Профессор Боуэн доказал, что студенты, которые доводят учебу до конца, – это не те, у кого были высокие баллы по SAT, а те, кто пришел из старшей школы с хорошими результатами в табеле, независимо от уровня школы.
Некогнитивные способности, приобретенные в старших классах (серьезность, рабочие отношения с преподавателем, умение планировать, упорство) даже после окончания школы вели учеников к хорошему результату.
Как бы хорошо ни учился человек, если он не может контролировать себя, не мотивирован, не серьезен, не обладает коммуникативными способностями, он не сможет впоследствии активно служить обществу. Когда выходишь из стен института или университета, понимаешь, что есть более важные вещи, чем умение учиться.
Мы называем эти способности некогнитивными, но на самом деле этим термином описываются самые разные характеристики, как видно на схеме 18. Далее мы поговорим далее о наиболее важных для успеха некогнитивных способностях – тех, что имеют долговременную причинно-следственную связь и которые можно развивать при помощи обучения и тренинга.
Однажды психолог, профессор Колумбийского университета Уолтер Мишел провел так называемый «зефирный эксперимент»(49)
. Он начался в детском саду при Стэнфордском университете при участии 186 четырехлетних детей. Детям предлагали съесть зефир, но обещали двойную порцию, если они не будут его есть сразу же, а дождутся, пока взрослый не придет обратно. После чего взрослый выходил из комнаты и возвращался через 15 минут. Из 186 детей примерно треть смогла вытерпеть и получить два зефира, а две трети съедали один, не дождавшись взрослых.Профессор Мишел много лет наблюдал за жизнью этих детей и к старшим классам обнаружил ощутимую разницу. Дети, которые умели ждать и получили два зефира, получили более высокий балл по тесту SAT по сравнению с теми, кто съел угощение сразу.
Известный психолог, исследователь Пенсильванского университета Анжела Дакворт называет упорство «качеством, которое предсказывает успех», используя английский термин «grit» (твердость)(50)
.Выступление Анжелы Дакворт «Ключ к успеху – твердость» было просмотрено более шести миллионов трехсот тысяч раз и вызвало огромный резонанс. Ее определение упорства звучит так: «это свойство характера, которое позволяет прилагать усилия, добиваясь далекой цели, и не терять к ней интереса». Упорство или твердость можно выразить в числовом значении, задав испытуемым 12 вопросов.
Когда выходишь из стен института или университета, понимаешь, что есть более важные вещи, чем умение учиться.
Какой кандидат выдержит подготовку в армейском училище? Кто из детей дойдет до финального раунда в национальном конкурсе? Кто из новых учителей, назначенных в бедные кварталы, сможет к концу года поднять успеваемость в классах?
На первый взгляд кажется, что в каждом случае требуются разные способности. Однако Анжела Дакворт доказала: люди с высокой степенью упорства добивались успеха в любой из ситуаций.
Другой ее вывод – между талантом и упорством нет корреляционной связи. Много талантливых людей, не обладающих упорством, успеха не достигали.
В исследованиях последних лет пишут, что для развития когнитивных способностей есть определенный возрастной порог, но многие некогнитивные способности можно развивать и после совершеннолетия. Что нужно для этого делать?
Доказано, что самоконтроль, одну из важных некогнитивных способностей, удается тренировать, как мышцы. При тренировке мышц важны регулярность и повторяемость занятий. Как и в случае с приседаниями и отжиманиями, самоконтроль улучшается путем повторения каких-то действий.
Например, есть исследования, доказавшие, что дети, которые регулярно следовали указаниям держать спину прямо, улучшали свои оценки(51)
. Нет, сама по себе прямая спина не влияла на успеваемость. Но, выполняя действие, требующее осознанности, школьники укрепляли самоконтроль, что, в свою очередь, отразилось на повышении успеваемости.Многие исследования в области психологии говорят о том, что «тщательное планирование, запись и контроль достигнутого» эффективно тренируют самоконтроль(52)
.Одно время была популярна диета, в которой нужно было записывать все съеденное за день и взвешиваться утром и вечером. Я думаю, что многие люди успешно снизили вес на этой диете благодаря самоконтролю.