Читаем Йога: Искусство коммуникации (4-е издание) полностью

вольство, тапас, чтение наставлений по и . и повторение мантры ом, преданность богу);правильная поза (асана) для сосредоточения; управление дыханием (пранаяма); отвлече-ние органов чувств от их объектов; удержание внимания; созерцание объекта, удержан-ного вниманием (дхьяна), и сосредоточение (самадхи) . те же стадии называет и джайн-ская й . Последние три стадии суть «внутренняя» й ., первые пять – подготовка к ней .для развития способности к ней необходимо ослаблять пять «удручителей» (клеша) со-знания, т . е . эгоцентричные эмоции . описываются и иные препятствия, характерные дляразных стадий процесса . Внутренняя й . на различных внешних объектах и точках телапроизводит вибхути (сиддхи) – паранормальные способности – физические, психиче-ские и познавательные . Все они не суть окончат, цель и тоже могут стать препятствиямик ней . среди них – понимание всех наречий, чтение мыслей, память о прошлых жизнях,беспредельное дружелюбие, исполинская сила, способность обходиться без еды и пи-тья и пр . В дальнейшем йог достигает более высокого сосредоточения без содержания;оно именуется «выжигающим семена кармы», т . е . уничтожающим возможное будущее .После этого жизнь его продолжается по инерции, а затем наступает вечное освобожде-ние, как самодовление (кайвалья), отделенность духа от продуктов пракрити . В целомй . принимает философский метод санкхьи с введением лишь малых отличий, напримеришвары (Господа) не как творца, а как вечного духа, не ввязавшегося в изменчивое бы-тие и служащего образцом йогу . Как система метафизич . воззрений й . в последние сто-летия уступила место Веданте, а значение ее текстов стало преимуществ, техническим .засвидетельствованность различных вибхути и доля в описаниях их символическогои буквального остаются для постороннего любопытствующего неясными . достижениеконечной цели несомненно, необходимая практика должна интенсивно длиться годами .западный интерес к и . часто приобретает любительские и неряшливые формы, приводяк напрасной трате сил и психич . расстройствам . Йога-Васиштха – религиозно-философский трактат, составленный в десятом – двенадца-том веках н . э . Представляет собой сборник бесед между мудрецами, собравшимися водворце принца рамы чтобы передать ему подлинное знание . На вопросы рамы отвечаетмудрец Васиштха, затрагивая при этом темы, связанные с самоосознанностью, цикламисоздания, существования и разрушения Вселенной . Это самый большой по объему текстпосле «махабхараты» и «рамаяны», а также один из важнейших источников по йогеи адвайта-веданте . Благодаря манере изложения материала, йВ характеризуется как про-изведение, наиболее подходящее для изучения теми, кто желает понять основы индуист-ской философии . состоит примерно из 30 000 шлок . Впервые переведена с персидскойверсии в кратком варианте сэром джоном Шором в серии Bibliotheca Indica , основан-ной в 1848 г . известна также под названиями маха-рамаяна, арша-рамаяна, Васиштха-рамаяна и Васиштха-гита . Йогананда Парамахамса ( 1893–1952) – духовное имя . йог, мистик и просветленный мукун-да лал Гхош родился в Горакпуре . с детства был склонен к экстатическим состояниями мистическим видениям . В возрасте 8 лет заболел азиатской холерой, а исцеление и про-светление получил, пережив транс во время созерцания фотографии йогаватара – лахиримахасайя . учителем й . стал Шри юктешвар Гири, который посвятил й . в крийя-йогу .В 1915 г . после окончания Калькуттского университета лал Гхош вступает в древний мо-нашеский орден «свами» и получает имя йогананда . Второй монашеский титул – Пара-махамса (буквально – «совершенный лебедь», возница Брахмы) дает ему в 1935 г . гуруюктешвар . В 1917 г . й . основал школу и ашрам в ранчи . В 27 лет получает приглашениепринять участие в международном религиозном конгрессе (Бостон, сШа) . там оста-ется на несколько лет, читая публичные лекции и выступая перед аудиториями многих

464

В. С. БОЙКО. ЙОГА: ИСКУССТВО КОММУНИКАЦИИ

СЛОВАРЬ ТЕРМИНОВ И ПЕРСОНАЛИИ

465

Перейти на страницу:

Похожие книги

172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера
172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера

Доктор Норман Уокер прожил 99 лет, причем до последних дней был бодр и чувствовал себя замечательно. Основанное им направление в диетологии – употребление сырых овощей и фруктов и лечение соками – на протяжении полувека увеличивает число своих поклонников.В данной книге представлены: около 200 рецептов салатов, заправок, соусов и соков; таблицы ценности овощей и фруктов; основные принципы и правила диеты от Природы; правила сочетаемости продуктов; техника оздоровительных процедур, в том числе очищения ЖКТ и крови. Кроме того, вниманию читателей предлагается специальное ежедневное меню по диете доктора Уокера!Несомненно, что бесценный опыт доктора Уокера, завоевавший популярность во всем мире, будет полезен самой широкой читательской аудитории.

Норман Уокер

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Анализы. Полный медицинский справочник. Ключевые лабораторные исследования в одной книге
Анализы. Полный медицинский справочник. Ключевые лабораторные исследования в одной книге

Полный справочник, содержащий актуальные сведения по лабораторным анализам. Авторы, врачи и ученые, приводят современные данные, основанные на последних достижениях медицинской науки и здравоохранения. В книге вы найдете методики проведения лабораторных исследований, расшифровку показателей при норме и патологиях, рекомендации по подготовке к анализам, а также характеристику заболеваний, сопровождающихся изменениями в составе крови.Издание будет полезно врачам-лаборантам, практикующим врачам всех специальностей, а также студентам медицинских вузов и училищ и всем, кто внимательно относится к своему здоровью.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Коллектив авторов

Здоровье / Словари, справочники / Словари и Энциклопедии
323 рецепта против подагры и других отложений солей
323 рецепта против подагры и других отложений солей

В данной книге рассказано, как с помощью вкусных и полезных блюд проводить профилактику подагры и появления избыточных солей в организме, а также о том, чем и как нужно питаться, чтобы снизить последствия этих недугов. Автор предлагает не просто лечебную диету, а вкусные, аппетитные блюда, которые позволят не только сохранить здоровье, но и получить удовольствие от еды.В книге представлены: важная информация о причинах отложения солей; профилактика отложения солей; характеристики диет иоднодневные меню к ним; естественные источники магния и калия; таблица содержания пуринов в наиболее употребляемых продуктах; проверенные эффективные рецепты народной медицины; а самое главное: рецепты более 300 диетических блюд для профилактики отложения солей, вывода лишних солей из организма, предотвращения приступов подагры, которые удовлетворят требования любого гурмана.Адресована широкому кругу читателей.Рекомендовано читателям старше 12 лет.

А. А. Синельникова

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг