Читаем Как развить свои мыслительные способности полностью

Как извлечь максимум пользы из этой книги Вы даете ему брошюру с правилами дорожного движения. В результате такого обучения он сможет узнать о вождении автомобиля достаточно, чтобы ответить практически на любой вопрос, и даже подробно рассказать о том, как работают органы управления машиной. В устной форме он будет знать об этом "все". Но пока у него не будет реального опыта и практики вождения — пока он не выработает привычки, позволяющие ему вести машину, не задумываясь о механике, — он не станет безопасным водителем. Когда он действительно ведет машину, он не должен думать про себя: "Теперь, если я хочу ехать быстрее, я нажимаю правой ногой на педаль газа" или "Когда я хочу остановиться, я должен не забыть нажать на педаль тормоза правой ногой, но не слишком сильно, иначе я врежусь лицом в руль… и убедиться, что я нажимаю именно на тормоз, а не на газ." Если он не водит машину в основном по автоматическим привычкам, он будет неловким, неуверенным и опасным водителем. То же самое относится и к использованию принципов мышления в повседневной жизни. Простое знание о них (даже если мы можем на 100 процентов выполнить любой письменный тест или выступить перед аудиторией и научить других нашему книжному миру) не принесет нам никакой пользы на напряженной линии огня жизни, пока мы не сделаем их частью наших автоматических привычек мышления. В этой книге собраны только проверенные и работающие инструменты для улучшения наших мыслительных способностей, но, как и любые другие инструменты, они не работают сами по себе. Мы должны научиться умело ими пользоваться, прежде чем они помогут нам жить успешнее и счастливее. Если мы не укореним эти мыслительные привычки глубоко в нашей нервной системе, мы просто не сможем использовать их, когда они нам больше всего понадобятся. Наибольшая потребность в прямолинейном мышлении обычно возникает, когда все происходит быстро и мы должны действовать оперативно. Если мы ведем машину, а перед нами бежит ребенок.


''Учиться думать правильно? Почему я должен так тратить свое время?"



В большинстве чрезвычайных ситуаций именно наши автоматические привычки помогут нам выстоять, а не то, сколько словесных знаний мы засунули в мертвый отсек нашего мозга. Первый шаг к применению знаний, изложенных в этой книге, — это начать думать в терминах "вербальных карт". Используйте это понятие при любой возможности. Используете ли вы эти слова в разговоре — неважно. Главное — использовать идею ВЕРБАЛЬНЫХ КАРТ в своем мышлении. Вместо того чтобы говорить себе: "Я должен разобраться в этом вопросе, в течение следующих нескольких месяцев говорите: "Мне нужна вербальная карта, которая адекватно отображает территорию. Вместо того, чтобы думать: "Это не сработает, скажите себе: "Эта вербальная карта не имеет предсказуемости. По мере изучения принципов, изложенных в следующих главах, вы обнаружите, что говорите: "Да это же просто здравый смысл. Я и так это знаю". И до определенного момента вы будете правы. Все мы "знаем" принципы, изложенные в этой книге, и все мы используем их время от времени. Но мы не понимаем их достаточно хорошо, чтобы применять последовательно. И, как и все несовершенные навыки, они покидают нас именно тогда, когда мы больше всего в них нуждаемся. Вот список предложений, которые люди нашли полезными, чтобы извлечь максимум пользы из этой книги.

1. Помните, что большинство ваших будущих ошибок будет связано с неумением применять принципы, описанные в этой книге. Когда что-то пойдет не так, обратитесь к шести инструментам мышления, о которых рассказывается здесь.

2. Один из лучших способов понять что-то — попытаться объяснить это другим. Если вы хотите проверить, как вы сами понимаете этот новый способ мышления, попробуйте объяснить его своим друзьям. Несомненно, вы откроете для себя то, что известно всем учителям: человек, дающий наставления, зачастую учится большему, чем тот, кто их получает. Но всегда помните, что ценность этой книги заключается не в том, насколько хорошо вы можете о ней рассказать, а в том, какие изменения к лучшему она внесет в ваши собственные привычки мышления, проявляющиеся в ваших повседневных действиях и решении проблем.

3. Как можно скорее начните применять инструменты мышления в так называемых мелочах жизни. В целях тренировки постарайтесь "прочувствовать" их в работе. Выделите время, чтобы подумать, прежде чем действовать. Сделайте все возможное, чтобы шесть инструментов мышления стали частью вашей постоянной ментальной мебели.

4. После прочтения каждого раздела остановитесь и попробуйте привести примеры принципов из собственного опыта. В конце концов, вы просто тратите время на чтение, если не можете каким-то образом связать эти принципы со своей собственной жизнью. Как сказал Берк, "читать, не размышляя, — все равно что есть, не переваривая".

Перейти на страницу:

Похожие книги

Управление конфликтами
Управление конфликтами

В книге известного отечественного психолога, конфликтолога, социолога В. П. Шейнова раскрыты психологические механизмы возникновения и развития конфликтов, рассмотрены внутриличностные, межличностные, внутригрупповые и межгрупповые конфликты, конфликтные и «трудные» личности.Проанализированы конфликты в организациях и на предприятиях, в школах и вузах, конфликты между супругами, между родителями и детьми.Предложена технология управления конфликтами, включающая их прогнозирование, предотвращение и разрешение.Книга адресована конфликтологам, психологам-практикам, преподавателям и студентам, изучающим конфликтологию, а также всем, кто хочет помочь себе и близким в предотвращении и разрешении возникающих конфликтов.

Виктор Павлович Шейнов

Психология и психотерапия / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Психические убежища. Патологические организации у психотических, невротических и пограничных пациентов
Психические убежища. Патологические организации у психотических, невротических и пограничных пациентов

«Психические убежища» – это душевные состояния, в которые пациенты прячутся, скрываясь от тревоги и психической боли. При этом жизнь пациента становится резко ограниченной и процесс лечения «застревает». Адресуя свою книгу практикующему психоаналитику и психоаналитическому психотерапевту, Джон Стайнер использует новые достижения кляйнианского психоанализа, позволяющие аналитикам осознавать проблемы лечения тяжелобольных пациентов. Автор изучает устройство психических убежищ и, применяя обстоятельный клинический материал, исследует возможности аналитика в лечении пациентов, ушедших от реальности.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Джон Стайнер

Психология и психотерапия / Зарубежная психология / Образование и наука