Йога для начинающих

В сердце каждого существует эфир (кхат). В процессе медитации Брахма погрузился в этот эфир (для этого живое существо должно отключить все свои чувства и ум). Медитируя, Брахма услышал звуковую вибрацию — флейту Кришны. Сердце Брахмы очистилось от всех желаний, и в нем появилась вибрация Ом, которая является прообразом 3 аспектов бога — таких, как Брахман, Параматма и Бхагаван.

Ом превратился в Риг-, Аджур— и Сама-Веды, а также:

• в 3 гуны материальной природы (тамас, раджас и саттва);

• в 3 цели — дхарма (религия, долг), артха (богатство), кама (вожделение);

• в 3 состояния сознания — бодрствование, сон со сновидениями и сон без сновидений.

В связи с этим выделяют 4 уровня звука:

• транцендентный звук называется пара;

• на уровне интеллекта звук называется пашьянти (уровень образа ичка-шакти, потенция желания);

• на уровне ума — мадхьяма — потенция гьяна-шакти или способности размышлять, уровень мысли;

• на уровне грубого тела — речи — вайкхари или крия-шакти или творческой потенции.

Когда йоги медитируют, слушают этот звук Ом:

• А (концентрируются на Анахате-чакре);

• У (концентрируются на Вишудхе-чакре);

• М (концентрируются на Аджне-чакре).

Бинду (турия) — концентрируются на Сахасраре до тех пор, пока они не услышат тишину (5-е состояние сознания).

Апогеем Вед является Веданта-сутра, кратким источником которой служит «Шримад Бхагаватам». Наивысшей точкой ее является 10-я песнь, где описаны лилы (игры) Господа. Последняя ее сутра гласит: анаврити шабда (освобождение приходит через звук).

Основой ведического знания являются Сат (вечность), Чит (знание) и Ананда (блаженство). Им соответствуют биджи Ом, Аим и Клим.

В Библии мы читаем: «В начале было Слово, и Слово было у Бога, и Слово было Бог». Этим словом является Ом, слово силы. С Ом начинаются все мантры. В Ом содержатся великие 5-слоговые и 8-слоговые мантры — паньчакшара и наштакшара. Ом вмещает в себя все Веды, всю Веданту, все священные писания индуизма. Ом — это лоно всего. Этот мир вышел из этого звука, существует в нем и растворяется в нем во время космической пралайи (уничтожения Вселенной). Все творение приведено в движение вибрацией Ом.

Христиане в конце молитв произносят «аминь». Это слово очень часто встречается в Библии. Мусульмане во время молитвы употребляют слово «ахмин». «Аминь» и «ахмин» являются только разновидностями слова Ом. Ом — это матрица звуков. Ом, аминь, ахмин — это одно и то же. Они олицетворяют истину Брахмана, единое бытие.

В звуке Ом кроется таинственная непостижимая сила (ачинтья-шакти), которая срывает покровы, разрушает желания, страсти и эгоизм человека и приводит его к Брахману. Она вызывает в саттвическом (добродетельном) разуме духовные вибрации, избавляет от мула-адняны (коренного неведения) и помогает медитирующему успокоиться в своей изначальной сущности, полной вечного бытия, знания и блаженства. Постоянно медитируйте на Ом с бхавой и пониманием и осознайте свое «я».

Ом — это лестница, которая поднимает человека на высочайший уровень сверхсознания, духовной высоты, величия и славы. Медитация на Ом покажет вам законы высших планет и высшие законы, даст вам освобождение, бессмертие, бесстрашие, внутреннюю духовную крепость, высший мир, глубокую проницательность и изменение вашего бытия.

Она преобразует вас в дживанмукту — освобожденного мудреца.

Ом — сущность Веданты.

Ом — высочайший цветок дерева Упанишад.

Ом — корень всей Вселенной.

Ом — это акшарабрахман (нетленный дух).

Ом — источник всех слов, артикуляций и языков.

Ом — истинное имя Брахмана.

Ом — символическое олицетворение Брахмана, Бессмертного «Я».

Ом — слово силы.

Ом — это Пранава.

Ом — священный слог Вед.

Ом — это удгита (гимн Самаведы).

Ом — каждая черта его графического символа символизирует определенный аспект Брахмана.

Ом — это дух, субстрат или сущность.

Ом — бессмертная душа.

Ом — это Святой Дух.

Ом — внутренняя музыка тишины.

Ом — это цвет Упанишад.

Ом — это высший апофеоз величественного холма Веданты.

Ом — это ваша истинная жизнь.

Ом — это ваша истинное дыхание.

Ом — богатство всех людей.

Ом — олицетворяет Бога — Душу всех религий и вероисповеданий, культов и школ.

Повторение Ом (джапа), пение Ом и медитация на Ом очищают разум, избавляют разум от метаний, срывают пелену невежества и помогают погрузиться в Брахман.

Сикхи называют Ом Сат-Намом или Эк-Омкаром, евреи — Яхве, мусульмане — Асурах Ху, зороастрийцы — Ахурамаздой, персы — Ханови, христиане — Элохимом, китайцы — Дао, а греки — монадой.

Ом также называют Пранавой, так как он течет с праной (жизненой силой) и наполняет собой жизнь. Ом, как говорилось выше, является триединым звуком (А — У — М), а каждый из его элементов имеет свое значение (табл. 6).

_{Таблица 6. Значение элементов Ом}