерять любовь партнера вы страдаете от чувства недостойности, стыда, одиночества, ревности и тревожности? Эти болезненные эмоции часто приводят к неконструктивным поступкам – избеганию, назойливости и необоснованным обвинениям, – которые в итоге саботируют ваши отношения.В книге «Ты меня еще любишь?» психолог и эксперт по отношениям Мишель Скин поможет разобраться, как ваши детские переживания сказываются на текущих трудностях в любви, поможет осознать причины своих поступков, научит прорабатывать болезненные эмоции, позволит освободиться от страхов.Эта книга содержит надежные инструменты для перемен: опросники, практические упражнения, когнитивные техники и медитации, реальные истории исцеления. Автор дает работающие рекомендации для создания теплых, спокойных и удовлетворительных отношений.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Мишель Скин

Семейные отношения, секс / Зарубежная психология / Образование и наука
Не в активном поиске. Книга для тех, кому руководства по отношениям не помогли
Не в активном поиске. Книга для тех, кому руководства по отношениям не помогли

«Почему у меня до сих пор нет отношений?» или «Почему я никак не могу выйти замуж?». С каждой неудачной попыткой надежда угасает. Хочется найти этому объяснение, и женщина начинает копаться в себе, думать, что она делает не так. Окружающие лезут со странными советами, которые вводят в уныние, а руководства по отношениям не помогают.Известная американская журналистка Сара Экель, автор одной из самых популярных в США колонок об отношениях, разрушает мифы об ошибках в поисках любви, из-за которых все идет не так. Ссылаясь на психологические и социологические исследования, взяв интервью у счастливых пар, она доказывает, что друзья со своими советами не правы, и ставит под сомнение рецепты популярных книг о поиске супруга. Сара Экель утверждает: не надо быть слишком требовательной к себе и без конца вспоминать предыдущие отношения. Перестаньте переживать из-за фраз: «Подцепи его, пока не поздно!», «А ты не молодеешь!», «Да за кого ты себя принимаешь?», прислушайтесь к голосу собственной мудрости и подумайте о том, что нужно именно вам. И тогда настоящая любовь обязательно придет.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Сара Экель

Семейные отношения, секс / Зарубежная психология / Образование и наука
Игра в желание. Как найти любовь за 60 дней
Игра в желание. Как найти любовь за 60 дней

У всех нас есть такая подруга. Она мечтает завоевывать сердца, не разбивая свое собственное. Она хочет вдохновлять и соблазнять, но всякий раз на свидании чувствует себя не в своей тарелке. Она отчаянно ищет любовь, но каждый раз теряет себя. Решение для нее (или для вас) — в этой книге.«Игра в желание» — это уникальная авторская методика, которая поможет даже хроническим одиночкам обрести уверенность в себе, освоить науку флирта и свиданий, легко привлечь достойного мужчину. Вместе с 5 одинокими героинями книги вы, шаг за шагом, возьмете под контроль свою личную жизнь и найдете любовь всего за 60 дней! Простые, но эффективные правила, практические упражнения, советы от экспертов в разных областях помогут понять свои ошибки в прошлом, перепрограммировать свое поведение, встретить и заинтересовать нужного мужчину, построить гармоничные отношения.С помощью этой книги любая девушка, которая готова меняться, сможет с успехом разыграть свои карты. Сыграй в свидание, выиграй любовь!В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Шеннон Будрэм

Семейные отношения / Зарубежная психология / Образование и наука
Отпусти его, обрети себя. 10 шагов от разбитого сердца к счастливым отношениям
Отпусти его, обрети себя. 10 шагов от разбитого сердца к счастливым отношениям

Когда мы влюблены, мы думаем, что это чувство будет длиться вечно. Поэтому разрыв отношений вызывает страх одиночества и крах надежд на счастливое будущее. Мы душим себя вопросами: «Почему так вышло? Я недостаточно хороша? Неужели со мной что-то не так?» Эти чувства хорошо знакомы автору книги.Когда отношениям с парнем, с которым Эми Чан планировала совместное будущее, пришел конец, она долгое время не могла прийти в себя. Но вместо того, чтобы продолжать горевать, девушка использовала внутреннюю боль как инструмент для роста. Опираясь на последние психологические исследования и научные статьи, Эми смогла восстановиться, создать крепкие отношения с новым партнером и основать первый в мире лагерь по расставаниям, помогая тысячам женщинам исцелиться и вновь поверить в любовь.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Эми Чан

Семейные отношения, секс

Похожие книги

Истинная вера, правильный секс. Сексуальность в иудаизме, христианстве и исламе
Истинная вера, правильный секс. Сексуальность в иудаизме, христианстве и исламе

Как в иудаизме, христианстве и исламе понимают сексуальность во всех ее проявлениях? Что считается нормой и откуда появились запреты? Ведущие мировые религиоведы рассказывают об отношении к традиционному и нетрадиционному сексу в трех мировых религиях, объясняют, что такое норма и извращение с точки зрения священных текстов, представляют авторитетные источники религиозных норм и правил. Несмотря на свой относительно небольшой объем, книга охватывает практически все стороны человеческой сексуальности, а авторы приводят не только исторические сведения, но и описывают реалии современной жизни, представляя как светлую, так и темную стороны сексуальности. Из этой книги вы узнаете, из каких именно источников взяты те или иные религиозные представления, ритуалы и законы, как каждая из трех религий понимает человеческое счастье и телесное удовольствие, как регламентирует сексуальную жизнь человека, сопротивляясь порокам, половым извращениям, преступлениям на сексуальной почве и безудержному развитию секс-индустрии.

Давуд Эль-Алами , Джордж Д. Криссайдс , Дэн Кон-Шербок

Семейные отношения