Юмор – это серьезно. Ваше секретное оружие в бизнесе и жизни

Если вы бывали на стендап-шоу (или смотрели хотя бы эпизод из сериала «Умерь свой энтузиазм»), то знаете, что многие комики разглагольствуют о вещах, которые вызывают иррациональный гнев. Вот как Кевин Харт отзывается о новоиспеченных влюбленных парочках:

Я ничего не имею против влюбленных. Но меня бесят новоиспеченные парочки. Терпеть не могу зарождающуюся любовь. Ненавижу ее. Честное слово. Для меня это слишком… Вы когда-нибудь видели, как эти парочки пытаются делиться чем-то? На ваших глазах происходило подобное? «Привет, детка. Эй. Детка. Привет, киска. Привет, зайка. У меня осталось немного сока. Хочешь сока? Да? Давай по глоточку – сначала ты, потом я? Хочешь? Давай, хлюп-хлюп-хлюп…» И начинают гонять стакан туда-сюда… Тьфу ты, ненавижу это.

Или Ларри Дэвид делится в Twitter своими чувствами по поводу вечеринок («Ненавижу вечеринки. А потом идти на афтепати? Вы что, издеваетесь?!»), студенческого баскетбола («Неужели еще нет вакцины от мартовского безумия?!») и поздравительных открыток по случаю дня рождения («Что мне делать со старыми открытками? Хранить их? Выбросить? Они бесполезны. Пожалуйста, больше никаких открыток. Все поздравления – по электронке».).

Злиться с юмором – хитрый трюк, но заметьте, как виртуозно исполняют его комики.

Включая гнев в собственные шутки, обязательно умерьте свой темперамент. Выстреливая колкости, вы рискуете задеть чьи-то чувства, и тогда уже будет не до смеха. Но если вы сможете взять под контроль эмоции и направить их на забавную, вымышленную, мультяшную версию того, что вас бесит, окружающие смогут проникнуться вашими чувствами, при этом не ощущая себя объектами нападок. При правильном подходе, когда вы посмеетесь над собой и дадите людям понять, что ваша преувеличенная реакция отчасти ваша проблема, вам удастся создать непринужденную атмосферу, успокоить людей и в то же время заявить о своих чувствах.

МНЕНИЕ | ПОДМЕЧАЙТЕ СВОИ МЫСЛИ

Дэвид Иско, знаменитый преподаватель скетча и импровизационной комедии в театре «Бригада честных граждан» в Нью-Йорке, учит студентов обращать внимание на убеждения. Начните с норм или общепринятых правил, которые кажутся вам возмутительными или абсурдными. Вот как, к примеру, комик Мишель Вульф высказывается о беге трусцой, находя его объективно бесполезным занятием:

Я бегаю каждый день. Понятия не имею, для чего я тренируюсь. Потому что физически я не приобретаю никаких навыков. Бег трусцой, возможно, пригодится, если кто-то попытается ограбить меня, преследуя на протяжении трех-пяти километров в умеренно медленном темпе.

А вот Сара Купер думает, что мы тратим слишком много рабочего времени на то, чтобы информировать друг друга о рабочих процессах, вместо того чтобы работать.

Подумайте, что побуждает вас говорить: «Я никогда не пойму, почему _____ стало нормой». Возможно, вы удивитесь тому, как много всего придет на ум. (И, когда это случится, сохраняйте спокойствие и не будьте слишком строги.)

БОЛЬ | ЗАПОМИНАЙТЕ ТО, ЧТО ПРИЧИНЯЕТ ВАМ БОЛЬ ИЛИ ЗАСТАВЛЯЕТ СОДРОГАТЬСЯ

Подумайте о своих любимых историях, которые можно рассказать на званом ужине. Весьма вероятно, что некоторые из них связаны с несчастливыми или неловкими моментами в вашей жизни. Скажем, вы вернулись домой со свидания и обнаружили, что у вас в зубах застрял кусок спаржи. Или «веселая» семейная прогулка в Диснейленд сопровождалась тепловым ударом, укачиванием и трехчасовой очередью за фотографией с Дейзи Дак. Любая поездка в департамент транспортных средств тоже может служить сюжетом для рассказа.

Энн Либера, директор по изучению комедии «Второго города», называет боль одним из трех ключевых компонентов комедии (два других мы рассмотрим в главе 7). Мы склонны смеяться над историями о чьем-то невезении не потому, что люди придурки (по крайней мере, не все из них), а скорее по той же причине, по которой смеемся над хорошей шуткой. Когда комик рассказывает о болезненном моменте, наш мозг сосредоточивается на несоответствии между ужасом события и беззаботным, веселым способом его изложения.

Обсуждая дороговизну жизни в Лос-Анджелесе, комик Маронцио Ванс вспоминает телефонный разговор со своей родней после пожаров в Малибу в 2018 году: