Читаем Искусство потерянного следа. Ушу Мицзун-цюань полностью

38. КОНЬ ВЗБРЫКИВАЕТ

Левая опорная нога выпрямляется, корпус наклоняется влево, правая нога наносит хоу ляо гуй назад вверх по диагонали. Руки естественно разведены в стороны (рис. 59).

Особенности: удар быстрый, согласован с наклоном корпуса, сила-ли концентрируется в правой подошве.

39. СТРЕЛЬБА ИЗ ЛУКА

Правая нога ступает за левую и опускается на колено, левая нога сгибается, корпус разворачивается вправо; одновременно левая рука наносит чунцюань в нижний уровень, правая ладонь у левой стороны груди (рис. 60).

Особенности: стойка на колене устойчивая, ударная рука полностью не выпрямляется, пальцы правой ладони смотрят вперед.

40. СКОРПИОН БЬЕТ ЖАЛОМ СВЕРХУ

Левая нога выпрямляется, правое колено поднимается вверх, корпус разворачивается немного вправо; одновременно правый кулак наносит бяньцюань вправо в верхний уровень, левая ладонь располагается у правой стороны груди, смотреть вправо (рис. 61).

Особенности: вставание, поднятие колена и удар рукой одновременны, сила-ли концентрируется в правом кулаке, опорная нога прямая, носок правой ноги оттянут вниз, пальцы левой ладони смотрят вверх.

41. ТИГР ПРОБИРАЕТСЯ СКВОЗЬ ЧАЩУ

Правая нога ступает вправо, принимается правосторонняя гунбу, правая ладонь проводит аньфаншоу, а левая рука наносит чунцюань вперед (рис. 62).

Вес тела переносится на переднюю правую ногу, левая шагает вперед; одновременно левый локоть наносит продолженный пань чжоу вверх внутрь, правая ладонь располагается у груди пальцами вверх (рис. 63).

Левая нога становится на носок впереди правой, принимается левосторонняя сюйбу; одновременно левый кулак преобразуется в когти тигра и царапает вверх, левая ладонь опускается вниз, также формируясь в когти тифа (рис. 64).

Вес тела переносится на левую ногу, правая выпрямляется, принимается гунбу, левое предплечье проводит шанфаншоу, а правые копи тифа царапают вперед вверх (рис. 65).

Особенности: шаг плотный, продолженные удары выполняются слитно, сила-ли концентрируется в кончиках пальцев.

42. УТКА-МАНДАРИНКА БЬЕТ НОГАМИ

Не задерживаясь в предыдущей позиции, опустить правую ладонь вниз, левая защищает лицо; одновременно правая нога наносит дань туй вперед (рис. 66).

Правая стопа после удара ставится на один шаг впереди, на нее переносится вес тела, корпус разворачивается вправо, левая ладонь опускается вниз, правая защищает лицо; одновременно нанести левый дань туй (рис. 67).

Особенности: удары наносятся в уровень пояса, опорная нога чуть согнута, ладонь нижней руки смотрит вниз, пальцы верхней ладони направлены вверх, сила-ли концентрируется в пальцах ног.



43. КРАСНЫЙ ФЕНИКС СМОТРИТ НА СОЛНЦЕ

Движение слитно с предыдущей формой, левая стопа ставится на шаг впереди, вес тела переносится на левую ногу, совершая мах руками, наклонить корпус вперед и влево; одновременно правая нога отталкивается и делает мах вверх влево (рис. 68).

Левая стопа также отталкивается от земли и тело совершает прыжок сюаньцзы (рис. 69).

Первой приземляется правая нога, за ней левая, корпус выпрямляется, смотреть вправо (рис. 70).

Особенности: см. идентичные формы.

44. РАЗВЕРНУВШИСЬ, УДАРИТЬ В КОЛОКОЛ

Левая стопа делает шаг влево, корпус слегка разворачивается влево, принимается баньмабу, одновременно левый локоть наносит хэн дин чжоу, правая ладонь расположена у левой стороны груди пальцами вверх, смотреть влево (рис. 71).

Особенности: шаг левой ногой совершается с притопыванием, одновременно с ним проводится удар локтем, сила-ли концентрируется в острие локтя.

45. ТИГР ХВАТАЕТ ДОБЫЧУ

Корпус разворачивается влево, правое колено разворачивается внутрь, обе ладони протыкают вперед-влево на среднем уровне (рис. 72).

Особенности: сила-ли сосредоточена в пальцах рук.

