Читаем Как приручить Золотую Антилопу полностью

Из всего этого можно сделать вывод: любой стресс – это нормально, наши страхи – это неизбежность, это такая же естественная реакция организма как отклик нашего желудка на вид вкусного блюда. Соответственно, принимая все реакции организма за естественную необходимую неотвратимость, мы должны и свои страхи ПРИНЯТЬ КАК ЧАСТЬ СЕБЯ, важную составляющую всего нашего существования.

Не стоит винить маму, что ей было страшно, а значит сейчас страшно вам. Она всего лишь человек, причём со своим, доставшимся в наследство или приобретённым, набором страхов. Наша задача – понять и принять свои страхи, выработать привычку бояться КОНСТРУКТИВНО, а не во вред себе и своим последующим поколениям.

– Ну, и при чём же тут страх?! – спросите Вы, – мы же вроде о другом! Не о том ли как стать богатым и счастливым?

– Совершенно верно! – отвечу я.

– А, я понял, вы думаете, что мне СТРАШНО становиться богатым?! Нет, не страшно, я хочу иметь много денег, хочу разбогатеть! Хочу!..

Мало хотеть. Хотя это уже много. Но недостаточно.

Совсем запутались?

Все наши «хотелки», мой дорогой друг, зиждутся не на одном желании. Это только в волшебных детских сказках оно исполняется по трём хлопкам в ладоши. Истинное желание имеет мотивацию ПОТРЕБНОСТИ. («Я не могу без этого!», «Мне это очень нужно, необходимо!»). Но даже если Вы докажете вселенной, что финансовое благополучие Вам действительно необходимо – даже и тогда этого будет недостаточно!

И вот здесь кроется этот самый ответ на Ваш недоумённый вопрос – ну почему?!!!

И всё-таки СТРАХ. Самый обычный человеческий страх. Во всех его метафорических разновидностях – «липкий», «колючий», «леденящий», «всепоглощающий» … Хотя в нашем случае подойдёт эпитет – «внутренний».

Да, и он настолько, до такой степени внутренний, что мы даже не подозревали о его существовании. Поскольку этот страх затаился тем самым чёртиком из табакерки, мёртвой хваткой до нужного времени уцепившись цепкими лапками за извилины нашего сознания. Да-да, именно СОЗНАНИЯ, а не бессознательного, потому что бессознательные страхи – это страх смерти, боли и бессилия, страх голода, то есть, как Вы видите – самые обычные БИОЛОГИЧЕСКИЕ страхи, страхи ИД. А страх финансового благополучия или наоборот – страх нищеты – это сознательные страхи, поскольку являются страхами СОЦИАЛЬНЫМИ, базирующимися в нашем ЭГО и СУПЕР-ЭГО.

И это значит, что не всё потеряно!

<p>Глава третья. ЭНЕРГИЯ</p>

«Всё в мире является энергией.

Энергия лежит в основе всего».

(Эйнштейн)

Ещё раз давайте перечитаем о прямом предназначении любого нашего страха: СТРАХ – ЭТО ЗАЩИТНЫЙ МЕХАНИЗМ нашего организма.

Чёрт возьми, от кого же или от чего Вас защищает этот бездушный механизм, не пуская нас в это прекрасное царство финансового комфорта?! И почему?!

Не злись, мой уважаемый читатель, медленно ступающий по скрипучим ступеням к вершинам истины. (Кстати, злость – это тоже одна из базовых эмоций, наравне со страхом, имеющая благородное свойство защиты, но об этом в другой раз).

Давайте снова поговорим об эмоциях.

Как мы знаем, эмоции – это субъективные реакции человека на воздействия внешних и внутренних раздражителей, отражающие в форме переживаний их личную значимость для субъекта и проявляющиеся в виде удовольствия или неудовольствия. Приятное либо неприятное переживание эмоции является следствием отношения человека к данной эмоции, исходя из семейного сценария и опыта.

Сейчас очень популярно слово «токсичность». «Токсичный человек», «токсичные отношения» … Но бывают, представьте себе, и токсичные эмоции. Токсической эмоцией может быть любая базовая эмоция.

Токсический уровень эмоции – это такой уровень эмоционального возбуждения, при котором эта эмоция доминирует и тормозит появление других эмоций, разрушает контакт организма со средой, организует чрезмерное сосредоточение энергии без разрядки, ведет к потере ориентировки и способности к тестированию реальности, подмене реальности на представления и фантазии о реальности. При этом возникает предельное возбуждение и состояние непереносимости данной эмоции.

Токсичность можно сравнить с навязчивостью. Вспомните, какие эпитеты я приводил выше, говоря о страхе – «липкий», «всепоглощающий» … Ничего не напоминает?

Но не всё так ужасно, мой немного напуганный читатель!

Выход есть всегда!

Существует такая немного ироничная истина: из любой ситуации есть три выхода: ты можешь принять решение что-то сделать, можешь принять решение ничего не делать, а можешь решить не принимать никакого решения.

Человек не видит выхода только потому, что не верит в свои силы. К сожалению, это так.

Но… «Выход наружу находится внутри!» – сказал один мудрый дзэн-буддийский монах.

И это про нас. Про нашу ситуацию.

Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука