Существует закон жизни: когда мы помогаем другим в решении их проблем, мы помогаем также и себе. Кроме того, если мы неравнодушны к интересам, нуждам и чаяниям других людей – они точно так же будут неравнодушны к нам и нашим проблемам. Если же вы закрываетесь от чьих-то проблем, то не ждите, что в трудный момент кто-то протянет вам руку помощи.
Бывает, что проявить сочувствие, понимание, предложить помощь и поддержку нам мешает страх: а вдруг я, помогая другому, возьму на себя непосильную ношу? А вдруг он будет требовать от меня помощи снова и снова? А вдруг мне придется принести в жертву свои потребности и интересы, чтобы помогать ему?
Избавиться от такого страха вам поможет знание простой истины.
Помогать другому – это не значит брать на себя ответственность за него и выполнять его обязанности, делать что-то вместо него.
Каждый человек сам несет за себя ответственность. Помочь другому – не значит решить за него проблему. Помочь другому – не значит начать жить его жизнью, отказавшись от собственной. Меру своей помощи можете определять только вы сами. Никто не заставит вас делать для другого то, что вы не готовы или не хотите делать.
Чтобы стать человеком, способным предложить помощь, надо только научиться внимательно смотреть вокруг себя и замечать нужды и потребности других людей. Начните с друзей и близких. Как вы думаете, чего они хотят? В чем нуждаются? Чего им не хватает? Что бы вы могли им дать, чтобы удовлетворить их потребности? Что у вас есть такого, чего нет у них и чем вы могли бы поделиться?
Может быть, у вас есть немного свободного времени, чтобы сводить престарелую тетушку на концерт, куда она давно мечтает попасть, но не может самостоятельно добраться? Может быть, вы видите, как ваш друг переживает из-за проблем в семье и не знает, к кому обратиться, – а у вас есть знакомый психолог, способный помочь в решении таких проблем? Может быть, вы везете своих детей в парк аттракционов, а соседский ребенок там никогда не был, потому что мать воспитывает его одна и работает на трех работах – а вам не трудно взять и его с собой тоже?
Вы можете найти множество способов помогать другим. Вы начнете получать от этого удовольствие.
Вот несколько самых простых способов помочь другим людям.
Вы можете поделиться с другим человеком своими контактами. Например, кто-то ищет хорошего врача, а кому-то нужна консультация в области финансов, а еще кто-то заинтересован в надежном деловом партнере. А вы по счастливому совпадению знакомы как раз с такими подходящими людьми. Познакомьте их друг с другом!
Вы можете приглашать людей в такие места, где они не могут оказаться без вашей помощи. Если вам доступны разного рода поездки, конференции, деловые встречи, закрытые просмотры в театре и кино, вернисажи, спортивные клубы, куда другой человек тоже хотел бы попасть, – пригласите его туда! Он получит массу новых впечатлений, будет счастлив – а вы сможете гордиться, что в этом ваша заслуга.
Вы можете дать человеку идею, которая изменит его жизнь. Например, вы видите, что кто-то из ваших знакомых обладает талантами писателя или художника, но не очень верит в себя и не знает, как реализовать свои способности. Подайте ему идею книги, картины. Разглядите его скрытый потенциал и поймите, на что он способен. Иногда со стороны виднее, в чем человек мог бы реализоваться. Вдохновите его на нечто большее, чем то, что он делает сейчас!
Обязательно приобретите привычку задавать вопрос: «Я могу вам чем-нибудь помочь?» Когда вы станете внимательнее к окружающим, то увидите, что этот вопрос более чем уместен во множестве ситуаций, с которыми вы сталкиваетесь каждый день. И пусть большинство людей проходит мимо, не замечая, что рядом кому-то нужна помощь. Станьте исключением из этого большинства, предлагайте помощь, не дожидаясь, пока вас попросят о ней.
Вы увидите, что чаще всего люди будут отказываться от помощи – но они будут приятно удивлены и благодарны вам уже за то, что вы предложили ее. Одно лишь предложение помощи – это уже помощь и поддержка.
И, что очень важно, – помогайте бескорыстно, не ждите ничего взамен. Самое удивительное, что вам начнут возвращаться те дары, которые вы сделали другим людям, причем в многократном размере.