Читаем Как начать думать в понедельник и не перестать во вторник полностью

Поэтому если слышите где-то, что для личностного роста требуется выйти из зоны комфорта, знайте – это чушь собачья. Под комфортом мы понимаем совершенно другие вещи, к которым надо стремиться. Мысленно держите в голове: «Нужно покинуть зону привычки». То есть рискнуть и решиться на то, что где-то будет неизвестность. Чтобы не быть как все в среднем, не стоит бояться временных затрат на построение новых связей и картины мира Системой 1. Я подчеркиваю: неудобства временные и закончатся, как только наша обезьянка обживется на новом месте. А вот дискомфорт в зоне привычки в виде низкого качества и сниженной продолжительности жизни будет преследовать вас всегда, если вы ее не покинете.

В этом этюде мы обсудили, как убрать факторы, мешающие вам жить, и что среднее понимание термина comfort zone не является нормальным. Two birds one stone – двух зайцев – одним выстрелом, как говорится.

Закон малых чисел

Когда дело касается вероятности, в нашей голове обнаруживается еще один баг. То, что мы понимаем под случайностью, ею не является. Взгляните на рисунок. Представьте, что мы подбрасываем монетку. Мы проводим три эксперимента, где в каждом 6 раз подбрасываем монету. Получаем вот такие наборы:



Скажите, какова вероятность того, что:

• в седьмом подбрасывании выпадет решка;

• насколько вероятны появления первого, второго или третьего набора во всех трех выборках.

В подавляющем большинстве случаев люди скажут, что шесть раз подряд решка или орел выпасть не могут. Три раза подряд орел, а потом три раза подряд решка – тоже как-то маловероятно, но уже более вероятно, чем шесть раз подряд одно и то же. А вот про третий вариант обычно говорят, что он наиболее вероятный.

Однако правда заключается в том, что:

• все эти три исхода абсолютно одинаковы;

• вероятность того, что при следующем броске у нас выпадет либо орел, либо решка, одинаковая для всех трех наборов.

Это и есть непосредственно вера в закон малых чисел – что при малом числе опытов (у нас было шесть подбрасываний) исход эксперимента будет определяться законами теории вероятности. А эти законы работают только при большом числе повторений. Или, как принято говорить, при больших выборках.

Если мы подбросим монету 100 000 раз, то выпадение орла и решки в среднем будет составлять 50/50, и от этого никуда не деться. Такие эксперименты проводились неоднократно, подтверждены и доказаны.

Монете все равно, каким образом она в прошлый раз упала, и исход нового эксперимента не зависит от того, чем закончился предыдущий. И в данном случае, несмотря на то что мы шесть раз подбросили монету и шесть раз подряд выпал орел, вероятность выпадения его же в седьмой раз такая же. Почему? Потому что шесть экспериментов – это слишком малая выборка. И десять экспериментов мало. И двадцать. А вот 1000 – уже лучше, а 500 000 – лучше, чем 1000. Чем больше выборка, тем ближе мы к математически прогнозируемому в процентах выпадению 50/50.

Вера в закон малых чисел очень распространена. Так устроен наш мозг. Нам кажется, что при малом количестве экспериментов исходы определяются так же, как и при большом количестве.

Небезызвестный Стив Джобс в свое время получил кучу жалоб от пользователей плеера iTunes по поводу случайного воспроизведения мелодий. Пользователи плеера жаловались, что одна мелодия могла звучать несколько раз подряд, в то время как другая не звучала по несколько дней. Проблема была в том, что никакой ошибки программисты не допускали! Они написали генератор случайных чисел точно так, как того требовали законы математики! Представление людей о «случайном» воспроизведении никак не соответствовало математической случайности. И Стив Джобс был вынужден переписать программу, чтобы она соответствовала нашему человеческому представлению о рандомности. Алгоритм iTunes был переписан так, чтобы имитировал наше представление о случайности.

Хотите как в Италии?

Второй пример на эту тему называют ошибкой Монте-Карло. 18 августа 1913 года за одним из игровых столов для рулетки в казино Монте-Карло шарик останавливался на черном 26 раз подряд. Игроки были уверены, что вероятность того, что в следующий раз опять выпадет черное, ничтожна – они ставили и ставили на красное, проигрывая миллионы.

