Йога тонкого тела. Руководство по физической и энергетической анатомии йоги

Не говори дурно о пище (аннам). Возьми это за правило. Воистину, жизнь – это пища. Тело – поедатель пищи. Тело коренится в жизни, жизнь коренится в теле. Так пища коренится в пище. Тот, кто знает, что пища коренится в пище, обретает прочность. Он становится поедателем пищи, обладающим пищей. Он обретает изобилие в потомстве и в стаде и в великолепии священной мудрости – обретает славу [9].

Эта похвала еде как источнику жизни указывает на преимущества здорового пищеварения. Ибо именно через усвоение пищи происходит образование крови, а кровь – главное средство перемещения жизненной силы, кислорода и праны. Когда питательный материал пищи не попадает должным образом в кровоток, тело теряет способность к формированию собственных тканей. Согласно теории аюрведы, кровь вырабатывается из расы – полужидкой субстанции, которая производится в пищеварительном тракте, распространяется по всему телу и участвует в формировании мышечной ткани, кости, жира и костного мозга [10]. Создание пищевой оболочки посредством сбалансированной диеты в сочетании с эффективным пищеварением и хорошей впитывающей способностью желудочно-кишечного тракта является одним из главных факторов укрепления и оздоровления тела.

Мозг живота и мозг черепа

Мы уже рассматривали замечательные примеры того, как одни области тела являются отражениями других. Это справедливо и в отношении частей организма, одна из которых отвечает за переваривание и усвоение пищи, а другая за обработку информации – мозг живота и мозг черепа.

Третья чакра (чакра живота) и шестая чакра (мозговая) имеют сходства и по форме, и по выполняемым функциям (рис. 4.3 и 7.5). Как кишечник с его червеобразными складками, размещающийся в тесном пространстве живота, так и мозг в черепной полости представляет собой складчатую массу. Как общая площадь поверхности тонкой кишки больше, чем площадь ее внешней поверхности, так и площадь внутренней поверхности извилин мозга в разы больше, чем представляется при взгляде снаружи. Если мысленно вскрыть мозг так же, как вскрывают кишечник, развернуть его волнообразные складки и измерить площадь внутренней поверхности, то полученная величина будет в пять раз превосходить его наружную окружность. Потенциальная способность к поглощению как брюшного, так и черепного мозга значительно превосходит границы их фактического размера.

Оба мозга сходны в том, что они оба предназначены для поглощения максимально возможного объема информации: мозг черепа регистрирует ощущения, мысли, воспоминания и эмоции, а мозг живота вытягивает питательное содержимое из пищи. Для усвоения информации оба мозга выполняют сложную последовательность задач, и поэтому производят свои операции посредством селективного интеллекта. За счет электрических импульсов, гормональных сигналов и сенсорных рецепторов оба мозга осуществляют процесс принятия решений.

Они оба просеивают и расщепляют поступающий в них материал и определяют, что пригодится, а что нужно отбросить.

Процесс распознавания и разграничения, проходящий и в животе, и в черепе, играет важнейшую роль в преодолении различных жизненных обстоятельств и формировании и корректировании самоощущения. Оба мозга наделены способностью запоминать и различать широкий спектр информации.

Можно смело сказать, что работа обоих мозгов легко подавляется. Каждый из нас знает на собственном опыте, что, когда ум перегружен информацией, мышление становится затуманенным и обрывочным. Аналогичным образом, сильные ощущения охватывают органы пищеварительного тракта, вызывая чувства смятения и дезориентации. Когда нас захлестывают эмоции, мы испытываем дискомфорт в животе, понимая под этим такие симптомы, как тошнота, несварение, вздутие, потерю аппетита, СРК (синдром раздраженного кишечника) и головокружение.