Как начать думать в понедельник и не перестать во вторник

Вместо этого перестаньте кортизолить и портить себе нервы и запомните: у вас 10 пальцев на руках, 24 часа в сутках, и это время лучше потратить, зная, что вы все равно ничего не контролируете. Вкладывайте его в себя – в свои знания, навыки, здоровье и умение. Что бы ни произошло – а может произойти катаклизм, упасть метеорит, измениться политическая ситуация, когда нас оккупируют, все что угодно, – вы никак не можете на это повлиять. Повлиять вы можете только на то, чтобы повысить собственную цену и шансы на успех.

Это не гарантия победы, как покупка лотерейного билета не гарантия выигрыша. Но если билет не купить – это гарантия отсутствия выигрыша. Тратьте время на то, что повысит ваши шансы на хорошую, качественную жизнь. Тогда и нервничать перестанете. Вот и все, что я могу вам сказать по поводу теорий заговора. Не пытайтесь угадать исход шахматной партии, наблюдая всего четыре клетки из 64. Это бесполезно.

Глава 23. Эффект толпы

Их принципы, их кодекс – всего лишь слова, забываемые при первой опасности. Они такие, какими мир позволяет им быть, я покажу тебе – когда дело плохо, эти… эти цивилизованные люди сожрут друг друга. Я не чудовище. Я вижу их насквозь.

Монолог Джокера. Кристофер Нолан, «Темный рыцарь»

Зеркальные нейроны Идентификация с группой • Противостояние эффекту толпы

Ни для кого не секрет, что стоит вроде бы нормальным людям собраться в каком-то месте, отключить мозги и включить эмоции, например, на футбольном матче, и вот уже спустя несколько часов толпа становится неуправляемой. Она может выйти со стадиона и начать поджигать машины, громить витрины и так далее.

Стоит одному человеку в комнате зевнуть, как все остальные тоже начинают зевать. Стоит всем начать смотреть одни и те же телепередачи, одни и те же новости, как все превращаются в монстров, скупающих в магазинах туалетную бумагу вагонами, как было весной 2020 года. Есть ли здесь что-то общее?

Ответ есть. Итальянский ученый Джакомо Риццолатти изучал поведение обезьян и активность их мозга, а именно особую группу нейронов, которые отвечали за двигательную активность, так называемые мотонейроны.

Он вживлял обезьяне электроды в мозг и фиксировал сигналы мозга от мотонейронов, когда, например, обезьяна брала в руки апельсин, раскалывала орех и прочее. И совершенно случайно, как это обычно и бывает, лаборант обронил апельсин. Обезьяна сидела в своей клетке, электроды от аппарата не были отключены, и когда лаборант поднял апельсин, то вдруг увидел, что прибор показывает у обезьяны активизацию тех же самых мотонейронов, как если бы она сама совершила такое действие. А вот это уже было открытием.

Были открыты так называемые зеркальные нейроны. Проводится очень много исследований мотонейронов, так как механизм их действия обусловливает способность человека к эмпатии, то есть к сочувствию, сопереживанию и умению обучаться.

Не секрет, что если мы видим злобное лицо, надвигающееся на нас, никаких проблем с идентификацией намерений по отношению к нам агрессора не возникает. Так работают зеркальные нейроны. Когда мы видим, как кто-то что-то делает, у нас автоматически активируются те же самые нейроны, как если бы это делали мы. И в кинотеатре, когда мы видим, как главный герой прыгает с небоскреба и в самый последний момент за что-то цепляется, прыгает на мотоцикл и лихо уезжает, у нас повышается давление и сердцебиение, несмотря на то что мы сидим в кресле. Это мотонейроны, способность поставить себя на место другого человека, испытать такие же эмоции, что и человек, за которым мы наблюдаем. Это основа обучения и, как я сказал, основа эмпатии, сопереживания.

Кстати, у женщин зеркальных нейронов, отвечающих за эмпатию, гораздо больше, чем у мужчин. Понятное дело, потому что она должна быть эмпатична, должна сопереживать своему ребенку, чтобы его вырастить, в отличие от самца, который должен их прокормить. И ругать мужиков за то, что они бесчувственные сволочи, совершенно бесполезно. У мужчин просто гораздо меньше зеркальных нейронов, и наш мозг реагирует не так, как женский. Но это к слову.

Зеркальными нейронами, как вы догадались, и обусловлен эффект толпы. Но все ли так просто? Не все. И в интернете вы об этом не прочтете. Одинаково ли реагирует мозг человека на какие-то определенные жесты и действия разных людей? Есть ли разница в реакции, если он видит все то же самое, но от другого человека?