Период сна у разных людей может быть различным. Но в большинстве случаев этот период составляет 7-8 часов. Получается, что ежедневно в течение достаточно длительного времени сознание человека «отключено» от сигналов рассогласования.
То есть, похоже, что сон нужен вовсе не для отдыха как такового, а для «выработки» информации о собственной силе. Сон – это время, когда мысль «отпущена на свободу», её правильность, реальность, нужность, своевременность не анализируется, никакие ограничения не установлены для её «полёта», а следовательно, не возникает никаких сигналов рассогласования, то есть не зарождается никакой информации о слабости. И, заметим, во время сна сознание совершенно не подвержено никаким «приказам» надсознания, а «действует» исключительно так, как «считает нужным».
Можно возразить, что и во сне человек может иногда испытывать стресс, когда приснится какая-то неприятная ситуация. Например, можно увидеть бандитов, которые хотят тебя убить. Или оказаться в ситуации, когда надо сдавать экзамен, а ничего не знаешь. Подобные сцены, конечно, не доставляют удовольствия. Но сама суть «информационного» отдыха во время сна заключается вовсе не в том, чтобы снилось обязательно что-то приятное, а
6
Обращает на себя внимание и ещё один нюанс: продолжительность сна, необходимая, как было сказано, для получения информации о собственной силе, всегда примерно одинакова. Но ведь стрессовые нагрузки в разные дни бывают самыми разными. Логично было бы предположить, что продолжительность сна должна быть прямо пропорциональна количеству полученной «отрицательной» информации. Этого не наблюдается. Похоже, что сон служит, прежде всего, не для «разрушения» полученной человеком за день информации о своей слабости, а для «накапливания» информации о своей силе, то есть для подготовки к предстоящим трудностям. Никогда достоверно не известно «что день грядущий мне готовит». На всякий случай надо создать запас прочности, то есть накопить «информационных сил», а уж потом можно смело идти навстречу всяким напастям. Здесь наблюдается прямая аналогия с дальней поездкой на автомобиле: если перед поездкой не заправить бензобак «под завязку», то можно оказаться в очень неприятной ситуации.
Образно говоря, получаемая во время бодрствования «нехорошая» информация постепенно разрушает уже имеющуюся (полученную во время сна) «хорошую» информацию. А для организма крайне необходимо иметь постоянный запас этой «хорошей» информации. Её отсутствие или нехватка могут привести к самым трагическим последствиям.