Перейти на страницу:

Все книги серии Сам себе психолог

Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия
Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия

В мире не так мало умных людей. Но по-настоящему мудрых — единицы. Их мысли и слова представляют особую, ни с чем не сравнимую ценность для всех нас.Это книга-разговор. Диалог двух замечательных представителей Востока и Запада — Его Святейшества Далай-ламы и выдающегося американского психолога Пола Экмана.Правда и ложь, деструктивные эмоции, трудные люди, разум и чувства, искусство счастья и финансовый успех, прощение и ответственность, исцеляющий гнев, природа сочувствия и применение медитации — круг обсуждаемых тем максимально широк. На каждый вопрос дан интересный и полезный ответ.Прочтите эту книгу, чтобы понять то, что не понимали прежде. Только общение с наимудрейшими обогащает!

Пол Экман , Тензин Гьяцо

Документальная литература / Прочая документальная литература / Документальное
Разблокируй свой мозг и начни жить!
Разблокируй свой мозг и начни жить!

Станислав Мюллер – практикующий психолог, доктор педагогических наук, руководитель центра «Город талантов», главный редактор журнала «УСПЕХ для всех», создатель уникальной авторской методики развития голографической памяти.«Даже в наихудшей судьбе есть возможности для счастливых перемен», – говорил Эразм Роттердамский. Но как найти эти счастливые возможности? Для этого нужно разблокировать свой разум и перенаправить свое мышление с создания проблем на их решение!Перед вами – принципиально новая технология «перезагрузки» памяти и мышления, способная кардинально изменить всю вашу жизнь! С ее помощью вы сможете:– снять «стресс рождения», связанные с ним страхи и блоки;– раскрыть свои творческие способности;– активизировать интуицию;– решить любые проблемы наиболее простым и эффективным способом;– реально влиять на события будущего!Будьте готовы к чудесам! Вы имеете дело с эффективной программой, кардинально отличающейся от всего того, с чем вам доводилось сталкиваться до сих пор. В это не обязательно верить, достаточно просто попробовать – и получить результат. Создайте личный информационный треугольник судьбы – и возьмите свою жизнь в собственные руки!Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Станислав Мюллер

Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука

Похожие книги

11 врагов руководителя: Модели поведения, способные разрушить карьеру и бизнес
11 врагов руководителя: Модели поведения, способные разрушить карьеру и бизнес

«Все – яд, все – лекарство», – говорил Парацельс. Это книга о том, как именно наши самые яркие достоинства превращаются в критические недостатки. Она посвящена деструкторам – сильным сторонам руководителя, вышедшим из под контроля. Каждое из этих качеств в определенной степени является полезным, а иногда даже необходимым, чтобы добиться успеха. Однако в стрессовых ситуациях они могут неудержимо набирать силу, серьезно подрывая эффективность руководителя и порой приводя к катастрофическим последствиям.Примерами деструкторов могут служить внимание к деталям, доходящее до перфекционизма, или уверенность в себе, которая превращается в самонадеянность. В книге подробно описаны одиннадцать наиболее распространенных деструкторов, приведены многочисленные примеры из жизни, предложены инструменты самодиагностики и множество практических советов и рекомендаций. При этом книга отнюдь не является «пособием по самообличению и самобичеванию» – наоборот, она проникнута оптимизмом и глубочайшим уважением к своеобразию каждой личности. Она – путеводитель, который выведет вас к светлой стороне силы.Книга также выходила под названием «Темная сторона силы. Модели поведения руководителей, которые могут стоить карьеры и бизнеса».

Дэвид Дотлих , Питер Кейро

Карьера, кадры
12 улыбок Моны Лизы
12 улыбок Моны Лизы

12 эмоционально-терапевтических жизненных историй о любви, рассказанных разными женщинами чуткому стилисту. В каждой пронзительной новелле – неподражаемая героиня, которая идет на шоппинг с имиджмейкером, попутно делясь уникальной романтической эпопеей.В этом эффектном сборнике участливый читатель обязательно разглядит кусочки собственной жизни, с грустью или смехом вытянув из шкафов с воспоминаниями дорогие сердцу моменты. Пестрые рассказы – горькие, забавные, печальные, волшебные, необычные или такие знакомые – непременно вызовут тень легкой улыбки (подобно той, что озаряет таинственный облик Моны Лизы), погрузив в тернии своенравной памяти.Разбитое сердце, счастливое воссоединение, рухнувшая надежда, сбывшаяся мечта – блестящие и емкие истории на любой вкус и настроение.Комментарий Редакции: Душещипательные, пестрые, яркие, поистине цветные и удивительно неповторимые благодаря такой сложной гамме оттенков, эти ослепительные истории – не только повод согреться в сливовый зимний час, но и чуткий шанс разобраться в себе. Ведь каждая «‎улыбка» – ощутимая терапевтическая сессия, которая безвозмездно исцеляет, истинно увлекает и всецело вдохновляет.

Айгуль Малика

Карьера, кадры / Истории из жизни / Документальное