Читаем Как микробы влияют на нашу жизнь. Новое и удивительное о многогранных соседях полностью

Означает ли это, что теперь мы должны будем купаться без резиновых уточек? Нет, авторы этого исследования не советуют нам выбросить все резиновые игрушки; есть хитрости и приемы, которые рекомендуют ученые. Можете, конечно, сразу после покупки заклеить дырочку в игрушке, но имейте в виду, что в этом есть огромный минус: без брызг и писка удовольствие от купания совсем не то. Гораздо лучше регулярно кипятить игрушки для ванной, пусть это и сократит срок их службы. Вот еще практический совет от исследователей: время от времени осматривайте уточек на ярком свету или напротив окна. Если на просвет виден коричневый оттенок, то необходимо прокипятить игрушку. По словам ученых, просто просушивать игрушки после купания на батарее недостаточно, чтобы предотвратить рост бактерий и грибов. Но есть и хорошая новость: не все микробы в игрушках для ванной действительно вредят детям. По словам Фредерика Хаммеса, ученого из института Eawag и одного из авторов исследования, они могут и укреплять иммунный ответ.

В долгосрочной перспективе ученые желают переосмысления в отрасли. Проблема могла быть решена в самом начале путем разработки более строгих требований для полимеров, основных компонентов, применяемых в производстве пластмасс для игрушек, используемых в ванне. Мягкий пластик часто изготавливается из некачественных полимеров, в которые любят заселяться микробы. Кусочки кожи, биологические жидкости и следы шампуня в воде обогащают рацион микроорганизмов, что еще больше стимулирует их рост. Технологии не стоят на месте, промышленность развивается, а вам пока придется купить несколько уточек для купания и регулярно обдавать их кипятком, чтобы обезопасить удовольствие, получаемое от водных процедур не только детьми, но и взрослыми.

Советы по содержанию в чистоте детской

1. В этом помещении вполне достаточно обычных мер домашней гигиены. Регулярно пылесосьте и вытирайте пыль. Дезинфекционные средства не нужны: в детской комнате нет необходимости поддерживать стерильность, как в операционной.

2. Для беременных существует относительно высокий риск заражения цитомегаловирусом при общении с детьми до трех лет. Не целуйте их в губы и не сцеловывайте слезы.

3. Cоски и бутылочки для кормления после использования промывайте питьевой водой с применением моющего средства и специального ершика. Стерилизовать их не нужно.

4. Пустышку ополаскивайте питьевой водой.

5. Мягкие игрушки регулярно стирайте в мешке для белья при 60 °C и щадящем режиме с обычным моющим средством, в антибактериальном нет необходимости.

6. Пластиковые игрушки могут способствовать передаче вирусов от одного товарища по играм другому, поэтому их необходимо регулярно мыть, особенно после выздоровления ребенка.

7. Время от времени кипятите игрушки для купания, если на их внутренней поверхности образовалась черная биопленка.

8. Мыть руки необходимо людям любого возраста. С раннего детства начинайте приучать детей к регулярному выполнению этой гигиенической процедуры. Взрослые должны быть примером для подражания. Пользуйтесь тематическими книгами соответственно возрасту[175].

<p>8. Кот и собака: дома с хвостатыми & Cо</p>

У вас есть дома какая-нибудь живность? В немецких семьях, как подсчитали исследователи, около 30 миллионов домашних животных. У каждого второго немца имеется хотя бы один питомец. При этом коты и собаки возглавляют статистику самых любимых животных, как показывают данные Института изучения общественного мнения в Алленсбахе за 2015 год.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку «зарядку» внутренней батареи – очень даже.Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Андрей Беловешкин

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Анатомия спорта. Мифы о здоровом образе жизни
Анатомия спорта. Мифы о здоровом образе жизни

Эдуард Безуглов, главный врач сборной России по футболу, рассказывает о том, как каждый человек может сделать свою жизнь спортивной, а значит, здоровой и долгой.Какую бы цель вы себе ни поставили: похудеть, набрать вес или просто привести себя в порядок – эта книга для вас, ведь в ней вы найдете всю информацию, необходимую каждому спортсмену. «Так о чем же эта книга?» – спросите вы. Она о том, какие тренировки необходимы именно вам, как правильно питаться, чтобы получить наконец тело своей мечты, какое спортивное питание нужно вам на данном этапе и нужно ли оно вообще, как избежать травм и забыть про проблемы с суставами, как подобрать экипировку и аксессуары, необходимые для тренировок, как заниматься во время беременности и в какую секцию отдать детей, как заметить признаки перетренированности и вернуть себе силы, как начать закаливание, и многом-многом другом. Все рекомендации Эдуарда Безуглова подкреплены интересными историями из его профессиональной деятельности.Кроме того, автор развенчивает мифы о здоровом образе жизни и раскрывает всю правду о популярных диетах. Также в книге вас ждет приятный бонус – примеры тренировочных программ, дневник спортсмена и таблица, благодаря которой вы легко разберетесь в принципах правильного питания. Если вы мечтаете быть со спортом на «ты», но не знаете, с чего начать, начните с этой книги!В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Эдуард Николаевич Безуглов

Здоровье