Читаем Как микробы влияют на нашу жизнь. Новое и удивительное о многогранных соседях полностью

Один из самых неприятных гостей в ведре с органическим мусором — Aspergillus fumigatus (аспергилл дымящий), приятного вида маленькая плесень с пышной шевелюрой из сине-зеленых спор, которая вредна для здоровья людей. Ее наименование обусловлено тем, что она выделяет очень сильное облако дыма, когда отделяет свои споры. В гниющих фруктовых и овощных отходах споры этой грибковой плесени находят подходящую питательную среду и пронизывают все невидимыми тонкими нитями — гифами. Из этого так называемого мицелия образуется леечная плесень, которая, в свою очередь, может образовывать споры. Так под вашей раковиной образуются целые популяции плесени. Если открыть крышку контейнера для органических отходов, порошкообразные споры, как пудра, рассыпаются маленьким облаком. Ковер около мусорного ведра впитывает в себя всю эту тучку. Аспергилл может стать проблемой для пожилых людей или людей с ослабленным иммунитетом.

Так, в Германии заражаются этим грибком приблизительно пять тысяч человек ежегодно[79]. Людям с проблемами дыхательных путей лучше избегать биомусора или — пусть это и выглядит глупо — надевать маску. Здоровым нечего бояться контейнера для органики и азартных грибных спор. Каждый из нас вдыхает дюжину их в день. Обычно иммунная система прекрасно с этим справляется.

Но все же не стоит недооценивать плесневый грибок. Помните о «проклятии фараона», когда британский археолог Говард Картер открыл нетронутую гробницу Тутанхамона, после чего произошло множество загадочных смертей? За этой легендой скрывался микроскопически малый аспергилл желтый, чьи споры продержались уйму времени в гробнице без кислорода.

При открытии гробницы поры аспергилла взметнулись и попали в дыхательные пути, а сильная аллергическая реакция, вызванная им, стала смертельной для ослабленных и пожилых людей. Здоровые даже ничего не заметили.

Возможно, это сподвигнет кого-нибудь из вас чаще чистить контейнер для органики и не запускать в квартире биологическое компостирование с возникающими в ходе этого процесса ароматическими выбросами.

Вариант почти без запаха представляют собой компостные ведра «бокаши» из Японии: это приемлемый для кухни вариант компостной свалки. Им не нужно много места, и отсутствует неприятный запах. Необходимо только плотно закрываемое ведро и разборный (разливочный) кран, а также прослойка бокаши — смесь из патоки, отрубей и «эффективных микроорганизмов». Так называется раствор из молочной кислоты, дрожжей и фотосинтезных бактерий, которые встречаются в естественном виде в продуктах типа пива, йогуртов и квашеной капусты. Теруо Хига, профессор садоводства в японском университете Рюкю, случайно сделал это открытие в 1982 году во время своих опытов в рамках изучения плодородия почв. Он экспериментировал с микроорганизмами и заметил, что на участке, куда выбрасывали микробов после проделанной ими работы, трава росла быстрее. Если добавить смесь из этих микробов к остаткам еды, то вместо гниения начнется тот же процесс, который идет при заквашивании капусты: ферментация. Органический мусор обогащается витаминами, ферментами и антиоксидантами, продлевается срок его жизни. Результат: мусор не имеет такого запаха и не гниет, как нормальная органика, а лишь слегка пахнет кислым.

Если взглянуть на ферментированное содержимое ведра бокаши через три недели, можно обнаружить смесь, напоминающую серые макароны или кислую капусту. Но так и должно быть. Вы просто закопаете эту кисло пахнущую смесь в землю. А команда маленьких «улучшателей мира» создаст для вас высококачественный компост на маленькой территории.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку «зарядку» внутренней батареи – очень даже.Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Андрей Беловешкин

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Анатомия спорта. Мифы о здоровом образе жизни
Анатомия спорта. Мифы о здоровом образе жизни

Эдуард Безуглов, главный врач сборной России по футболу, рассказывает о том, как каждый человек может сделать свою жизнь спортивной, а значит, здоровой и долгой.Какую бы цель вы себе ни поставили: похудеть, набрать вес или просто привести себя в порядок – эта книга для вас, ведь в ней вы найдете всю информацию, необходимую каждому спортсмену. «Так о чем же эта книга?» – спросите вы. Она о том, какие тренировки необходимы именно вам, как правильно питаться, чтобы получить наконец тело своей мечты, какое спортивное питание нужно вам на данном этапе и нужно ли оно вообще, как избежать травм и забыть про проблемы с суставами, как подобрать экипировку и аксессуары, необходимые для тренировок, как заниматься во время беременности и в какую секцию отдать детей, как заметить признаки перетренированности и вернуть себе силы, как начать закаливание, и многом-многом другом. Все рекомендации Эдуарда Безуглова подкреплены интересными историями из его профессиональной деятельности.Кроме того, автор развенчивает мифы о здоровом образе жизни и раскрывает всю правду о популярных диетах. Также в книге вас ждет приятный бонус – примеры тренировочных программ, дневник спортсмена и таблица, благодаря которой вы легко разберетесь в принципах правильного питания. Если вы мечтаете быть со спортом на «ты», но не знаете, с чего начать, начните с этой книги!В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Эдуард Николаевич Безуглов

Здоровье