Читаем Информация и человек полностью

Итак, сознание при любом мыслительном процессе постоянно получает массу информации о собственной слабости, и для её нейтрализации требуется достаточно длительный период, когда всякие свидетельства слабости полностью отсутствуют, то есть период, во время которого никаких сигналов рассогласования не вырабатывается. Именно таким периодом и является время сна. Очевидно, это утверждение не совсем понятно и здесь нужны пояснения.

В чём специфика состояния сна? Сон, как известно, отличается от состояния бодрствования, прежде всего, тем, что в это время мозг не воспринимает внешние воздействия. В этом состоянии они для него не существуют. Это очень важный момент, роль которого мы рассмотрим в следующей главе. Сейчас просто обратим на это внимание.

Каждая мысль в нашем сознании возникает не сама по себе. Она порождается предыдущей мыслью или каким-то внешним воздействием. Внешних воздействий, как только что было сказано, во время сна нет. И уже этот факт даёт основание предположить, что мозг в это время находится в каком-то особом состоянии, которое имеет свои специфические особенности. Что же это за особенности? Самой важной особенностью здесь является то, что во время сна никакая мысль не анализируется на предмет правильности-неправильности и никаких сигналов рассогласования не вырабатывается. Любая ассоциация, порождённая «действующей» в данный момент мыслью, не будет восприниматься как что-то ненормальное или нереальное. Именно этим и отличается работа сознания в состоянии сна от его работы в бодрствовании. (Вообще, более подробно мы рассмотрим нюансы состояния сна в главе «Фигура, фон и зона видимости». А сейчас пока заостряем внимание лишь на одной его особенности.)

Если бодрствующий человек закроет глаза и представит себя в ситуации, которая ему привиделась во сне (естественно, не обращая внимания на нереальность происходящего), и постарается не «отвергать» никакую мысль из-за её абсурдности, то такое его мышление не будет иметь никаких принципиальных отличий от «мышления» в состоянии сна. Нетрудно заметить, что абсурдные мысли возникают очень легко, и если таким мыслям не «ставить преград», то можно «увидеть» самые нереальные сцены, которые, к тому же, в любой момент могут заменяться совершенно другими сценами, не менее абсурдными и логически не связанными друг с другом. Но обратим внимание: чтобы в бодрствующем состоянии не подвергать возникающие мысли проверкам на реальность, нужны определённые усилия. Однако и усилия в данном случае не всегда помогают: постоянно замечаются различные абсурдности, и хочется направить мысли в определённое русло. То есть, проверка мыслей на реальность-нереальность в бодрствовании осуществляется как бы автоматически, и препятствовать этому не так-то просто. В состоянии сна, напротив, никаких проверок не осуществляется, и заметить абсурдность мыслей весьма затруднительно.

Например, во сне человека не удивит факт того, что он сидит на троне в царском дворце. Да и сам вроде бы царь. Разглядывая узоры на потолке дворца, он может увидеть и разводы водяного пятна (ассоциация с реально произошедшим когда-то случаем). Это породит в его сознании мысль о том, что у соседей с верхнего этажа прорвало трубу отопления. И он скорее побежит к ним для выяснения отношений, как-то уже не обращая внимания на то, что он царь и никаких соседей сверху нет. У соседей он может увидеть воду во всей квартире, да ещё и с волнами как на море. Эта сцена может вызвать в его сознании картину моря с плавающими кораблями. И в следующий момент он увидит себя на берегу моря. Или на борту корабля. А самое главное – ничего удивительного или нереального в наблюдаемых им сценах он не усмотрит.

Разумеется, подобное описание сна приведено лишь в качестве примера, и здесь не надо искать каких-либо особо характерных нюансов. Главным здесь является то, что во время сна для сознания не существует абсурдов. Иначе говоря, любая пришедшая в голову мысль (первая же ассоциация с предыдущей мыслью) воспринимается сознанием как правильная, то есть, не вызывающая никаких сигналов рассогласования.

***

Перейти на страницу:

Похожие книги

1001 вопрос про ЭТО
1001 вопрос про ЭТО

Половая жизнь – это доказано учеными – влияет на общее психофизиологическое состояние каждого человека. Знания по сексологии помогают людям преодолеть проявление комплексов, возникающих на сексуальной почве.Людям необходима сексуальная культура. Замечательно, что мы дожили до такого времени, когда об интимной стороне жизни человека можно говорить без стеснения и ханжества.Книга «1001 вопрос про ЭТО», написанная Владимиром Шахиджаняном известным психологом и журналистом, преподавателем факультета журналистики МГУ им. М.В.Ломоносова, знакома многим по выступлениям автора по радио и телевидению и отвечает, на мой взгляд, требованиям сегодняшнего дня. Автор давно связан с медициной. Он серьезно занимался изучением проблем полового воспитания. Он связан деловыми и дружескими отношениями с рядом ведущих сексологов, сексопатологов, психиатров, педагогов, психологов и социологов. Его выступления на страницах многих газет и журналов создали ему вполне заслуженную популярность. Профессиональные качества позволили Владимиру Шахиджаняну написать книгу, общедоступную, понятную для массового читателя и одновременно серьезную и обоснованную с точки зрения достижений современной медицины.Верно отобраны вопросы – они действительно волнуют многих. Верно даны ответы на них.Как практик могу приветствовать точность формулировок и подтвердить правильность ответов с медицинской точки зрения. Прежнее издание «1001 вопросов про ЭТО» разошлось в несколько дней. Уверен, что и нынешнее издание книги хорошо встретят читатели.А. И. БЕЛКИН,доктор медицинских наук, профессор,Президент русского психоаналитического общества

Владимир Владимирович Шахиджанян , Владимир Шахиджанян

Здоровье / Семейные отношения, секс / Психология и психотерапия
Когнитивная психотерапия расстройств личности
Когнитивная психотерапия расстройств личности

В книге представлен обзор литературы по теоретическим и прикладным вопросам когнитивной психотерапии, обсуждаются общие проблемы диагностики и лечения, дается анализ формирования схемы и ее влияния на поведение. Подробно раскрыты следующие основные темы: влияние схем на формирование личностных расстройств; убеждения и установки, характеризующие каждое из нарушений; природа отношений пациента с психотерапевтом; реконструкция, модификация и реинтерпретация схем. Представленный клинический материал детализирует особенности индивидуального лечения каждого типа личностных расстройств. В качестве иллюстраций приводятся краткие описания случаев из клинической практики. Книга адресована как специалистам, придерживающимся когнитивно-бихевиористской традиции, так и всем психотерапевтам, стремящимся пополнить запас знаний и научиться новым методам работы с расстройствами личности.

Аарон Бек , Артур Фриман , Артур Фримен

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука