История одиночества

Здесь требуются усилия. Кабат-Зинн подчеркивает, что «было бы неправильно думать о медитации как о пассивном процессе. Нужно много энергии и усилий, чтобы регулировать внимание и оставаться по-настоящему спокойным и нереактивным»[956]. Но как только ежедневные упражнения завершены, социальная жизнь может быть возобновлена. Для выработки необходимых навыков и дисциплины всегда доступны обучение и поддержка. Практикующий полностью оторван от всех внешних структур, и вместе с тем получает поддержку, участвуя в теоретизированном, документированном и организованном движении. Все, кроме самых занятых на работе или дома, могут позволить себе сорок пять минут в день на упражнения. В отличие от организованных «ретритов», требующих от участников значительных временных и финансовых затрат, для этой практики материальных препятствий почти не бывает[957].

Избегать «беспредельного равнодушия мира», убившего Мартина Декуда на Большой Изабелле, позволяла интенсивная субъективность новой духовной культуры. Структуры религиозной или институциональной власти, которые когда-то делали возможным одиночный уход от общества или служили контролю за ним, в течение следующего столетия утратили силу. Там, где дарвиновская эволюция поставила вопрос, является ли природа благоприятным источником нравственного обновления, теперь глобальное загрязнение положило конец первозданному убежищу от городской цивилизации. Поиски выхода из-под пресса социальной жизни обратились внутрь. «Осознанность» – это одиночество, приспособленное к позднему модерну, эклектичное, приватизированное и легко коммодифицируемое[958]. Сегодня на британском Amazon представлено более пятидесяти тысяч книг, в названии которых есть слово «Mindfulness» («Осознанность»). Эта практика рекламируется как дополнительный ресурс для снижения личного стресса, независимо от его причины. Его связь с конкретными структурами социального или экономического неравенства или несправедливости в лучшем случае необязательна, в худшем – отсутствует.

7. Еще раз об «эпидемии одиночества»

Одиночество на подъеме

Когда эта книга была в работе, британское консервативное правительство учредило первый в мире пост «министра по делам одиночества», назначив на него Трейси Крауч. В октябре 2018 года она опубликовала свою стратегию под названием «Соединенное общество»[959]. Тогдашний премьер-министр Тереза Мэй нашла время дать ход этому документу в день очередного кризиса из-за Брексита. В сопроводительном пресс-релизе она описала масштаб проблемы: «До одной пятой части взрослого населения Великобритании чувствует себя одиноко чаще всего или постоянно»[960]. Это было преувеличение оценки, содержащейся в самой стратегии, согласно которой «от 5 до 18 % взрослого населения Великобритании чувствует себя одиноко часто или всегда»[961]. Верхний показатель был получен в результате исследования, проведенного в 2016 году по заказу Кооперативного общества и британского Красного Креста и показавшего, что 4 % людей в возрасте от 16 лет чувствовали себя одинокими всегда, а еще 14 % – часто. Никогда не страдали от одиночества, по тем же данным, лишь 20 % взрослого населения[962]. Источником нижнего показателя было исследование самого правительства. В ходе подготовки стратегии борьбы с одиночеством Национальной статистической службе Великобритании было предложено провести повторный анализ данных, собранных для ежегодного «Обследования жизни сообществ» (Community Life Survey). На вопрос: «Как часто вы чувствуете себя одиноким?» 5 % опрошенных ответили: «Часто/Всегда»[963].