46. ДРАКОН БЬЕТ ХВОСТОМ

Ладони сжимаются в кулаки и совершают рывок вправо; одновременно правая нога наносит удар пяткой в нижний уровень влево (рис. 73).

Перейти на страницу:

Все книги серии Боевые искусства

Сущность ниндзюцу. Традиции девяти школ
Сущность ниндзюцу. Традиции девяти школ

Автор этой удивительной книги — Масааки Хацуми, тридцать четвертый патриарх школы ниндзя, мастер высочайшего класса по девяти видам будо, решил, следуя примеру многих наставников кэмпо, рассекретить свое искусство. В данной книге Масааки Хацуми повествует об истории ниндзюцу, знаменитых сэнсеях, их мастерстве, о методах тренировок и образе мышления ниндзя, а также о тех поразительных достижениях, на которые способен человек, прошедший соответствующую подготовку. Благодаря удачному переводу в книге сохранились поэтический стиль автора, его высокий дух, его искреннее желание познакомить «людей всего мира» с древним искусством людей-невидимок. Книга будет интересна всем, кто изучает боевые искусства и увлекается историей, философией и традициями народов Востока.

Масааки Хацуми

Самосовершенствование / Эзотерика
Когти невидимок
Когти невидимок

Эта книга является первой в своем роде за пределами Японии. Ее автор опирался исключительно на японские источники: трактаты самих ниндзя, экспонаты посвященных им музеев, исследования японских историков. Книга раскрывает подлинную, а не придуманную историю ниндзя и разоблачает измышления современных фальсификаторов, выдающих себя за «учителей ниндзюцу».Здесь рассмотрены многочисленные образцы оружия и технических приспособлений «воинов ночи». Конструкторская мысль ниндзя во многом опередила свою эпоху. Среди их разработок есть ракеты и системы залпового огя, противопехотные мины и светозвуковые гранаты, отравляющие газы и пищевые концентраты, парашюты и шагомеры, подслушивающие устройства и бесшумные ружья, складные лодки и многофункциональные комбинезоны, а также многое другое.С помощью своих технических устройств ниндзя совершали деяния, казавшиеся современникам сверхъестественными. Они становились невидимыми, проникали сквозь стены, летали по небу, плавали под водой, убивали прикосновением руки, принимали множество разных обличий…

Алексей Горбылев , Алексей Михайлович Горбылев

Энциклопедии / Спорт / Дом и досуг

Похожие книги

Еда не беда. Как перестать разочаровываться в диетах и получить стойкий результат
Еда не беда. Как перестать разочаровываться в диетах и получить стойкий результат

Наконец-то в одном месте собраны самые важные знания о том, что мы упускаем в питании. Информативная, вдохновляющая на результат и простая в понимании книга. Не просто о еде, а об интересных возможностях организма. Она станет для вас практическим руководством к оздоровлению. В ней детально раскрывается техническая сторона процессов, происходящих в теле, когда в него попадает та или иная пища. Понимая эти процессы, вы больше не будете страдать из-за еды. Вы сможете сбрасывать лишний вес без голода и стрессов. Вы научитесь самостоятельно менять состав своего тела, уменьшая жировую прослойку, увеличивая мышечную составляющую, избавляясь от отеков. Здесь вся правда о диетах и пищевых стереотипах. Оставьте разочарования позади. Эта книга ответит на ваши вопросы о еде, здоровье и красоте. Прочитайте ее и сами сможете организовать себе подлинно полезное питание, как настоящий нутрициолог. Экспериментируйте с едой безопасно!

Наталья Сергеевна Шульга , Наталья Шульга

Боевые искусства, спорт / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Лучшие практики против диабета
Лучшие практики против диабета

Эта книга ответит на самые важные вопросы, которые волнуют людей с диагнозом «сахарный диабет». Что служит «толчком» для развития этого недуга? Какой тип диабета самый серьезный? Где и как нужно проходить обследование? Можно ли победить эту болезнь?Также страдающие «сахарной болезнью» узнают, что им можно есть, какие упражнения выполнять, какие технические новинки для облегчения своей жизни покупать.А самое главное – диабетики познакомятся с очень известными и интересными людьми, которые живут с этой болезнью, творят, ставят рекорды, получают награды, снимаются в кино, пишут книги – в общем, на жизнь не жалуются! И знают, что скоро будет найдена панацея от диабета, ведь ученые уже на пороге очень важного открытия…

Мирзакарим Санакулович Норбеков , Павел Валериевич Евдокименко , Павел Валерьевич Евдокименко

Боевые искусства, спорт / Здоровье и красота / Дом и досуг